Quiz de dépression chez les adolescentes: Souffrez-vous de la dépression?

Selon un rapport publié par la National Academies Press, environ 15 millions d'enfants de moins de 18 ans aux États-Unis ont des parents souffrant de dépression. Avoir un membre de la famille proche souffrant de dépression augmente le risque de développer une dépression. Cela signifie qu'au moins 15 millions d'enfants américains risquent de faire face à la dépression à l'avenir.

Puisque la dépression grave commence souvent à l'adolescence, il est important que les adolescents sachent reconnaître les signes et les symptômes de cette maladie. Reconnaître la dépression peut vous aider à obtenir un traitement précoce. Répondez aux questions ci-dessous pour savoir si vous êtes à risque de dépression.

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Question 1: Vivez-vous actuellement avec un membre de la famille qui souffre de la dépression?

Que la cause soit d'ordre environnemental ou génétique, des études ont montré que le fait de vivre avec une mère ou un père atteint de dépression augmente le risque de développer la maladie. Que votre membre de la famille dépressive vive avec vous ou soit simplement un parent par le sang, vous pourriez être à risque.

Question 2: La vie semble-t-elle inutile?

Nous avons tous des sentiments occasionnels de désespoir, surtout chez les adolescents, qui essaient encore de trouver leur chemin dans le terrain accidenté de l'école secondaire. Cependant, quand ce sentiment d'inutilité est en cours et commence à affecter votre comportement quotidien, interrompant votre capacité à profiter du temps avec vos amis, c'est un signe de quelque chose de plus sérieux.

Question 3: Semble-t-il impossible de se concentrer?

Bien sûr, beaucoup de gens ont du mal à se concentrer sur le travail scolaire pendant une longue période de temps, surtout quand il s'agit de lire à sec dans les manuels scolaires. Mais si vous avez du mal à vous concentrer même lorsque vous lisez ou regardez quelque chose que vous appréciez, comme un bon film ou votre émission de télévision préférée, la dépression pourrait être le coupable.

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Question 4: Avez-vous été retiré de vos amis et de votre famille?

Bien qu'une certaine séparation de vos parents soit normale durant l'adolescence, c'est généralement le moment de tisser des liens avec vos amis. Avez-vous commencé à vous retirer de tout le monde? Avez-vous choisi d'être seul lorsque vous pourriez passer du temps avec les autres? La dépression peut être à blâmer.

Question 5: Avez-vous remarqué un changement soudain de votre poids?

Une perte de poids extrême ou un gain de poids peut être un symptôme de dépression. Si vous avez perdu votre appétit ou si vous vous trouvez en quête de consolation dans la nourriture, la cause peut être liée aux déséquilibres chimiques du cerveau qui sont présents dans la dépression.

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Question 6: Souffrez-vous d'insomnie?

Tout au long de votre vie, vous pouvez traverser des périodes d'insomnie et même des périodes où vous avez tendance à dormir trop longtemps. Si votre insomnie a duré pendant une longue période de temps, cependant, la dépression pourrait être la cause.

Question 7: Avez-vous des douleurs?

Cela peut se rapporter à tout, depuis des douleurs lombaires inexpliquées persistantes jusqu'aux fréquents maux d'estomac sans rapport avec d'autres causes. Les maux et les douleurs peuvent, bien sûr, avoir beaucoup d'autres causes. Cependant, chez les patients déprimés, on pense que ces sentiments sont liés à la production de substances chimiques par le cerveau. Le même déséquilibre qui vous cause de la tristesse peut influencer votre perception de la douleur.

Question 8: Vos notes ont-elles chuté? Si vous participez à des activités parascolaires, avez-vous cessé de participer ou votre performance a-t-elle diminué?

L'incapacité de se concentrer peut faire chuter vos notes. L'apathie et le manque d'énergie qui accompagnent la dépression peuvent également affecter votre performance à l'école et vos activités parascolaires. Cette passion que vous aviez autrefois pour le basketball, le groupe ou le journal de l'école peut disparaître une fois que les sentiments de dépression sont apparus. Cela n'a pas à être comme ça. Avec le traitement, vous pouvez commencer à revenir à votre ancien moi, en vous mettant en route pour obtenir votre diplôme avec vos camarades de classe à la fin de votre dernière année.

Question 9: Avez-vous pensé au suicide?

Si vous répondez oui à cette question, vous n'êtes pas seul. Chez les patients souffrant de dépression, les pensées suicidaires peuvent être persistantes et même dangereuses.

Une chose que le professionnel vous demandera, si vous songez au suicide, est de ne rien faire jusqu'à ce que vous obteniez un traitement. Avec des conseils et un traitement médical possible, vous commencerez probablement à vous sentir mieux et vos pensées suicidaires disparaîtront.

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Parfois, la dépression peut se dissimuler derrière les émotions typiques de l'adolescence. Cependant, la dépression n'est pas rare chez les adolescents. Si vous pensez souffrir de dépression, demandez l'aide d'un ami proche de votre famille, de votre conseiller en orientation scolaire ou de votre infirmière ou de votre médecin. Même un enseignant de confiance peut être en mesure de vous guider dans la direction que vous devez suivre. Un soutien est disponible pour vous aider à revenir à votre ancien moi.

Faits marquants

1. On estime que 15 millions d'enfants aux États-Unis ont des parents dépressifs, ce qui augmente leur risque de développer eux-mêmes la maladie.
2. Il est important que les adolescents sachent reconnaître les signes et les symptômes de la dépression afin d'obtenir un traitement rapide.
3. Si vous avez du mal à vous concentrer ou à dormir, que vous vous êtes retiré de votre famille et de vos amis et que vous souffrez de douleurs persistantes, d'inutilité ou de pensées suicidaires, vous pourriez souffrir de dépression.