Votre bureau affecte-t-il votre santé (et votre bonheur)
Table des matières:
- La vérité sur les plans d'étage ouverts
- Frappez vos mains si vous vous sentez heureux
- Bright Lights Intensifier les sentiments
Est-ce que vous vous cachez dans un bureau avec un plan d'étage bruyant? Ou passez-vous chaque jour dans une cabine? Peut-être travaillez-vous dans un bureau privé? Votre réponse à ces questions pourrait influencer votre santé.
La vérité sur les plans d'étage ouverts
Si vous travaillez dans un bureau avec un plan ouvert, vous avez l'avantage de discuter avec vos collègues de nouvelles idées sans avoir à vous rendre dans une salle de conférence. Mais vous et vos collègues devrez peut-être prendre plus de jours de maladie.
PublicitéPublicitéSelon une nouvelle étude publiée dans le journal Ergonomie, travailler dans un plan d'étage ouvert et sans postes de travail individuels peut avoir un impact négatif sur la santé d'un travailleur.
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Dans son étude sur l'effet du type de bureau sur l'absentéisme, Christina Bodin Danielsson et ses collègues de l'Université de Stockholm ont évalué les données de 1 852 employés sur deux ans. Les ouvriers travaillaient dans des bureaux à une seule pièce; bureaux dans des chambres partagées; petits, moyens et grands bureaux à aire ouverte; bureaux flexibles (sans postes de travail individuels); et bureaux de combinaison.
Les employés qui travaillaient dans les bureaux avec l'un des trois plans d'étage ouverts téléphonaient plus souvent aux malades. Les femmes qui ont passé leurs journées de travail dans ces environnements étaient particulièrement susceptibles d'être absentes pendant de courtes périodes de maladie. Dans les bureaux flexibles, ou les plans ouverts sans postes de travail individuels mais avec quelques salles de réunion, les travailleurs masculins enregistraient des taux plus élevés de congés de maladie de courte durée et de jours de maladie individuels.
Pourquoi tous ces jours de maladie? Les personnes partageant un espace de travail peuvent avoir un risque plus élevé de taux d'infection, disent les chercheurs. L'exposition au bruit et la perte du contrôle personnel peuvent aussi être à blâmer.
PublicitéPublicitéLes dynamiques de groupe se retrouvent également dans les effets négatifs liés aux bureaux paysagers traditionnels, en particulier les grands bureaux paysagers. Mais il y a de bonnes nouvelles pour les employés qui travaillent à proximité les uns des autres: l'identité de groupe forte et le contrôle par les pairs sont plus susceptibles d'être encouragés dans un plus petit groupe de personnes, selon les chercheurs.
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Frappez vos mains si vous vous sentez heureux
Dans une étude distincte publiée dans le Journal of Environmental Psychology, Jungsoo Kim et Richard de Dear ont étudié 42 764 répondants qui travaillaient dans des espaces fermés fermés, fermés et ouverts. Les chercheurs ont constaté qu'en général, les personnes qui travaillaient dans des bureaux privés fermés avaient le niveau de satisfaction le plus élevé dans leur environnement de travail.
Lorsque l'on compare des personnes dans des bureaux privés à des espaces ouverts, les chercheurs ont constaté une énorme différence dans leur perception de la vie privée, de l'acoustique et de la proxémie.Qu'est-ce qui inquiète le plus les gens dans les agencements de bureaux ouverts? Vous l'avez deviné, ils ont été distraits par le bruit et la perte d'intimité.
Enfin, bien que vous puissiez penser que les bureaux paysagers favorisent une meilleure communication entre collègues, l'étude indique que les employés des cabinets privés sont les plus satisfaits de leurs interactions avec les autres.
PublicitéPublicitéQui plus est, le degré de satisfaction des habitants à l'égard de leurs interactions n'a pas réussi à compenser les effets négatifs du bruit et de la vie privée. Donc, même si les travailleurs peuvent être satisfaits des interactions dans la mise en page ouverte, leur satisfaction globale de l'espace de travail finira par diminuer à moins d'un certain niveau de confidentialité et de qualité acoustique, selon les chercheurs.
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Bright Lights Intensifier les sentiments
Travaillez-vous dans un bureau très éclairé? Ou est-ce que l'éclairage est si faible que vous vous sentez comme si vous étiez dans un sous-sol sombre? Une étude publiée dans le Journal of Consumer Psychology montre que les lumières vives provoquent une sensation de chaleur qui intensifie les réactions (positives et négatives) et que l'allumage des lumières peut affecter la façon dont les gens prennent leurs décisions.
PublicitéSelon l'étude, l'abaissement des lumières lors d'une réunion très chargée peut apaiser les émotions des gens, tandis que le maintien de lumières vives peut aider les gens à influencer les opinions des autres.
L'étude comportait une demi-douzaine d'expériences réalisées à la Rotman School of Management de Toronto. Il y avait un total de plus de 500 étudiants, avec 299 femmes et 205 hommes. Les sujets de l'étude ont été placés dans des pièces lumineuses ou obscures et ont été amenés à se prononcer sur une variété de sujets, tels que la chaleur, le choix de sauces épicées au poulet, l'évaluation de l'agressivité d'un travailleur modèles dans les publicités imprimées. Ils ont également été interrogés sur leurs sentiments après avoir bu des jus de fruits.
PublicitéPublicitéDans les salles éclairées, les sujets aimaient les sauces plus épicées et croyaient que leurs sélections étaient plus épicées que celles des sujets dans la pièce faiblement éclairée. La luminosité a également influencé leurs émotions au sujet de l'agression et de la séduction chez les autres.
De plus, la lumière brillante a rehaussé les sentiments positifs concernant le jus préféré, qui était orange, et a également renforcé les sentiments négatifs à l'égard du jus de légumes, qui était le jus le moins préféré.
