Douleur Sous le sein gauche: causes, traitement et plus

Vue d'ensemble

Le côté gauche du corps abrite un certain nombre d'organes vitaux. Sous et autour du sternum gauche se trouvent le cœur, la rate, l'estomac, le pancréas et le gros intestin. Et c'est en plus du poumon gauche, du sein gauche et du rein gauche, qui se trouve plus haut dans le corps que le droit. Lorsque vous éprouvez de la douleur sous le sein gauche, cela peut avoir diverses causes - certaines simples, d'autres graves.

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Cœur et poitrine

Causes: Coeur et poitrine

1. Crise cardiaque

Parce que le cœur est situé à gauche et au centre de la poitrine - et parce que la maladie cardiaque est la principale cause de décès en Amérique - une crise cardiaque est souvent la première chose à laquelle les gens pensent lorsqu'ils ressentent une douleur près du sternum gauche.

Symptômes

Une compression, une oppression ou une pression thoracique sont des symptômes courants - mais ils ne se manifestent pas toujours. Selon l'Institut national du cœur, des poumons et du sang, un tiers des personnes qui subissent des crises cardiaques n'auront aucune douleur. Quand il y a de la douleur, cela peut durer quelques minutes ou aller et venir. En savoir plus sur les signes avant-coureurs d'une crise cardiaque.

D'autres symptômes incluent:

• essoufflement
• nausées et vomissements (habituellement plus fréquents chez les femmes)
• fatigue
• gêne au niveau du bras, de l'épaule et de la mâchoire

Traitement

Votre médecin peut recommander une chirurgie. L'angioplastie consiste à utiliser un ballon pour déboucher une artère coronaire bloquée. Un stent sera probablement placé pour garder l'artère ouverte. La chirurgie de pontage coronarien prend un vaisseau sanguin sain d'une autre partie du corps et le greffe pour «contourner» une artère bloquée. Voici ce que vous devez savoir sur les pontages coronariens et les traitements alternatifs.

Prévention

Une alimentation saine (riche en fruits, légumes, viandes maigres, grains entiers, acides gras oméga-3 et produits laitiers faibles en gras) peut aider à prévenir l'hypercholestérolémie et l'hypertension artérielle poids santé. Envisagez d'ajouter des aliments qui peuvent aider à abaisser votre tension artérielle.

L'activité physique modérée à vigoureuse peut avoir des effets similaires. L'American Heart Association recommande de viser 30 minutes par jour, 5 jours par semaine. Cela peut aider à prévenir les maladies cardiaques.

Les inhibiteurs de l'ECA peuvent diminuer la tension artérielle et réduire la charge de travail du cœur, tandis que les statines peuvent réduire le cholestérol et l'accumulation de plaque sur les parois des artères. Ces accumulations peuvent bloquer les artères et provoquer une crise cardiaque.

2. Péricardite

C'est une inflammation du péricarde, la fine membrane à deux couches qui entoure l'extérieur du cœur. La douleur survient lorsque la membrane irritée frotte contre le cœur. Il peut être causé par un certain nombre de facteurs - certains évitables, d'autres pas. Ils peuvent inclure une maladie auto-immune (une maladie dans laquelle le corps combat les cellules saines) comme le lupus ou l'arthrite rhumatoïde, une infection, une crise cardiaque et une lésion thoracique.

Symptômes

Une douleur aiguë et lancinante dans la poitrine est un symptôme courant. Selon la Cleveland Clinic, la douleur s'intensifie en se couchant, en toussant ou en avalant. La douleur peut irradier dans le dos, le cou et l'épaule.

La fatigue et l'anxiété sont également des symptômes courants de la péricardite.

Traitement

Votre médecin peut vous conseiller des anti-inflammatoires, des antibiotiques (si la cause est bactérienne), des stéroïdes ou des analgésiques. Dans certains cas, votre médecin recommandera de drainer tout liquide dans le péricarde.

Prévention

Lorsque vous éprouvez des symptômes, consultez un traitement rapidement, reposez-vous et suivez votre plan de traitement avec diligence. Protégez-vous contre les maladies cardiaques en suivant les conseils ci-dessus. Toujours porter une ceinture de sécurité et un équipement de protection approprié lors de sports de contact.

3. Syndrome de capture précordiale

Plus répandu chez les enfants plus âgés et les jeunes adultes, cet état se produit lorsque les nerfs de la paroi thoracique deviennent pincés ou irrités. Selon l'Hôpital pour enfants du Wisconsin, cela peut se produire en raison d'une blessure à la poitrine, une poussée de croissance, ou même une mauvaise posture. Alors que le syndrome de capture précordiale peut imiter certains des symptômes d'une crise cardiaque, il s'agit d'une maladie bénigne qui se résout d'elle-même. En fait, la plupart des gens vont le dépasser au milieu de la vingtaine.

Symptômes

• douleur aiguë et lancinante, souvent sur le côté gauche de la poitrine
• apparition soudaine
• courte durée (trois secondes à trois minutes)
• douleur qui s'intensifie avec la respiration profonde

Traitement

Pour la douleur, votre médecin vous recommandera probablement des analgésiques en vente libre (OTC) comme l'acétaminophène (Tylenol).

