Spasmes d'estomac: causes, traitement, remèdes maison, et plus

Aperçu

Les spasmes de l'estomac sont des contractions des muscles abdominaux (abdominaux), de l'estomac ou des intestins. Selon la partie de votre corps qui spasme et à quel point, il peut se sentir comme une légère contraction musculaire ou des crampes d'estomac.

Dans la plupart des cas, les spasmes de l'estomac sont inoffensifs, mais ils peuvent être le symptôme d'une affection sous-jacente. Lisez la suite pour en savoir plus sur les causes potentielles de spasmes de l'estomac et quand appeler votre médecin.

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Causes

Causes des spasmes de l'estomac

L'identification de la cause des spasmes de l'estomac peut vous aider à traiter ce symptôme. Voici 11 conditions qui peuvent être responsables de votre symptôme.

1. Souche musculaire

Le surmenage des muscles abdominaux peut provoquer des spasmes. Les spasmes dus à la tension musculaire sont plus susceptibles de survenir chez les personnes qui font de l'exercice intense et fréquent, en particulier les craquements et les situps.

Les autres symptômes de la tension musculaire sont:

• sensibilité ou douleur dans l'abdomen
• douleur qui s'aggrave avec le mouvement

2. La déshydratation

Perdre des électrolytes de la déshydratation causée par la transpiration, les vomissements et la diarrhée peut entraîner des spasmes musculaires dans tout votre corps, y compris votre estomac. Cela arrive parce que les muscles ont besoin d'électrolytes tels que le calcium, le potassium et le magnésium pour fonctionner correctement. Quand ils n'ont pas ces électrolytes, vos muscles peuvent commencer à travailler anormalement et se gripper. En savoir plus sur l'identification et le traitement d'un déséquilibre électrolytique.

Les autres symptômes de déshydratation incluent:

• soif extrême
• maux de tête
• vertiges
• urine jaune foncé

3. Gaz

Une accumulation de gaz dans l'estomac peut provoquer des spasmes dans les muscles de votre intestin lorsque votre corps essaie de libérer le gaz. Si vous avez du gaz, vous pourriez également avoir:

• estomac dilaté ou ballonnements
• douleur aigüe à l'estomac
• sensation de plénitude
• envie de faire passer un gaz ou un rot

4. Maladie inflammatoire de l'intestin

Ces maladies, telles que la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse (CU), sont des états inflammatoires chroniques. La maladie de Crohn peut affecter n'importe quelle partie du tractus gastro-intestinal, tandis que la CU affecte seulement le côlon. Dans les deux cas, l'inflammation peut causer des spasmes intestinaux.

Les autres symptômes des maladies inflammatoires de l'intestin sont:

• diarrhée
• perte de poids
• crampes et douleurs abdominales
• fatigue
• sueurs nocturnes
• constipation
• sentiment d'urgence à la salle de bain

5. Syndrome du côlon irritable

Le syndrome du côlon irritable (SII) est une maladie chronique qui affecte le gros intestin. Il ne provoque pas de modifications du tissu intestinal comme les maladies inflammatoires de l'intestin, mais les symptômes sont similaires, notamment:

• maux d'estomac ou crampes
• sensation de ballonnement
• constipation
• diarrhée (parfois constipation et diarrhée alternent) <999 > gaz
• 6.Gastrite et gastro-entérite

La gastrite et la gastro-entérite sont toutes deux des inflammations de l'estomac, mais dans les gastro-entérites, les intestins sont également enflammés. Les infections, telles que

Helicobacter pylori, virus Norwalk, et rotavirus, provoquent généralement ces conditions. Autres symptômes de la gastrite et de la gastro-entérite:

nausées et vomissements

• diarrhée (gastro-entérite seulement)
• douleurs gastriques
• ballonnements
• 7. Colite infectieuse

La colite peut causer des crampes abdominales en raison de l'irritation et de l'inflammation du côlon, ce qui provoque des spasmes. Certaines bactéries pouvant causer une colite comprennent

Clostridium, Salmonella et E. coli. Les parasites tels que Giardia peuvent aussi provoquer une colite. 8. Entérite ischémique et colite

La colite est parfois causée par un manque d'apport sanguin dans l'intestin grêle et le côlon. Les spasmes peuvent également survenir dans ce type de colite.

9. Constipation

Vos intestins peuvent provoquer des crampes lorsque vous ressentez de la constipation pendant qu'ils se dilatent en réponse à une pression accrue à l'intérieur d'eux.

