Chatouiller dans le nez: Comment se débarrasser de lui et causes

Vue d'ensemble

Un chatouillement dans le nez peut être très agaçant. Typiquement, cette sensation de chatouillement dans votre nez ne dure que quelques secondes, et ensuite vous éternuez. Parfois, cependant, éternuer ne soulage pas le problème. Si vous avez un chatouillement dans votre nez qui ne disparaît pas, il pourrait y avoir plusieurs causes possibles, y compris les virus, les allergies et les polypes nasaux.

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Causes

Qu'est-ce qui cause le chatouillement de votre nez?

Virus

Le chatouillement dans votre nez peut être causé par un virus comme le rhume. Bien que les rhumes sont les plus communs en hiver et au printemps, vous pouvez les obtenir à tout moment de l'année. En fait, la plupart des adultes ont deux ou trois rhumes chaque année, et les enfants en ont encore plus.

Votre chatouillement du nez peut être la façon dont votre corps vous dit que vous êtes sur le point d'avoir un rhume. Lorsque les germes qui causent le rhume infectent d'abord votre nez et vos sinus, votre nez essaie de les expulser avec du mucus. L'éternuement est une autre façon que votre corps expulse les microbes, ce qui peut expliquer le chatouillement du nez. Si vous avez du mal à en sortir, ces conseils peuvent vous aider.

Allergies

Les allergies se produisent lorsque votre corps a une réaction immunitaire à quelque chose dans votre environnement. Quand vous êtes allergique à quelque chose, votre corps le prend pour un envahisseur étranger, comme un virus de la grippe. Cela peut provoquer des symptômes semblables à ceux du rhume. Beaucoup de gens ont des allergies aux substances intérieures et extérieures, comme les squames d'animaux, le pollen et les acariens.

Les allergies peuvent être saisonnières ou durer toute l'année. Ils peuvent causer une inflammation irritante dans votre nez qui peut vous donner une sensation de chatouillement et de démangeaisons.

Irritant pour l'environnement

Il y a des choses dans l'air qui peuvent être très irritantes pour les voies nasales (les espaces dans le nez qui se remplissent d'air). Les gens qui sont dérangés par des irritants ont ce que les médecins appellent la rhinite non allergique. Les symptômes sont similaires aux allergies saisonnières, mais votre corps n'a pas de réaction immunitaire. Vous pouvez avoir un nez qui coule ou d'autres irritations nasales. Les irritants courants comprennent les parfums, la fumée et les produits de nettoyage.

Sinusite

La sinusite peut être aiguë (durer peu de temps) ou chronique (longue durée). Si vous avez ressenti une sensation de chatouillement dans votre nez pendant plus de quelques semaines avec d'autres symptômes, vous pourriez avoir une sinusite chronique.

La sinusite chronique est une affection courante qui survient lorsque les passages deviennent enflammés et enflés. Il dure au moins 12 semaines et comprend certains des symptômes suivants:

• difficulté à respirer par le nez
• fatigue
• douleur et sensibilité autour des yeux

Polypes nasaux

Les polypes nasaux surviennent souvent chez les personnes atteintes sinusite chronique. Ce sont de petites excroissances molles et non cancéreuses qui pendent de la muqueuse nasale.Ils peuvent également être causés par l'asthme, les allergies, la sensibilité aux médicaments ou certains troubles immunitaires. Des excroissances plus importantes peuvent être irritantes et entraîner des problèmes respiratoires et une perte de l'odorat.

Migraine

Beaucoup de gens ne savent pas que les maux de tête ne sont pas le seul symptôme des migraines. Les crises de migraine peuvent inclure une variété de symptômes différents, tels que:

• engourdissement du visage et des picotements
• aura (éclairs de lumière)
• nausées
• vomissements
• vision floue

Il est possible attaque de migraine sans douleur à la tête du tout. Les migraines viennent également par étapes, donc un picotement du nez pourrait indiquer qu'une attaque de migraine est sur son chemin.