Soins personnels

Des techniques de relaxation (comme imaginer une scène calme et sereine) pour réduire l'anxiété peuvent être utiles. L'amélioration de la posture (s'asseoir la tête haute, les épaules en arrière) maintiendra la cavité thoracique ouverte et réduira le pincement. La respiration profonde - bien qu'elle puisse augmenter la douleur - peut aussi aider à résoudre une attaque.

4. Pleurésie

Cette condition résulte lorsque la membrane qui entoure les poumons et les lignes à l'intérieur de la cavité thoracique devient irritée et enflammée. Les causes courantes comprennent une infection virale, telle que la grippe, ou une infection bactérienne, telle qu'une pneumonie bactérienne. Lorsque le poumon gauche est affecté, une douleur du côté gauche se produit.

Symptômes

• douleur thoracique, en particulier lors de la respiration
• respirations superficielles (pour éviter une respiration profonde douloureuse)

Traitement

Votre médecin traitera la cause sous-jacente de la maladie. Après cela, la clinique Mayo recommande des analgésiques en vente libre comme le Tylenol ou l'ibuprofène (Advil, Motrin IB).

Prendre soin de soi

Reposez-vous dans une position confortable et appliquez un sac de glace sur la poitrine.

5. Costochondrite

Une inflammation du cartilage qui attache vos côtes au sternum, la costochondrite touche plus de femmes que d'hommes et survient généralement après l'âge de 40 ans. La Mayo Clinic signale qu'elle est généralement ressentie du côté gauche du sein. Les causes comprennent une blessure à la cage thoracique, soulever des objets lourds, une infection et l'arthrite. Les experts notent, cependant, qu'il n'a souvent aucune cause identifiable.

Symptômes

• douleur ou pression aiguës et douloureuses
• douleur qui s'aggrave en toussant ou en éternuant

Traitement

Votre médecin peut recommander des analgésiques en vente libre ou des analgésiques et des anti-inflammatoires ou des stéroïdes.

Soins personnels

La thérapie par la chaleur et le froid et le repos au lit contribueront à soulager la douleur. Évitez de courir, de soulever des poids et de travailler manuellement, car ils peuvent aggraver le problème.

6. Blessures à la poitrine

Tout coup porté à la poitrine - d'une chute, d'un accident de voiture ou d'un sport - peut casser ou faire craquer une côte ou blesser la poitrine. Lorsque cela se produit sur le côté gauche du corps, il peut y avoir des complications graves. Par exemple, les bords irréguliers d'une côte cassée peuvent perforer le foie ou la rate.

Symptômes

• sensibilité à la blessure
• respiration profonde douloureuse
• douleur à la torsion

Traitement

Votre médecin vous recommandera ou prescrira un analgésique.

Prévention

Les exercices de respiration profonde aideront à prévenir la respiration superficielle et le risque de développer une pneumonie. Le port de la ceinture de sécurité et de l'équipement de protection protégera la poitrine.

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Problèmes digestifs

Causes: Problèmes digestifs

1. Gastrite

L'estomac se trouve dans la partie supérieure du côté gauche du corps. Lorsque sa muqueuse devient enflammée et irritée - grâce à des choses comme les infections, l'utilisation de certains médicaments, les aliments épicés et la consommation chronique d'alcool - la douleur peut se développer.

Symptômes

• indigestion
• nausées et vomissements
• plénitude abdominale
• douleur dans la partie supérieure gauche du corps

Traitement

Votre médecin peut vous recommander des antiacides en vente libre ou sur ordonnance, ainsi que médicaments réduisant l'acidité. Si cela ne résout pas le problème et que les bactéries sont la cause de votre gastrite (de nombreux cas sont liés à la bactérie H. pylori), on vous prescrira des antibiotiques.

Prévention

Évitez l'alcool et les aliments gras épicés ou difficiles à digérer. Mangez de petits repas fréquents. Vous pouvez essayer d'ajouter certaines herbes à votre régime alimentaire. Demandez à votre médecin si vous pouvez prendre de la myrrhe, de la réglisse ou du clou de girofle en toute sécurité.

2. Pancréatite

Le pancréas se trouve derrière l'estomac. La pancréatite est une inflammation du pancréas qui se produit lorsque les enzymes digestives sont activées de manière inappropriée alors qu'elles sont encore dans le pancréas, provoquant une irritation.

Symptômes

• douleurs abdominales hautes, surtout si elles irradient dans le dos
• nausées et vomissements
• fièvre
• selles grasses

Traitement

Médicaments contre la douleur et médicaments anti-nauséeux. Chirurgie - par exemple, pour enlever les calculs biliaires si elles sont la cause de la pancréatite ou pour débloquer des voies biliaires dans le pancréas - peut également être suggéré par votre médecin.

Prévention

Parce que le tabagisme, la consommation excessive d'alcool et un régime gras peuvent tous contribuer à la pancréatite, changer ces habitudes peut aider.

