Une femme atteinte du diabète de type 1 achève un marathon de New York et amasse des fonds pour sa recherche

Alanna Finn, une résidente de New York qui a franchi la ligne d'arrivée en cinq heures et 14 minutes, a commencé à courir il y a quelques années.

À l'âge de cinq ans, on lui a diagnostiqué un diabète de type 1, et Finn croyait depuis longtemps qu'elle ne pouvait pas participer à l'athlétisme parce que sa glycémie serait trop basse ou trop élevée. Dans le diabète de type 1, le corps ne produit pas d'insuline, un produit chimique qui aide le corps à utiliser et à stocker le sucre.

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"Je n'aurais jamais pensé être un athlète pour moi", a déclaré Finn à Healthline. "Mais après avoir fait une course de 5 km, j'ai dit:" Je peux le faire; c'est gérable. «Après le 5 km, j'ai fait deux triathlons de sprint, un événement qui comprend un quart de mile de natation, une balade à vélo de 12 milles et une course de trois milles. Après mon premier demi-marathon, j'ai dit: «D'accord, je devrais aller essayer le marathon complet. '"

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La glycémie n'est qu'un obstacle à surmonter

Les conditions venteuses et venteuses de dimanche à New York ont ​​rendu la tâche difficile pour de nombreux coureurs. à travers le pont Verrazano, qui est la première étape de la course 26. 2 mile. En plus de lutter contre le vent, Finn a dû surmonter un autre obstacle - le poids supplémentaire d'une ceinture athlétique spéciale. La ceinture portait un flacon d'insuline, une seringue, un système de surveillance du glucose, une piqûre au doigt, des bandelettes de test, son téléphone et deux paquets de gel énergétique.

M. Lam a déclaré que les patients diabétiques qui parcourent de longues distances doivent être conscients des symptômes de l'hypoglycémie, qui comprennent un cœur battant, une transpiration excessive et un sentiment de confusion. Il a conseillé aux personnes diabétiques qui envisagent de s'entraîner pour un marathon d'impliquer toujours leur médecin et d'être plus vigilant dans la surveillance de leur glycémie. "Ils devraient le prendre progressivement", a déclaré Lam.

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Finn prend deux types d'insuline: l'insuline aspart (NovoLog), une forme d'insuline à action rapide, si sa glycémie est élevée, et l'insuline glargine (Lantus), une insuline à action prolongée des médicaments. «Quand je m'entraînais, j'ai découvert que malgré les aliments que je mangeais ou l'insuline que je prenais pour agir à court terme, j'allais bas pendant mes longues courses», a déclaré Finn.

Finn a travaillé avec Lam pour ajuster ses doses de médicaments afin que sa glycémie ne baisse pas quand elle prend de longs runs.

"Je suis encore sous le choc que lorsque j'ai terminé le marathon, mon taux de sucre dans le sang était de 91. C'est parfait. Je buvais beaucoup de Gatorade et mangeais beaucoup de gels de sport, et je me disais 'Oh mon dieu, entre l'adrénaline et tout le sucre que j'avais mangé, mon taux de sucre dans le sang sera très élevé quand je finirai ou ça va être très faible. Je n'aurais pas pu demander un meilleur taux de sucre dans le sang. Cela a montré que la préparation que j'ai faite avec Dr. Lam a vraiment porté ses fruits. "

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Finn n'était pas à l'abri des douleurs de course

Bien que Finn se soit sentie bien pendant la course, elle n'était pas exempte de la douleur qui accompagne courir sur une longue distance. "Vous commencez à ressentir de la douleur dans des endroits où vous ne le faites pas normalement, comme dans vos articulations et vos pieds", a-t-elle dit.

PublicitéPublicitéC'est juste une question d'aller là-dedans, de se fixer un objectif, d'être réaliste avec soi-même et de savoir ce qu'il faut faire pour atteindre ces objectifs. Quand j'ai terminé la course de 3 miles j'ai pleuré, et mes amis ont dit, pourquoi êtes-vous si émotif? C'est seulement trois miles. J'ai dit, je ne pensais pas que je franchirais les lignes d'arrivée. Alanna Finn

Finn s'est montrée diligente à l'idée de prendre soin de ses ampoules pendant et après l'entraînement. "Dès que je sais que j'ai une ampoule, je la nettoie et y mets un antiseptique pour qu'elle ne soit pas infectée", a-t-elle dit. Les personnes atteintes de diabète sont plus susceptibles que leurs pairs d'attraper des blessures aux pieds parce qu'elles perdent parfois la sensation dans leurs pieds en raison de lésions nerveuses diabétiques.

Quels conseils Finn a-t-il pour les personnes atteintes de diabète ou d'une autre maladie chronique qui songent à poursuivre leurs propres rêves sportifs? «C'est juste une question d'engagement, de fixer un objectif, d'être réaliste avec soi-même et de savoir ce que vous devez faire pour atteindre ces objectifs. Quand j'ai terminé la course de 3 miles j'ai pleuré, et mes amis ont dit, pourquoi êtes-vous si émotif? C'est seulement trois miles. J'ai dit, je ne pensais pas que je franchirais les lignes d'arrivée. Si les gens réalisent que leurs objectifs et leurs rêves sont totalement atteignables, il faudra peut-être un peu plus de travail pour y arriver que pour quelqu'un qui n'a pas de diabète ou d'autres obstacles », a-t-elle dit.

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Collecte de fonds pour la recherche sur le diabète

Finn a également amassé 3 500 $ pour la Fondation de la recherche sur le diabète juvénile (FRDJ). Lors d'un événement de collecte de fonds qu'elle a organisé dans un bar de New York, de nombreuses personnes ont manifesté leur soutien. «Nous avons eu un tirage au sort 50/50, et un étranger au bar a gagné et a donné tous ses gains à la FRDJ», a déclaré Finn.

Finn envisage déjà son prochain concours: la course Tough Mudder. "Je veux pousser au maximum pour voir jusqu'où je peux prendre ça. Le Tough Mudder est l'une des races les plus difficiles qui existe. C'est un cours militaire de 10 à 12 milles. Vous montez des collines boueuses et au-dessus des murs et courez à travers la boue; il y a le feu impliqué à un certain point et même une clôture électrique.Cela semble très intense et vous devez avoir beaucoup de force ", a déclaré Finn. "Mon prochain défi serait d'arriver à un endroit où j'ai un peu plus de muscle. "

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Pour l'instant, Finn se prélasse dans la gloire du Marathon de New York. "Le soleil était sorti. Tout New York applaudissait. Je suis vraiment heureux », a-t-elle dit. "C'était la meilleure expérience que j'ai jamais eue. C'est quelque chose que je vais vouloir continuer à faire chaque année. "

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Photos gracieuseté de Alanna Finn.