Jet Lag, Sunshine et la mort de la manie Atkins

Nous sommes rentrés à la maison hier après-midi. Je me suis levé la plupart de la nuit dernière en faisant de la limonade et des sandwichs PB & J pour les kiddies à décalage. Et aujourd'hui, j'ai cette migraine post-trans-atlantique qui fait qu'il est difficile de comprendre ce que vous faisiez en ce moment … juste maintenant … juste … maintenant.

Affichage, oui … alors je suppose que je devrais commencer par le très rapide European Vacation Wrap-Up. Enfants: A +, Météo: B +, Mariage: A +, Soins du diabète: B-. C'est une moyenne de A-moins. Louable, et une amélioration majeure par rapport à C-quelque chose de l'année dernière. Avec le soleil qui brille presque toute la journée, le mariage au château ressemblait à un vrai conte de fées. La réception était sur une véranda ensoleillée donnant sur ce qui ressemblait à l'ensemble de la campagne allemande avec un groupe de jazz zippy jouant tout des favoris Oompah à Chattanooga Choo-Choo.

Le shindig du soir a eu lieu dans un moulin-restaurant historique avec des plafonds bas et une construction de poutres lourdes qui vous donnaient l'impression de remonter le temps. Un petit bout de plancher de bois franc dans le coin était tout ce dont nous avions besoin pour bercer la nuit. En fait, les parents que nous sommes, un seul d'entre nous pourrait vraiment basculer la nuit, tandis que l'autre est allé à la maison pour mettre les kiddies au lit. Il a gagné, puisque c'était le mariage de son frère, après tout. Mais les enfants ont duré jusqu'à minuit passé (affalé sur des chaises en me regardant danser), donc c'était un Big Night Out pour moi, laissez-moi vous dire!

L'expérience quotidienne est plus difficile à décrire. La vie est plus lente, mais toujours mouvementée. Les gens semblent avoir plus de temps les uns pour les autres, pour les repas, les longs cafés, la lecture et le shopping avec soin, et une douzaine d'autres choses qui ne semblent jamais correspondre à nos jours agités - au moins ici en Californie, où la vie est pratique mais très pressé.

Sur le front du diabète, je n'ai fait que deux "erreurs": 1) Lantus trop, apparemment, car j'avais régulièrement des dépressions nocturnes ou matinales qui obligeaient à trébucher dans une pièce inconnue à la recherche de glucose et de collations dans un compartiment à glissière, quelque part; et 2) pas assez de bandelettes de test. Naturellement, si je devais sous-empaqueter quelque chose, ce devait être le lot le plus cher de l'approvisionnement en diabète. J'ai dépensé 40 euros pour une cartouche, qui m'achète habituellement trois mois (!), Et que je doute sérieusement que mon régime d'assurance-santé remboursera, même si j'ai ramené à la maison tous les documents pour bonne mesure.

Et, sur une note totalement sans rapport, je suis sûr que je ne suis pas le seul à vous avoir "dit" sur les lèvres: le peuple Atkins commercialisant agressivement tous ces aliments à faible teneur en glucides ont fait faillite! Ne sont-ils pas conscients de la règle cardinale de l'investissement qui dit "ne pariez jamais la banque sur un régime à la mode"? Combien de temps pensaient-ils que l'Amérique traditionnelle pouvait se passer du pain et des frites, vraiment?Comme nous le savons, l'équilibre est la clé du succès. "Les régimes" vont et viennent, tandis qu'un "mode de vie" durable qui permet de contrôler vos glucides est comme une relation à long terme: beaucoup de travail, mais aussi une force qui peut rendre votre vie tellement meilleure qu'elle aurait pu l'être.

Assez épilation poétique. Je pars au lit.

Avis de non-responsabilité : Contenu créé par l'équipe de la mine Diabetes. Pour plus de détails cliquer ici.

Avis de non-responsabilité

Ce contenu est créé pour Diabetes Mine, un blogue sur la santé des consommateurs axé sur la communauté du diabète. Le contenu n'est pas examiné médicalement et ne respecte pas les lignes directrices éditoriales de Healthline. Pour plus d'informations sur le partenariat de Healthline avec Diabetes Mine, veuillez cliquer ici.