10. Iléus

Il y a un iléus quand vos intestins deviennent «paresseux» ou «endormis». "Cela peut se produire pour un certain nombre de raisons, y compris l'infection, l'inflammation, la chirurgie récente (en particulier dans l'abdomen), l'utilisation de stupéfiants, une maladie grave et le manque d'activité physique. Un iléus provoque le gonflement de vos intestins avec de l'air et du liquide, ce qui entraîne distension et douleur.

11. Gastroparésie

La gastroparésie est essentiellement un iléus impliquant l'estomac. Il survient le plus souvent chez les personnes atteintes de diabète et peut causer des crampes d'estomac, surtout après avoir mangé.

Pendant la grossesse

Spasmes de l'estomac pendant la grossesse

Les spasmes de l'estomac sont fréquents pendant la grossesse. La plupart des causes de spasmes d'estomac pendant la grossesse sont inoffensives, mais vous devriez voir un docteur si vous avez la douleur, ou les spasmes constants ou récurrents.

Voici quelques raisons possibles des spasmes pendant la grossesse:

Gaz

Le gaz est un symptôme très courant de la grossesse. C'est parce que la progestérone que votre corps produit pour soutenir la grossesse détend également vos muscles, y compris les muscles de votre intestin. Cela ralentit votre digestion et permet au gaz de s'accumuler.

Autres symptômes:

ballonnement

• douleur aiguë au ventre
• sensation de plénitude
• envie de faire passer le gaz ou le rot
• contractions de Braxton-Hicks

contractions de Braxton-Hicks, aussi connu sous le nom de faux travail, se produisent souvent dans le dernier trimestre de la grossesse. Ils se sentent généralement plus comme un resserrement des muscles que la douleur du travail réel, et ils ne sont pas réguliers. Ces contractions sont inoffensives, mais c'est une bonne idée de vérifier avec votre médecin si vous les ressentez, surtout si elles commencent à devenir régulières.

Votre bébé bouge

Lorsque votre bébé botte ou roule, il peut se sentir comme un spasme musculaire dans votre estomac, surtout pendant votre deuxième trimestre. À ce stade, votre bébé n'est probablement pas assez grand pour que vous sentiez de forts coups de pied, alors le mouvement ressemble plus à un spasme ou à un contraction.

Muscles s'étirant

Vos muscles abdominaux s'étirent pendant la grossesse pour accueillir le bébé.Lorsque les muscles s'étirent, ils peuvent aussi se contracter alors qu'ils essaient de conserver leur taille d'origine. L'étirement musculaire peut également conduire à une douleur sourde et douloureuse (douleur ligamentaire ronde), mais est considérée comme une partie normale de la grossesse.

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Voir un médecin

Quand consulter un médecin?

La plupart des spasmes de l'estomac sont inoffensifs et disparaissent sans autre traitement. Si vos spasmes d'estomac sont douloureux ou se produisent souvent, ils pourraient être un signe d'un problème médical plus sérieux. Consultez votre médecin si vous présentez l'un de ces symptômes en plus des spasmes d'estomac:

vomissements

• sang dans les selles
• douleur intense, en particulier douleurs thoraciques
• spasmes persistants ou récurrents à l'estomac
• fièvre
• essoufflement
• Vous devriez aussi consulter votre médecin si vos spasmes d'estomac interfèrent avec votre vie quotidienne ou vous causent de la détresse.

Remèdes à la maison

Remèdes à la maison pour un soulagement immédiat

Si vos spasmes d'estomac vous dérangent, il existe des moyens d'obtenir un soulagement immédiat ou de les traiter à la maison. Certains traitements à domicile traiteront la cause sous-jacente des spasmes musculaires, tandis que d'autres détendront les muscles de l'estomac pour qu'ils arrêtent de faire des spasmes.

Si vous avez des spasmes d'estomac pendant la grossesse, parlez-en à votre médecin avant d'essayer des remèdes maison. Certains traitements à domicile peuvent ne pas être sûrs pendant la grossesse.

Chaleur

La chaleur peut aider à détendre les muscles de votre estomac. Ceci est particulièrement utile si la tension musculaire ou la surutilisation provoque vos spasmes.

Massage

Masser les muscles de votre estomac peut aider à les détendre.

Thé à la camomille

La camomille peut être utilisée pour calmer les maux d'estomac et aider à gérer les spasmes. Il est également considéré comme un remède à la maison pour le gaz.

Électrolytes

Si les spasmes de l'estomac sont causés par la déshydratation, il peut être utile de réapprovisionner vos électrolytes. Essayez de boire une boisson pour sportifs comme Gatorade ou manger une banane.

