Plus Les enfants se blessent Jouer au soccer
Table des matières:
- Qui et quoi se blesse
- Aux États-Unis, environ 15 millions de personnes participent à ce sport.
- Snow a déclaré que les parents peuvent faire leur part pour aider les enfants à éviter de se blesser.
Pour de nombreux parents à travers le pays, la saison de soccer des jeunes automne a débuté.
Cela signifie que leurs enfants qui pratiquent ce sport risquent de se blesser, et que ces blessures semblent monter en flèche.
PublicitéPublicitéDes chercheurs de l'Hôpital Nationwide pour enfants de l'Ohio ont terminé la première étude nationale complète sur les blessures subies par les enfants.
Ils ont évalué les données sur les enfants de 7 à 17 ans de 1990 à 2014. Ils ont publié leurs résultats dans la revue Pediatrics.
Les chercheurs ont déclaré qu'au cours de cette période, il y avait eu une augmentation de 78% des blessures liées au soccer dans les services d'urgence des hôpitaux. Le taux annuel de blessures a augmenté de 111%.
L'augmentation des blessures est supérieure à l'augmentation du nombre d'enfants qui jouent, selon les chercheurs.
Lire la suite: Le football des jeunes peut être suffisamment en sécurité »
PublicitéPublicitéQui et quoi se blesse
La plupart des blessures se sont produites lorsqu'un joueur a été frappé par un autre joueur ou par la chute.
Les enfants de 12 à 17 ans représentaient 73% des blessures.
Les filles étaient plus susceptibles que les garçons d'avoir une blessure au genou ou à la cheville.
Au cours des dernières années, les médias se sont concentrés principalement sur les dangers associés au football chez les jeunes, à savoir les commotions cérébrales.
Blessures chez les jeunes Entorses, foulures: 35%Fractures: 23%
Tissus mous: 22%
Commotions cérébrales: 7% < Dans l'étude du Nationwide Children's Hospital, les commotions cérébrales représentaient 7% des blessures, mais le taux annuel de blessures a augmenté de 1 600% au cours de la période de 25 ans.
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De plus, 35% des blessures étaient des entorses et des foulures, 23% des fractures et 22% des blessures des tissus mous.Un rapport de l'American Academy of Pediatrics (AAP) de 2010 indique que la plupart des blessures dans le sport concernent les membres inférieurs.
"Bien que nos données ne permettent pas de savoir pourquoi le taux de commotions cérébrales augmente, il est important que les athlètes et les familles soient conscients de ce problème et de ce qu'ils peuvent faire pour réduire les risques", a déclaré Tracy Mehan., directeur de la recherche translationnelle au Center for Injury Research and Policy, a déclaré dans un communiqué.
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«Les jeunes sportifs mettent plus de temps à se remettre d'une commotion cérébrale que les athlètes plus âgés et peuvent se mettre à risque de subir un syndrome de deuxième choc et de commettre des commotions cérébrales si elles reviennent trop tôt. blessures qui bouleversent la vie ", a ajouté Mehan.Lire la suite: Le soccer provoque des commotions cérébrales, en particulier chez les filles »
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Jouer proactivementAux États-Unis, environ 15 millions de personnes participent à ce sport.
Il existe deux organisations nationales de jeunesse - US Youth Soccer et l'American Youth Soccer Organisation (AYSO) - avec 3 millions et 650 000 joueurs inscrits, respectivement.
De 2001 à 2007, le nombre d'adolescentes jouant a augmenté de 7%. Parmi les élèves du secondaire, plus de 700 000 ont joué de 2008 à 2009, selon le rapport du PAA.
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La fédération américaine de football, par exemple, gère un programme appelé Recognize to Recover, qui vise à informer les joueurs et les entraîneurs sur la sécurité des jeux.Plus de 50% de ces blessures sont dues à une surutilisation et sont potentiellement évitables. Dre Elizabeth Matzkin, Brigham et Women's Hospital
L'AYSO administre également l'entraînement des entraîneurs et des joueurs. Et Sam Snow, directeur de l'entraînement chez US Youth Soccer, affirme que son organisation offre un programme d'entraînement pour les entraîneurs, similaire au programme Heads Up Football de USA Football.PublicitéPublicité
Alors pourquoi les blessures augmentent-elles?Dr. Elizabeth Matzkin, chirurgienne orthopédique à l'hôpital Brigham and Women à Boston, a déclaré que plus de jeunes participent à des sports et qu'il y a plus de possibilités de le faire.
Les enfants se spécialisent également dans les sports à un âge plus précoce, ce qui pourrait expliquer l'augmentation des blessures.
"Plus de 50% de ces blessures sont dues à une surutilisation et sont potentiellement évitables", a-t-elle déclaré à Healthline.
Lire la suite: Prochain objectif de la coupe du monde de football: Conquer lupus »
Garder le football en sécurité
Snow a déclaré que les parents peuvent faire leur part pour aider les enfants à éviter de se blesser.
Assurez-vous qu'ils suivent un régime sain et dorment suffisamment. Jouer avec les enfants - toute activité, vraiment - peut aussi aider leur littératie physique.
Les adolescents devraient être encouragés à effectuer la bonne quantité d'entraînement physique afin d'exceller dans le sport.
Le bon équilibre entre l'activité et le repos, la récupération et la régénération est essentiel pour réduire les risques de blessures en compétition. Sam Snow, US Youth Soccer
"Le détail le plus important pour les parents, cependant, est d'aider à surveiller la charge physique totale sur le joueur", a déclaré Snow à Healthline. "Ils connaissent l'étendue de l'expérience physique totale du joueur. Le bon équilibre entre l'activité et le repos, la récupération et la régénération est crucial pour réduire les risques de blessures en compétition. "L'Hôpital national pour enfants recommande aux joueurs de participer au conditionnement d'avant-saison, de se réchauffer à fond, de porter un équipement de protection et de se renseigner sur les commotions cérébrales.
Ils disent aussi que les entraîneurs devraient limiter le cap jusqu'à ce que les enfants aient au moins 11 ans.
