Dépression postopératoire: symptômes et remèdes

Aperçu

La dépression post-chirurgicale doit toujours être prise au sérieux. C'est une complication qui peut arriver après tout type de chirurgie. Mais de nombreux médecins ne parviennent pas à avertir leurs patients du risque. La dépression postchirurgicale peut être causée par des facteurs tels que:

• douleur chronique
• réactions à l'anesthésie
• réactions aux analgésiques
• face à sa propre mortalité
• stress physique et émotionnel de la chirurgie

Alors que certaines chirurgies peuvent comporter un risque plus élevé de dépression postopératoire, toute intervention chirurgicale peut provoquer. Une étude de 2016 a trouvé un lien entre la dépression post-chirurgicale et les personnes qui souffrent de douleur chronique. La dépression post-chirurgicale peut également être un prédicteur de la douleur qui suivra.

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Symptômes

Symptômes de dépression postopératoire

Les symptômes de la dépression post-chirurgicale peuvent être facilement négligés, car certains d'entre eux peuvent sembler des séquelles typiques de la chirurgie. Les symptômes comprennent:

• dormir ou dormir excessivement plus souvent que la normale
• irritabilité
• perte d'intérêt pour les activités
• fatigue
• anxiété, stress ou désespoir
• perte d'appétit

Médicaments et les séquelles de la chirurgie peuvent provoquer des symptômes similaires à la dépression post-chirurgicale, y compris la perte d'appétit ou un sommeil excessif. Mais si vous avez des symptômes émotionnels, tels que le désespoir, l'agitation ou la perte d'intérêt pour les activités, vous devriez consulter un médecin. Demandez-leur de vous évaluer pour la dépression.

Beaucoup de gens souffrent de dépression immédiatement après une intervention chirurgicale. Si les symptômes durent plus de deux semaines, prenez rendez-vous avec votre médecin pour parler de la dépression. Après deux semaines, il est moins susceptible d'être un effet secondaire temporaire de vos médicaments.

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Après une chirurgie cardiaque

Dépression après une chirurgie cardiaque

La dépression après une chirurgie cardiaque est si courante qu'elle a son propre nom: la dépression cardiaque. Selon l'American Heart Association (AHA), environ 25 pour cent de toutes les personnes qui subissent une chirurgie cardiaque souffriront de dépression.

Ce nombre est particulièrement important parce que l'AHA conseille qu'une perspective positive peut aider à améliorer votre guérison. L'AHA recommande que les personnes subissant une chirurgie cardiaque et leurs familles connaissent les signes de la dépression afin qu'ils puissent obtenir un traitement le plus tôt possible.

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Faire face

Comment faire face à la dépression postopératoire

Savoir ce qu'il faut faire pour gérer la dépression postopératoire à l'avance est une étape importante. Voici comment faire face.

1. Consultez votre médecin

Prenez rendez-vous avec votre médecin si vous ressentez une dépression postopératoire. Ils peuvent être en mesure de prescrire des médicaments qui n'interféreront pas avec vos soins postopératoires. Ils peuvent également vous conseiller pour savoir si vous pouvez prendre des suppléments naturels ou s'ils pourraient interférer avec les médicaments que vous prenez déjà.

2. Sortir

Un changement de décor et une bouffée d'air frais peuvent aider à réduire la dépression. Vous pouvez être confiné à la maison et immobile lors de la récupération de la chirurgie, alors demandez à un ami ou un membre de la famille pour vous aider si nécessaire. Sortir de la maison lorsque cela est possible peut aider à améliorer votre humeur. Assurez-vous qu'il n'y a pas de risque d'infection là où vous allez. Vous pouvez demander à votre médecin au sujet de ce risque au préalable.

3. Concentrez-vous sur le positif

Fixez des objectifs positifs et réalistes et célébrez vos progrès, même modestes. Cela peut vous aider à maintenir une attitude positive. Concentrez-vous sur le rétablissement à long terme au lieu de la frustration de ne pas être là où vous voulez être aussi vite que vous le souhaitez.

4. Exercice

Faites de l'exercice autant que vous le pouvez. Demandez à votre médecin quand et comment vous pouvez exercer après la chirurgie. Même marcher lentement dans le couloir de l'hôpital compte comme un exercice. Selon votre chirurgie, vous pourrez peut-être soulever de petites haltères ou vous étirer au lit. Votre médecin vous aidera à établir un plan d'exercice qui vous convient.

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Aider un proche

Comment aider un membre de sa famille souffrant de dépression postopératoire

Il est important de connaître les signes et les symptômes de la dépression postopératoire avant que l'être cher ne subisse une chirurgie . Si vous remarquez qu'ils souffrent de dépression post-chirurgicale, vous pouvez aider de plusieurs façons:

• Restez positif sans diminuer leur sentiment de tristesse ou de chagrin.
• Laissez-les exprimer leurs frustrations.
• Encouragez les habitudes saines.
• Routines de formulaire.
• Aidez-les à suivre les recommandations de leur médecin concernant l'alimentation et l'exercice.
• Célébrez chaque petite étape, car chacune est importante.

Si la condition physique de votre proche commence à s'améliorer, la dépression peut également diminuer.