Soyez prudent, cependant, si vous avez des antécédents d'insuffisance rénale, car certains électrolytes, en particulier le potassium, peuvent atteindre des niveaux dangereux avec des suppléments.

De plus, si vous développez des vertiges ou si vous vous évanouissez à cause de la déshydratation, vous avez perdu une quantité importante de liquide organique. Cherchez un traitement immédiat dans la salle d'urgence la plus proche pour le remplacement du liquide par voie intraveineuse afin d'éviter que votre corps ne soit en état de choc et pour éviter d'endommager votre cœur, votre foie, votre cerveau et vos reins.

Soulager la douleur

Si vos spasmes d'estomac sont douloureux, un analgésique en vente libre (OTC) comme l'ibuprofène (Advil, Motrin) ou l'acétaminophène (Tylenol) peut vous aider.

Vous devez être prudent avec les médicaments contre la douleur en vente libre. L'ibuprofène et les médicaments similaires peuvent causer des ulcères gastriques et des dommages aux reins s'ils sont pris en quantités excessives. L'acétaminophène en grandes quantités peut causer des dommages au foie et même une insuffisance hépatique. Si vous estimez que vous devez prendre plus de ces médicaments que le dosage recommandé sur la bouteille, vous devriez consulter un médecin.

Anti-acides

L'acide gastrique peut provoquer une gastrite, qui peut à son tour causer des spasmes d'estomac. Dans ces cas, les antiacides ou les inhibiteurs de la pompe à protons OTC peuvent aider vos spasmes en réduisant l'acidité gastrique.

Repos

Si vos spasmes sont causés par des tensions musculaires, la réduction de l'effort et le repos des muscles abdominaux aideront à arrêter les spasmes.

PublicitéPrévision

Traitement

Autres traitements

Les spasmes d'estomac causés par des conditions telles que le gaz, la déshydratation et la tension musculaire peuvent généralement être traités à la maison. D'autres conditions ou des spasmes sévères d'estomac exigent habituellement le traitement d'un docteur.

Votre médecin tentera de déterminer la cause sous-jacente de vos spasmes gastriques et traitera cette cause. Le traitement pourrait inclure:

antibiotiques pour gastrite ou gastro-entérite causée par des bactéries

• une classe de médicaments appelés aminosalicylates pour la CU et certains cas de maladie de Crohn
• corticostéroïdes pour la CU et la maladie de Crohn
• médicaments antispasmodiques si vous avez un SCI ou spasmes très sévères non contrôlés par d'autres traitements
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Prévention

Prévenir les spasmes stomacaux

Si les spasmes de l'estomac sont causés par une maladie inflammatoire de l'intestin ou un SCI, le traitement de ces affections est la meilleure méthode pour prévenir les spasmes d'estomac. Pour les spasmes de l'estomac causés par des tensions musculaires, des gaz ou la déshydratation, voici quelques moyens de les prévenir:

Faites de l'exercice correctement. Travailler durement vos muscles peut être bénéfique pour votre santé, mais les travailler trop fort ou incorrectement peut entraîner des blessures. Assurez-vous toujours que vous utilisez la bonne forme et reposez-vous si nécessaire.

• Restez hydraté. Une perte d'électrolytes due à la déshydratation peut provoquer des spasmes d'estomac. S'assurer que vous restez hydraté, par conséquent, peut aider à réduire les spasmes.
• Changer votre alimentation peut aider à prévenir les spasmes d'estomac causés par les gaz, la gastrite, le SCI et les troubles inflammatoires de l'intestin.
• Si le gaz provoque des spasmes d'estomac, limiter l'apport en fibres pourrait aider. Manger des fibres peut aider les personnes souffrant de constipation causée par le SCI et la gastrite.
• Limitez votre consommation d'alcool.
• Limitez les aliments épicés qui peuvent irriter votre estomac et aggraver les spasmes.
• Les aliments gras peuvent également augmenter les symptômes dans ces conditions et devraient être limités.
• Si vous souffrez d'une maladie inflammatoire de l'intestin, travaillez avec votre médecin pour trouver les aliments les plus sûrs pour votre alimentation.
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Perspectives

Perspectives pour les spasmes stomacaux

Les spasmes de l'estomac peuvent parfois être simplement des mouvements musculaires normaux, et sont souvent causés par des conditions traitables à la maison.

Parfois, ils peuvent être le signe d'un problème qui nécessite l'attention d'un médecin, cependant. Si vos spasmes d'estomac sont graves, persistants ou durent plus de quelques jours, ou si vous avez de la fièvre, du sang dans les selles ou des vomissements, des nausées persistantes, des vomissements ou de la diarrhée, vous devez consulter un médecin.