Machine CPAP

Si vous utilisez une machine à ventilation spontanée en pression positive continue (CPAP) pour l'apnée du sommeil, votre nez pourrait vous démanger. Les démangeaisons au nez sont l'une des plaintes les plus fréquentes des nouveaux utilisateurs de CPAP. Les gens disent qu'il se sent comme des araignées ou des plumes dans le nez.

Si les démangeaisons vous empêchent de porter votre masque, parlez-en à votre médecin. Vous pouvez également essayer d'augmenter l'humidité ou d'utiliser des doublures de masque.

Nez sec

Lorsque vos voies nasales se dessèchent, elles peuvent être inconfortables, irritantes et douloureuses. Le nez sec est souvent causé en se mouchant trop le nez. Certains médicaments contre les allergies et les rhumes peuvent également assécher votre nez. Le nez sec est commun pendant l'hiver lorsque la chaleur est allumée. Il existe plusieurs traitements à domicile pour le nez sec.

Tumeurs nasales

Les tumeurs nasales et paranasales sont des tumeurs qui se forment dans et autour des voies nasales. Ces tumeurs peuvent être cancéreuses (malignes) ou non cancéreuses (bénignes). Le cancer des voies nasales est rare et n'a souvent aucun symptôme. Les symptômes possibles comprennent la perte de l'odorat, la congestion, les plaies dans le nez et les infections fréquentes des sinus.

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Remèdes à la maison

Comment traiter un chatouillement du nez à la maison

Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour traiter votre nez chatouiller à la maison:

Évitez les déclencheurs. Si vous réagissez à un allergène (squames, pollen, poussière) ou à un irritant (fumée, parfum, produits chimiques), essayez de rester à l'écart.

Prenez des médicaments contre les allergies en vente libre. Les médicaments contre les allergies en vente libre peuvent aider à traiter les allergies saisonnières et intérieures. Il existe des pilules et des sprays nasaux disponibles.

Prenez des médicaments contre le rhume. Si votre médecin vous dit que c'est sans danger, vous pouvez prendre un remède contre le rhume ou un décongestionnant en vente libre.

Soufflez moins le nez. Se moucher à plusieurs reprises peut causer des dommages, de la sécheresse et de l'irritation.

Mains libres. Ne cueillez pas votre nez ou ne collez pas un mouchoir ou un Q-tip là-haut pour essayer d'enlever les débris. Votre nez a ses propres moyens de nettoyer les débris.

Utilisez un humidificateur. Un humidificateur peut ajouter de l'humidité à l'air sec de l'hiver. Cela peut être particulièrement utile la nuit.

Essayez la capsaicine spray nasal. La capsaïcine, l'ingrédient actif des piments chili, peut stimuler votre nez d'un seul coup, rendant l'irritation moins probable.

Essayez un pot neti. Un pot neti évacue une solution d'eau salée par les voies nasales. C'est un bon moyen de se débarrasser de l'excès de mucus et des irritants et peut être rafraîchissant

Prenez beaucoup de repos. Si vous avez un rhume ou une grippe, alors vous ne pouvez pas faire grand-chose, sauf attendre et se reposer autant que possible.

Buvez beaucoup d'eau. Boire des liquides comme de l'eau et du thé pendant que vous êtes malade vous permet de rester hydraté pendant que votre corps combat une infection ou un virus.

Essayez les compléments alimentaires. Les chercheurs ont étudié les avantages possibles du miel, du pétasite, de la capsaïcine, de l'astragale, de l'extrait de pépins de raisin et des acides gras oméga-3 pour les problèmes nasaux.

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Consultez un médecin

Quand consulter votre médecin

Il existe de nombreuses causes possibles de sensation de chatouillement dans votre nez. La plupart peuvent être résolus avec des remèdes maison et le passage du temps. Un chatouillement dans le nez est rarement un signe d'un problème grave, mais vous devriez parler à votre médecin si vos symptômes ne s'améliorent pas.