Les plus importants conseils Feng Shui pour votre maison et votre vie

Les petits espaces surpeuplés, petits et souvent mal conçus, comme les appartements en ville, peuvent rendre difficile pour les résidents de se sentir en bonne santé, heureux et chez eux.

Voici où l'art chinois ancien du feng shui promet d'aider. Le feng shui, qui n'est pas une religion liée au taoïsme, se traduit par «vent et eau». "C'est une pratique qui aide les gens à aligner leurs énergies sur leur environnement.

vous voulez changer votre vie? Une façon simple de le faire est de changer votre environnement. Laura Cerrano, de Feng Shui Manhattan

"Si vous créez une représentation équilibrée dans votre maison, cela peut refléter votre réaction aux expériences extérieures. Cela devient une métaphore pour tout dans la vie », explique Laura Cerrano, de Feng Shui Manhattan.

Bien sûr, ça peut sembler un peu … étrange. Mais il y a de la science derrière tout ça. Il a été démontré que les espaces de vie surpeuplés ont un effet sur notre santé, agissant comme facteur de stress. Et la recherche montre que les espaces et nos environnements jouent un rôle énorme dans la façon dont nous nous sentons et performons. Cette logique est une sorte de feng shui.

Beaucoup de pratiquants de feng shui sont convaincus que l'adoption de quelques conseils simples pour créer le bon environnement peut améliorer presque tous les aspects de la vie - que ce soit pour améliorer sa santé, trouver l'amour ou gagner plus d'argent.

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Qu'est-ce que le feng shui?

Le Feng Shui consiste à optimiser votre environnement

Le Feng Shui est un ensemble de principes pour aider à aligner son espace de vie avec qui il est et ce qu'il veut. La pratique existe depuis des milliers d'années, mais ce n'est pas lourd ou périmé. En fait, on assiste à une résurgence de l'Ouest ces dernières années, avec des milliers de consultants formés au Feng Shui qui offrent actuellement des services partout au pays. Assez curieusement, même Donald Trump aurait embauché un consultant en feng shui en 1995.

"Vous voulez changer votre vie? Une façon simple de le faire est de changer votre environnement », souligne Laura Cerrano. Une experte qui considère le feng shui à la fois comme un art et une science, elle collabore actuellement à un livre avec des scientifiques et des chercheurs dans l'espoir de démystifier le fonctionnement du feng shui.

"C'est un peu complexe, mais en même temps ça peut être très simple", dit-elle.

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Comment ça marche?

La science du feng shui

Le Feng Shui vous aide à tirer le meilleur parti de votre espace de vie en harmonisant son flux énergétique. Le Feng Shui divise le monde en cinq éléments:

• bois: créativité et croissance
• feu: leadership et audace
• terre: force et stabilité
• métal: concentration et ordre
• eau: émotion et inspiration

Travailler à équilibrer correctement ces cinq éléments dans votre foyer peut aider les traits correspondants à s'épanouir dans votre vie.

Si vous n'avez qu'une seule serviette, votre âme vit une seule vie.

Les maîtres chinois du feng shui ont également conçu un outil appelé carte de Bagua qui décrit différentes zones de vie, ou stations, y compris la santé, la richesse, le mariage et la célébrité, pour n'en nommer que quelques-uns. Ces zones sont en corrélation avec les différentes parties d'un bâtiment ou d'un espace de vie.

Vous pouvez aligner la carte de Bagua avec votre plan d'étage pour vous aider à déterminer le placement optimal des couleurs, des illustrations, des objets et plus encore. S'il y a un certain aspect de votre vie qui se sent off, ajouter des touches différentes ou remanier vos possessions dans la zone de vie correspondante pourrait aider.

Équilibrer les énergies pour construire votre espace

Équilibrer les énergies yin et yang fait aussi partie du feng shui, et d'une manière générale, un appartement se sent mieux quand il a les deux. Yin est l'énergie féminine, associée à:

• nuit
• fraîcheur
• calme

Yang est masculin, ce qui dénote:

• le soleil
• sociabilité
• chaleur

Vous pouvez changer le sentiment de votre espace en jouant avec ces énergies.

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Intégration dans la vraie vie

Ok, mais comment puis-je pratiquer le feng shui dans la vraie vie?

