Wedge Oreillers pour GERD

Le reflux acide fait référence à l'acide acide qui peut parfois s'échapper de votre estomac et entrer dans votre bouche ou votre gorge. Il n'est pas rare de ressentir le reflux acide et les brûlures d'estomac, surtout après avoir mangé des aliments épicés ou un repas copieux. Cependant, si vous rencontrez ces deux conditions au moins deux fois par semaine, alors vous pouvez avoir un problème plus grave connu sous le nom de reflux gastro-œsophagien, ou RGO.

Le RGO est un trouble digestif qui affecte le sphincter inférieur de l'œsophage (SIO). Le LES est un anneau de muscles entre l'œsophage et l'estomac. Ces muscles sont normalement tendus, gardant l'ouverture de votre estomac à l'œsophage fermé. Lorsque vous mangez ou buvez quelque chose, les muscles se relâchent pour que la nourriture ou le liquide pénètre dans votre estomac. Ils se resserrent ensuite une fois que le contenu atteint l'estomac. Chez les personnes atteintes de RGO, cependant, les muscles sont faibles ou se relâchent irrégulièrement. Cela empêche les ERP de se refermer complètement, ce qui permet au contenu de l'estomac de remonter dans la gorge.

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La condition est plus susceptible de se développer chez les personnes qui sont enceintes ou en surpoids. Il peut également affecter les personnes qui ont certaines conditions de santé, telles que l'asthme ou le diabète.

Le reflux acide prolongé associé au RGO peut provoquer une irritation et une inflammation de l'œsophage, conduisant à une maladie appelée œsophagite. L'oesophagite peut rendre difficile ou difficile à avaler. Lorsqu'il n'est pas traité, le RGO peut également endommager la muqueuse de l'œsophage et causer des ulcères œsophagiens. Cela peut entraîner des saignements, un rétrécissement de l'œsophage ou de l'œsophage de Barrett.

Certains traitements courants du RGO comprennent les antiacides, les médicaments sur ordonnance (anti-H2 ou inhibiteurs de la pompe à protons) et la chirurgie. Cependant, il existe également plusieurs changements de style de vie qui peuvent vous aider à trouver un soulagement de vos symptômes. Si vous éprouvez souvent des symptômes de RGO la nuit, vous pouvez bénéficier d'un oreiller de coin GERD.

Comment ça marche?

La façon dont fonctionnent les oreillettes à reflux acide et GERD est simple. L'acide peut s'échapper plus facilement de l'estomac et de l'œsophage lorsqu'une personne dort sur le dos et utilise un oreiller standard. Un coussin compensé soulève légèrement la tête, les épaules et le torse pour éviter que cela ne se produise. Lorsque le haut du corps est élevé, la gravité diminue le risque que le contenu stomacal revienne dans l'œsophage.

Vous pouvez utiliser un oreiller compensé lorsque vous dormez sur le côté ou sur le dos sans provoquer de tension dans la tête ou le cou. La plupart des oreillers sur le marché sont élevés entre 30 à 45 degrés, ou six à huit pouces au sommet.

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Les oreillers Wedge pour reflux acide et GERD sont robustes et ergonomiques. Au fil du temps, cependant, ils vont perdre leur forme et leur fermeté. Vous devrez probablement remplacer votre oreiller de coin avec un autre après plusieurs années.

Types d'oreillers Wedge

Miracle Wedge

L'oreiller Miracle Wedge est un oreiller en mousse à mémoire de 24 pouces par 24 pouces avec une inclinaison de 7 pouces. Il a une couverture hypoallergénique, lavable et amovible. L'oreiller Miracle Wedge est également livré avec une garantie de trois ans. L'oreiller peut être utilisé par des personnes qui préfèrent dormir sur le côté ou sur le dos.

Medslant

Medslant est un oreiller de 32 pouces par 24 pouces qui élève le torse de 7 pouces. L'inclinaison permet aux gens de dormir sur le côté ou le dos. L'oreiller de coin peut être utilisé avec ou sans un oreiller régulier. Il est fabriqué avec 100% de polyuréthane hypoallergénique et est livré avec une housse de voyage lavable. Le Medslant peut également être placé dans un berceau, ce qui permet aux nourrissons atteints de reflux acide de l'utiliser.

Posthera

Les oreillers Comfort Lift de Posthera sont spécialement conçus pour les personnes souffrant de reflux acide modéré à sévère. Trois tailles standard - petite, moyenne et grande - tous travaillent pour élever votre torse de 30 à 40 degrés.

Le petit coussin compensé dispose d'une hauteur réglable de 2 pouces. Les tailles moyennes et grandes ont un ajustement de taille de trois pouces. Tous les oreillers sont faits avec de la mousse à mémoire et ont un topper d'un pouce. Votre taille et votre poids détermineront quelle taille d'oreiller vous convient le mieux.

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Posthera a également un autre modèle, appelé "Comfort Lift Pillow Supreme". "Ce modèle est conçu pour les personnes souffrant de reflux acide léger à modéré. Il comporte des «ailes» que les gens peuvent utiliser quand ils dorment sur le côté.

Risques et effets secondaires

Contrairement aux autres traitements pour le reflux acide et le RGO, y compris les médicaments, il n'y a aucun risque ou effet secondaire associé aux oreillers compensés. Vous pouvez décider d'essayer un autre type d'oreiller de coin ou d'arrêter d'en utiliser un complètement si vous ne l'aimez pas.

Ce que disent les experts

Élever la tête pendant le sommeil est un traitement efficace du RGO. La clinique Mayo vous suggère d'insérer un coin entre votre matelas et votre sommier pour élever votre corps de la taille s'il n'est pas possible d'élever la tête de votre lit. Juste en utilisant des oreillers ordinaires supplémentaires n'est pas efficace. Autres remèdes de style de vie pour le reflux acide et le RGO comprennent:

manger des repas plus petits
évitant les aliments qui provoquent des brûlures d'estomac et autres symptômes
ne pas s'allonger pendant au moins trois heures après poids
limitant la consommation d'alcool
cessant de fumer
Parlez avec votre médecin de la façon dont vous pouvez soulager davantage vos symptômes de RGO.