10 Choses à savoir sur le psoriasis

Qu'est-ce qu'une personne moyenne a en commun avec Kim Kardashian? Eh bien, si vous êtes l'un des 7,5 millions de personnes aux États-Unis qui vivent avec le psoriasis, alors vous et KK partagez cette expérience. Elle est juste l'un d'un nombre croissant de célébrités parlant de leurs luttes avec l'état de la peau. Tant de millions de personnes sont touchées par le psoriasis, mais beaucoup reste mal compris à propos de la maladie.

1. Ce n'est pas seulement une éruption cutanée

Le psoriasis cause des démangeaisons, des squames, une peau rouge qui peut ressembler à une éruption cutanée, mais c'est plus que la peau sèche typique. C'est en fait un type de maladie auto-immune, ce qui signifie que le corps ne peut pas faire la différence entre les cellules saines et les corps étrangers. En conséquence, le corps attaque ses propres organes et cellules, ce qui peut être frustrant et difficile à gérer.

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Dans le cas du psoriasis, cette attaque provoque une augmentation de la production de nouvelles cellules cutanées, si bien que des plaques sèches et durcies se forment à mesure que les cellules cutanées s'accumulent à la surface de la peau.

2. Vous ne pouvez pas «attraper un cas» de psoriasis

Le psoriasis peut avoir tendance à avoir l'air contagieux pour une autre personne, mais n'ayez pas peur de lui serrer la main ou de toucher quelqu'un qui vit avec. Même si un proche parent a le psoriasis et que vous commencez à montrer des signes de la maladie, ce n'est pas parce que vous avez «attrapé» le psoriasis d'eux. Certains gènes ont été associés au psoriasis, alors avoir des parents avec le psoriasis augmente le risque que vous l'ayez.

Mais l'essentiel, c'est que ce n'est pas contagieux, donc il n'y a pas de risque de «ponctionner» le psoriasis.

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3. Il n'y a actuellement aucun remède

Comme avec d'autres maladies auto-immunes, il n'y a pas de remède pour le psoriasis.

Une poussée de psoriasis peut aller et venir sans prévenir, mais plusieurs traitements peuvent réduire le nombre de poussées et entraîner une rémission (une période où les symptômes disparaissent). La maladie peut être en rémission pendant des semaines, des mois ou même des années, mais tout cela varie d'une personne à l'autre.

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Traitement du psoriasis

1. Le traitement du psoriasis dépend de la gravité de la maladie. Le but du traitement est de ralentir la production de nouvelles cellules cutanées.
2. Les médecins peuvent prescrire des corticostéroïdes topiques pour le psoriasis léger à modéré, car ces médicaments peuvent supprimer le système immunitaire et réduire le renouvellement cellulaire.
3. Des cas de psoriasis plus sévères peuvent être traités avec des analogues de la vitamine D pour ralentir la croissance cellulaire, l'anthraline et les rétinoïdes topiques pour normaliser l'activité de l'ADN dans les cellules de la peau et les inhibiteurs de la calcineurine pour réduire l'inflammation et l'accumulation de plaque.
4. Certaines personnes prennent également en charge le psoriasis avec la luminothérapie, les remèdes naturels et les médicaments oraux ou injectés comme les immunosuppresseurs et les produits biologiques.

4. Même les mannequins le savent

En plus de Kim Kardashian, des célébrités d'Art Garfunkel à LeAnn Rimes ont partagé publiquement leurs histoires de psoriasis pour aider les autres à garder une attitude positive.

Cara Delevingne, mannequin et actrice, a déclaré que le stress de l'industrie du mannequinat avait contribué à son développement. Il a finalement mené à son plaidoyer public pour le psoriasis ainsi.

Cara a également reconnu les idées fausses communes sur la maladie. "Les gens mettaient des gants et ne voulaient pas me toucher parce qu'ils pensaient que c'était, comme, la lèpre ou quelque chose comme ça", a-t-elle dit au Times de Londres.