Parce que l'espace de vie de chacun est différent, il n'y a pas d'approche unique du Feng Shui. Si vous avez besoin de réaménager entièrement un appartement exigu et délabré, il est préférable de prendre un cours ou d'engager un consultant. Mais si vous êtes curieux d'expérimenter, voici ce que vous pouvez faire.

1. Tuez le fouillis, surtout dans la chambre

La plus grande suggestion de feng shui de Laura Cerrano est de tuer le fouillis dans chaque partie de votre appartement. «Peu importe si vous êtes un millionnaire ou si vous avez affaire à un chômage, le piège dans lequel tout le monde tombe est un fouillis», dit-elle. "L'encombrement ne concerne pas seulement l'esthétique - il a été prouvé que cela nuit à votre esprit, aux neurones de votre cerveau. Cela crée du stress. "

Ce n'est pas vraiment une surprise, vu que le livre de Marie Kondo," La vie qui change la magie du rangement ", a fait des vagues dans les maisons et avec les journalistes tout autour.

2. Agissez comme les autres personnes qui vivent là-bas

Si vous essayez de trouver l'amour, le feng shui vous demandera de suivre le vieil adage de la mère d'agir comme si. "

Cerrano explique:" Regardez autour de votre appartement et demandez-vous: "Est-ce que cet espace est prêt pour la prochaine personne à s'enregistrer? «Si vous n'avez qu'une seule serviette, votre âme vit une seule vie. Donc, au lieu d'avoir une serviette, avoir deux serviettes. Même si cette personne n'est pas encore arrivée physiquement, agissez comme si elle était déjà là. "

Gardez votre lit au bon endroitPositionnez votre lit aussi loin que possible de la porte, mais assurez-vous que vous êtes toujours capable de voir la porte. C'est ce qu'on appelle la position de commandement, qui vous permet d'être plus fort, plus calme et plus responsable.

Pour passer d'une relation ratée à une autre, votre première tâche consiste à couper le cordon de la dernière. "Nous utilisons le mot" cordon d'énergie "», explique M. Cerrano. "Si vous avez tous ces trucs de [une relation passée] dispersés dans votre maison, il crée énergiquement un cordon à cette personne.Lorsque vous en avez terminé avec une relation, il est recommandé, à votre rythme, de libérer les choses qui ne sont plus bénéfiques. "

3. Ajouter des plantes (l'élément en bois) pour inspirer la productivité et l'argent

Pour améliorer la productivité et augmenter le flux monétaire, Cerrano suggère d'ajouter une ou deux plantes près de votre bureau, bureau à domicile ou lieu de travail. "C'est lié à l'élément du bois, qui se connecte au réseautage, à l'expansion, à la croissance, à la croissance de la richesse et aux opportunités. En outre, ayez votre carte de visite sur votre bureau. "

Pour la prospérité financière, elle conseille de se procurer un chat porte-bonheur ou une figurine de grenouille chanceuse (" Google it! ", Dit-elle).

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Attentes

La transformation se situe dans vos attentes

Ne vous tournez pas vers le feng shui en attendant un miracle. "Vous ne pouvez ramener personne d'entre les morts", note Cerrano. Mais au-delà, restez ouvert, même si vous n'êtes pas complètement convaincu. Selon Cerrano, il n'y a pas beaucoup de feng shui qui ne peuvent pas vous aider. Elle dit même que cela a aidé les clients à concevoir des enfants et à se débarrasser du cancer!

Pour trouver un bon consultant feng shui dans votre région, essayez le répertoire des consultants de la Guilde internationale Feng Shui, mais gardez à l'esprit que tous les experts qualifiés ne peuvent pas être listés ici. Essayez de demander aux consultants s'ils se concentrent sur des espaces résidentiels ou des bureaux - et n'oubliez pas de demander des références.

"Si les gens - même sceptiques - sont prêts à participer et à tester les suggestions, le feng shui est capable de faire presque tout," dit-elle. "Nous avons vu des transformations incroyables. "

Laura Barcella est une auteure et écrivaine indépendante actuellement basée à Brooklyn. Elle a écrit pour le New York Times, RollingStone. com, Marie Claire, Cosmopolite, La Semaine, VanityFair. com, et beaucoup d'autres.