Gestion de la Sclérose en plaques Muscle Faiblesse

Causes de la faiblesse musculaire dans la sclérose en plaques

La raison pour laquelle vous êtes capable de marcher, de mettre vos vêtements et de prendre un verre sur votre étagère de cuisine est due au lien entre votre cerveau et votre cerveau. muscles. Votre cerveau contrôle l'action, envoyant des signaux électriques de votre cerveau à vos muscles via un réseau de nerfs. Ces signaux indiquent à vos muscles de bouger.

Lorsque vous souffrez de sclérose en plaques (SEP), votre système immunitaire attaque vos nerfs. Il détruit la myéline, une substance isolante qui entoure et protège les fibres nerveuses. Comme la myéline est endommagée, le tissu cicatriciel peut se former sur les nerfs. Cela peut empêcher les signaux nerveux de voyager correctement de votre cerveau à certaines parties de votre corps.

Les lésions nerveuses peuvent rendre vos muscles raides ou faibles, ce qui réduit votre capacité à bouger et à effectuer vos activités quotidiennes. La faiblesse se produit souvent seulement d'un côté de votre corps ou juste dans vos jambes ou votre tronc. La faiblesse, comme d'autres symptômes de la SP, peut aller et venir au fur et à mesure que vous éprouvez des poussées et des rémissions au cours de la maladie.

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Types

Types de faiblesse musculaire

Lorsque les fibres nerveuses sont endommagées, votre cerveau ne peut envoyer efficacement à vos muscles les signaux dont ils ont besoin pour fléchir ou se contracter. En conséquence, vous ne serez pas en mesure d'utiliser correctement ces muscles.

De plus, vos muscles s'affaiblissent lorsque vous ne les utilisez pas. Même les muscles qui ne sont pas directement touchés par la SP peuvent devenir faibles si des symptômes comme la fatigue et la douleur vous empêchent de bouger et de les exercer. Au fil du temps, vos muscles peuvent s'affaiblir et s'affaiblir.

Certaines personnes atteintes de SP trouvent que leurs muscles se fatiguent plus facilement que d'habitude. Par exemple, une personne atteinte de SP pourrait trouver que ses jambes peuvent commencer à se sentir instables ou avoir de la difficulté à les déplacer après des périodes d'exercice, comme la marche.

Parfois, la SP affecte les muscles du pied, ce qui rend la marche normale du talon-orteil difficile. En conséquence, votre pied peut glisser sur le sol lorsque vous marchez. C'est ce qu'on appelle drop pied ou pied tombant.

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Coping

Comment traiter la faiblesse musculaire

Les principaux traitements contre la SP se concentreront sur le ralentissement de la progression de la maladie, la prévention des attaques nerveuses et le soulagement de vos symptômes. Les médicaments qui atteignent ces objectifs peuvent être les piliers de votre traitement contre la SP. Ceux-ci peuvent inclure:

• médicaments stéroïdiens
• interféron bêta thérapie
• échange plasmatique
• acétate de glatiramère (Copaxone)
• relaxants musculaires

L'exercice est une autre composante importante de votre traitement. Une combinaison d'exercices de cardio et de musculation peut combattre la faiblesse musculaire et vous donner plus d'énergie. Si vos muscles sont affaiblis par un manque d'utilisation, les exercices de résistance utilisant des poids peuvent les renforcer.

Un physiothérapeute peut vous aider à développer un programme d'exercices qui répond à vos capacités et qui s'adapte aux limites que vous pourriez avoir.Le thérapeute peut également vous montrer comment faire les exercices correctement afin de ne pas vous blesser ou trop fatigué.

Lorsque votre faiblesse est causée par des dommages aux fibres nerveuses, la stratégie de traitement est un peu différente. Le but sera d'utiliser autant que possible les muscles affectés en restant plus actif. Ensuite, vous apprendrez des exercices de musculation pour renforcer les muscles autour de ceux qui ont été endommagés.

Dans ce cas, le thérapeute vous enseignera des façons de minimiser les effets de la faiblesse musculaire. Vous apprendrez à utiliser des appareils fonctionnels comme une canne, une marchette ou des accolades si vous en avez besoin. Pour le pied tombant, le thérapeute peut prescrire une attelle de cheville (orthèse) pour éviter que votre pied ne traîne pendant que vous marchez. Vous pourriez aussi avoir besoin d'ergothérapie pour apprendre de nouvelles stratégies pour vous déplacer chez vous et au travail.

De plus, les mesures suivantes peuvent aider à soulager les symptômes de la SP:

• maintenir une routine de sommeil et de repos adéquate
• réduire le stress
• maintenir la température corporelle fraîche
• manger une alimentation saine et équilibrée

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Votre médecin

Travailler avec votre médecin

Les symptômes de la SP ne sont pas uniformisés. Tout le monde connaît la maladie différemment. C'est pourquoi il est important d'aborder votre faiblesse musculaire avec votre médecin et votre physiothérapeute et de trouver des solutions ensemble.

Vous devrez peut-être essayer différents traitements jusqu'à ce que vous en trouviez un qui soulage votre faiblesse musculaire et d'autres symptômes. Ces traitements peuvent comprendre une combinaison de médicaments, de physiothérapie et d'appareils fonctionnels. Si un type de thérapie n'est pas efficace, retournez chez votre médecin pour toute question. Au cours d'une période d'essais et d'erreurs, vous pourrez peut-être trouver une autre thérapie qui fonctionnera mieux pour vous.

La SP est une maladie difficile. Sans soutien, vous pourriez commencer à vous sentir isolé. Pour éviter cela, restez en contact avec vos amis et votre famille, rejoignez un groupe de soutien et pratiquez des activités et des passe-temps agréables.