3. Brûlures d'estomac

Lorsque les acides digestifs commencent à éroder la muqueuse de l'œsophage (trachée), cela peut créer une sensation de brûlure dans la gorge et le haut de la poitrine. Certaines personnes éprouvent la douleur derrière le sternum gauche et le prennent pour une crise cardiaque.

Symptômes

• aigus, sensation de brûlure
• sensation d'oppression dans la poitrine
• douleur qui survient habituellement après avoir mangé ou allongé
• goût aigre dans la bouche
• ressentir une petite quantité de contenu stomacal (régurgitation) remonter dans la gorge

Traitements

Votre médecin peut vous recommander des antiacides, qu'ils soient sur ordonnance ou en vente libre. Votre médecin peut également vous conseiller de prendre des médicaments réduisant l'acidité ou bloquant les acides.

Prévention

Les brûlures d'estomac peuvent être déclenchées par les aliments gras ou épicés, la caféine, l'alcool, l'ail et les boissons gazeuses. Vous devrez peut-être modifier votre alimentation. Élever la tête du lit (environ 8-11 pouces) peut aider à réduire l'exposition de l'œsophage à l'acide gastrique pendant le sommeil. Consultez ces autres conseils post-repas pour soulager les brûlures d'estomac.

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Autres causes

Causes: Autre

1. Lésion traumatique de la rate

La rate est un organe situé à gauche de l'estomac et qui agit principalement pour filtrer le sang. Le manuel de Merck signale que les blessures à la rate résultent souvent d'accidents de voiture, de blessures sportives, de coups et de chutes.

De plus, l'hypertrophie de la rate, qui peut résulter de certains virus comme la mononucléose (mono), peut rendre la rate plus vulnérable aux blessures. Lorsque la rate est blessée ou même déchirée, elle peut laisser échapper du sang dans la cavité abdominale, l'irritant. Puisque la rate et l'estomac sont assis sur le côté gauche du corps, la douleur en haut à gauche n'est pas rare.

Symptômes

• sensibilité dans la partie supérieure gauche du corps
• vertiges et chute de la tension artérielle en cas de saignement interne
• muscles abdominaux serrés

Traitement

Chirurgie pour réparer ou enlever le La rate endommagée est parfois recommandée. Cependant, parce que la rate aide le corps à combattre l'infection, certains médecins préconisent de ne pas enlever la rate et encouragent au contraire à la laisser guérir par elle-même. Des transfusions sanguines peuvent également être nécessaires.

Prévention

Le port de la ceinture de sécurité et de l'équipement de protection pour les sports de contact est le meilleur moyen de protéger la rate.

2. Hernie hiatale

Une hernie hiatale est une affection qui survient lorsque la partie supérieure de l'estomac traverse le diaphragme (un muscle qui sépare l'abdomen et la poitrine) dans la cavité thoracique. Lorsque cela se produit, l'acide digestif peut refluer dans l'œsophage. Parce que l'estomac est situé dans la partie supérieure gauche du corps, il n'est pas rare que la douleur y soit ressentie.

Symptômes

• brûlures d'estomac
• douleur qui imite une crise cardiaque
• éructation
• difficulté à avaler
• incapacité à faire passer du gaz ou des selles

Souvent, il n'y a pas de symptômes.

Traitement

Des médicaments pour neutraliser, réduire ou même empêcher l'acide gastrique ou une intervention chirurgicale pour repositionner l'estomac dans la cavité abdominale peuvent être conseillés.

Prévention

L'obésité et le tabagisme augmentent le risque d'avoir une hernie hiatale. Il vous sera conseillé d'arrêter de fumer et de perdre du poids si nécessaire. Ne pas forcer avec une défécation et limiter la quantité d'aliments acidifiants (aliments épicés, tomates, chocolat, alcool et caféine) peut également contribuer à réduire les risques.

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Consultez un médecin

Quand consulter un médecin

Toute douleur soudaine, anormale ou débilitante - du côté gauche ou autre - nécessite des soins médicaux immédiats. Bien qu'il ne s'agisse pas d'une liste exhaustive, demandez des soins d'urgence si vous avez:

• une oppression ou une pression dans la poitrine, surtout si vous avez des problèmes cardiaques ou si la douleur s'accompagne de sueurs, de nausées et d'essoufflement
• difficulté à respirer
• une blessure à la poitrine
• changements dans vos selles - soit vous ne pouvez pas les passer ou ils ont l'air ensanglanté, huileux, ou ressemblent à une douleur qui ne s'améliore pas avec le repos ou commence à rayonner à d'autres parties du corps
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Perspectives

Perspectives

Étant donné les organes vitaux qui s'y trouvent, la douleur sous le sein gauche n'est pas rare. Dans la plupart des cas, ce n'est pas une crise cardiaque. Mais parce que la douleur peut être intense et les symptômes inquiétants, cela vaut la peine de les évaluer. Dans de nombreux cas, les conditions peuvent s'améliorer avec des ajustements de médicaments et de style de vie.