Toux et éternuements propulsent des particules invisibles beaucoup plus loin que nous ne le pensions

Si vous pensez que votre toux ou votre éternuement n'est pas grave, détrompez-vous. La toux et les éternuements produisent des nuages ​​de gaz qui permettent à leurs gouttelettes remplies de germes de voyager beaucoup plus loin qu'on ne le pensait, selon une nouvelle étude du Massachusetts Institute of Technology (MIT) publiée en ligne dans le Journal of Fluid Mechanics.. Alors que vous pouvez voir et sentir les gouttelettes de la toux ou un éternuement quand quelqu'un ne couvre pas sa bouche, le "nuage turbulent multiphasique" d'un éternuement - qui propulse les gouttelettes individuelles à long terme - est invisible, a déclaré John Bush dans une version

MIT News. Avec la saison des allergies en cours, cela vous donne d'autant plus de raison de couvrir cette toux ou éternuer pour empêcher la propagation de vos germes indésirables à d'autres - à proximité et loin de vous. PublicitéPublicité

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Encore plus alarmant, les plus petites gouttelettes d'une toux ou d'un éternuement peuvent voyager jusqu'à 200 fois plus loin si elles ne font pas partie d'un nuage. peut être capable de transmettre plus de particules infectieuses, selon

MIT News. On pensait auparavant que les gouttelettes se déplaçaient en tant que groupes de particules non connectées et que les plus grosses gouttelettes de mucus volaient plus loin que les plus petites en raison de leur élan, a indiqué un chercheur.

"[Le] rôle important du nuage turbulent multiphasé [est] dans l'amélioration de la plage de dépôt des petites gouttelettes et dans le fait que les plus petites gouttelettes se déplacent plus loin des grosses gouttelettes, et beaucoup plus loin », a déclaré l'auteur de l'étude Lydia Bourouiba, professeur assistant au département de génie civil et environnemental du MIT, dans une interview accordée à Healthline. "Il s'agit d'un changement dans l'image physique précédente et met en évidence le potentiel de transmission non locale de maladies de pièce en pièce à l'intérieur. "

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À l'intérieur du nuage «turbulent»

Pour comprendre les modes de transmission des maladies infectieuses respiratoires, les chercheurs ont utilisé l'imagerie à haute vitesse et la modélisation mathématique pour analyser la toux et les éternuements.

"L'observation directe des phénomènes d'éternuement et de toux révèle que ces écoulements sont des nuages ​​flottants multiphasiques avec des gouttelettes en suspension de différentes tailles", écrivent les chercheurs. "Nos observations guident le développement d'un modèle théorique d'accompagnement de gouttelettes pathogènes en interaction avec une bouffée de mouvement dynamique turbulente. "

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Afin de prédire la gamme de pathogènes produits par cette bouffée" turbulente ", les chercheurs ont développé des modèles de retombées de gouttelettes dans le nuage. Ils ont constaté que "les gouttelettes sont restées en suspension dans le nuage jusqu'à ce que leur vitesse de sédimentation corresponde à celle du nuage décélérant", ont-ils écrit.

Les résultats de l'étude révèlent que les gouttelettes de 100 micromètres de diamètre peuvent voyager cinq fois plus loin que prévu, que les gouttelettes de 10 micromètres de diamètre peuvent voyager 200 fois plus loin et que «les gouttelettes de moins de 50 micromètres peuvent rester en suspension assez longtemps pour atteindre les unités de ventilation de plafond », selon

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Réduire la propagation des agents pathogènes

« Cette étude est la première étape vers une compréhension plus fondamentale des mécanismes physiques qui jouent un rôle important dans la formation des schémas de transmission dans les populations au cours des épidémies ", a déclaré Bourouiba dans une interview avec Healthline.

"Les prochaines étapes comprennent l'étude de la charge pathogène des gouttelettes et la compréhension des mécanismes qui sélectionnent leur taille et leur charge pathogène", a déclaré M. Bourouiba. "Tout cela peut aider à cibler et améliorer les stratégies d'atténuation telles que l'espacement entre les patients dans les hôpitaux, la ventilation et la filtration dans les espaces confinés. "

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Se protéger pendant la saison des allergies

Vous connaissez donc le" nuage turbulent flottant "que produit une toux ou un éternuement. Maintenant quoi? Est-ce que cela signifie que vous devez porter un masque chirurgical pour vous protéger pendant la saison des allergies?

Carolyn Dean, MD, ND, Conseil médical consultatif Membre de l'association à but non lucratif Nutritional Magnesium Association, le fait de se laver régulièrement les mains est en fait le meilleur moyen d'éviter la propagation des germes.

"Ne te frotte pas le nez et ne mets pas tes mains dans ta bouche sans te laver les mains d'abord", a déclaré Dean dans une interview accordée à Healthline.

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Si des gens toussent près de vous, Dean suggère de s'éloigner. Et si vous avez des enfants ou si vous êtes assis à côté d'un enfant, demandez-leur de «se couvrir la bouche ou le nez lorsqu'ils toussent ou éternuent», a-t-elle dit.

Alors que Dean a dit que les allergies ne sont pas causées par des germes, les personnes allergiques peuvent être plus sujettes à l'infection.

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« Éviter l'exposition à des déclencheurs allergiques est la meilleure prévention contre les allergies », a déclaré Dean. "Ce serait spécifique à chaque personne, en fonction de ce à quoi elle réagit. Vous pouvez prévenir le rhume des foins avec de bons systèmes de nettoyage de l'air. Vous pouvez également enlever les chaussures pour éviter le suivi dans le pollen et réduire la consommation de sucre et de produits laitiers qui provoque un épaississement du mucus. Si le mucus est mince et coule correctement, il piégera les pollens et sera ensuite éternué. Si le mucus est épais, le pollen s'attache et commence son cycle allergique. »

Boire beaucoup d'eau pour aider à liquéfier le mucus peut aussi aider, dit Dean, ainsi que de prendre de la vitamine C ou de l'herbe d'ortie. En ce qui concerne l'étude, Dean a déclaré que le port d'un masque chirurgical est «beaucoup trop effrayant».

«Dans les études où 100 personnes sont exposées au rhume ou à la grippe, seules quelques personnes succombent».. «Le traitement du rhume et de la grippe doit être axé sur l'amélioration de la santé de la population afin qu'elle ne tombe pas malade."

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" Le meilleur nutriment que je connaisse pour stimuler le système immunitaire est le magnésium ", a déclaré Dean. "Il a été trouvé si puissant que dans les années 1920 en France, il a été utilisé comme traitement de la poliomyélite virale. Prendre du magnésium tous les jours peut protéger les gens contre l'infection virale. "

Cependant, toutes les formes de magnésium ne sont pas également absorbées dans le corps, a déclaré Dean. «La poudre de citrate de magnésium mélangée à de l'eau chaude ou froide est hautement absorbable et peut être sirotée tout au long de la journée», a-t-elle déclaré.

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