5. Les déclencheurs sont de toutes formes et tailles

Qu'il s'agisse de modélisation ou d'autre chose, un choix de carrière stressant peut certainement déclencher une poussée de psoriasis, mais ce n'est certainement pas le seul déclencheur. D'autres déclencheurs comme des blessures de la peau, des infections, une trop grande exposition au soleil, le tabagisme et même la consommation d'alcool peuvent provoquer une poussée de psoriasis. Pour ceux qui vivent avec la maladie, il est important de reconnaître vos déclencheurs et de prendre des mesures pour protéger votre peau.

Des façons simples de soulager le stress

• écoutez de la musique
• appelez un ami
• parlez calmement à travers un épisode stressant
• écrivez vos pensées sur papier
• mangez sainement
• buvez thé vert
• méditer et pratiquer la pleine conscience
• exercice (si même une minute)
• pratiquer la respiration profonde

6. Le psoriasis peut se produire n'importe où sur votre corps

Le psoriasis est une maladie imprévisible qui peut se développer sur n'importe quelle partie du corps, mais les zones les plus communes comprennent le cuir chevelu, les genoux, les coudes, les mains et les pieds.

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Le psoriasis facial peut également se développer, mais il est rare par rapport à d'autres endroits de votre corps. Lorsque la maladie apparaît sur le visage, elle se développe généralement le long de la racine des cheveux, des sourcils et de la peau entre le nez et la lèvre supérieure.

7. Les symptômes peuvent s'aggraver en hiver

Le temps froid peut également assécher la peau et déclencher une inflammation. Mais ici, les choses se compliquent: beaucoup de gens passent plus de temps à l'intérieur pendant les mois d'hiver pour se protéger du froid, mais cela finit par limiter leur exposition au soleil. La lumière du soleil fournit une quantité suffisante d'UVB et de vitamine D naturelle, qui ont été prouvés pour prévenir ou soulager les poussées de psoriasis. Ils devraient être limités à 10 minutes par session.

Donc, même si le froid peut nuire à votre peau, il est important de toujours essayer d'obtenir une certaine exposition au soleil.

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8. Le psoriasis se développe généralement à l'âge adulte

Selon la National Psoriasis Foundation, le début de la maladie se situe en moyenne entre 15 et 35 ans et touche également les hommes et les femmes. Seulement 10 à 15% des personnes atteintes de psoriasis sont diagnostiquées avant l'âge de 10 ans.

9. Il existe de nombreux types de psoriasis

Le psoriasis en plaques est le type le plus commun, caractérisé par des plaques rouges de cellules mortes. Il y a aussi d'autres types avec des lésions distinctes:

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Différents types de psoriasis

1. guttate: petites lésions roses se développant sur différentes parties du corps
2. inverses: lésions rouge vif qui apparaissent lisses et se développent dans plis cutanés, tels que les aisselles et sous les seins
3. pustuleux: cloques blanches et peau rouge se formant sur différentes parties du corps
4. érythrodermique: éruption cutanée rouge feu intense recouvrant la plupart des régions du corps

à 30 pour cent des personnes vivant avec le psoriasis ont l'arthrite psoriasique.Ce type de psoriasis provoque des symptômes d'arthrite comme l'inflammation des articulations et l'irritation de la peau.

10. La plupart des gens ont des cas bénins

Bien que la gravité du psoriasis varie selon les personnes, la bonne nouvelle est que 80% des personnes ont une forme bénigne de la maladie, alors que seulement 20% ont un psoriasis modéré à sévère. Le psoriasis sévère est lorsque la maladie couvre plus de 5 pour cent de la surface du corps.

Si vous soupçonnez que vous développez des signes de psoriasis, assurez-vous de consulter votre médecin pour qu'il puisse examiner vos symptômes au fur et à mesure qu'ils apparaissent.

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Valencia Higuera est un rédacteur pigiste qui développe du contenu de haute qualité pour des publications sur la finance personnelle et la santé. Elle a plus d'une décennie d'expérience en rédaction professionnelle, et a écrit pour plusieurs points de vente en ligne réputés: GOBankingRates, Money Crashers, Investopedia, The Huffington Post, MSN. com, Healthline et ZocDoc. Valence possède un B.A. en anglais de l'Université Old Dominion et réside actuellement à Chesapeake, en Virginie. Quand elle ne lit ni n'écrit, elle aime faire du bénévolat, voyager et passer du temps à l'extérieur. Vous pouvez la suivre sur Twitter: @vapahi