35 Semaines Enceinte: symptômes, conseils, et plus

Aperçu

Vous entrez dans la dernière partie de votre grossesse. Il ne faudra pas longtemps avant de rencontrer votre bébé en personne. Voici ce que vous devez attendre cette semaine.

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Votre corps

Changements dans votre corps

Gain de poids à la semaine 35Votre bébé prend du poids et gagnera environ 1/2 livre par semaine pour le mois suivant. En attendant, vous devriez vous attendre à avoir gagné un total de 23 à 35 livres. Cela signifie que si vous pesiez 145 livres au début de votre grossesse, vous devriez maintenant peser entre 167 et 180 livres.

À partir de maintenant, de votre nombril à la partie supérieure de votre utérus mesure environ 6 pouces. Vous avez probablement gagné entre 25 et 30 livres, et vous pouvez ou ne pouvez pas prendre plus de poids pour le reste de votre grossesse.

Votre bébé

Votre bébé

Votre bébé mesure entre 17 et 18 pouces et pèse entre 5 1/2 et 6 livres. Les reins sont développés et le foie de votre bébé est fonctionnel. C'est aussi une semaine de gain de poids rapide pour votre bébé que leurs membres deviennent dodus avec de la graisse. À partir de ce moment, votre bébé gagnera environ 1/2 livre par semaine.

Si vous accouchez cette semaine, votre bébé est considéré comme prématuré et aura besoin de soins spécialisés. Les Centres de contrôle et de prévention des maladies affirment que les bébés nés à 35 semaines risquent d'avoir des problèmes digestifs, des problèmes respiratoires et un séjour prolongé à l'hôpital. De même, les chances de survie à long terme du bébé sont très bonnes.

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Twins

Développement de jumeaux à la semaine 35

Votre médecin peut mentionner une césarienne pour vos jumeaux. Vous planifierez la livraison à l'avance, parlez avec un anesthésiste de vos antécédents médicaux, et même quelques tests sanguins pour vous préparer et vous assurer que tout est sécuritaire. Si vos bébés ont moins de 39 semaines au moment de l'accouchement par césarienne, votre médecin peut vérifier leur maturité pulmonaire.

Lorsque vous arrivez pour une césarienne programmée, l'équipe médicale nettoie d'abord votre abdomen et vous administre une ligne intraveineuse (IV) pour les médicaments. Après cela, votre anesthésiste vous donne un bloc rachidien ou une autre anesthésie pour vous assurer que vous ne sentirez rien.

Votre médecin fait ensuite une incision pour accéder à vos bébés. Une fois que vos bébés sont livrés, votre médecin délivre également votre placenta à travers l'incision. Ensuite, votre abdomen est fermé en utilisant des sutures, et vous pouvez visiter avec vos bébés.

Symptômes

symptômes de grossesse de 35 semaines

Vous vous sentez probablement assez gros et maladroit cette semaine. Et vous pouvez également continuer à faire face à tout ou partie de ces symptômes supplémentaires du troisième trimestre de la semaine 35, notamment:

• fatigue
• essoufflement
• miction fréquente
• troubles du sommeil
• brûlures d'estomac
• gonflement des chevilles, des doigts ou du visage
• hémorroïdes
• lombalgie avec sciatique
• seins sensibles
• écoulement laiteux et laiteux (colostrum) de vos seins

Votre essoufflement devrait s'améliorer après votre bébé se déplace plus bas dans votre bassin, un processus appelé éclaircissement.Bien que l'éclaircissement aide à soulager ce symptôme, il peut aussi entraîner une augmentation de la fréquence des mictions, car votre bébé exerce une pression accrue sur votre vessie. Attendez-vous à cela à tout moment dans les deux prochaines semaines si c'est votre premier bébé.

Les problèmes de sommeil sont courants cette semaine. Essayez de dormir sur votre gauche. Un oreiller de grossesse peut également aider. Certaines femmes trouvent que dormir dans un fauteuil inclinable, un lit d'invité ou sur un matelas pneumatique permet de mieux se reposer. N'ayez pas peur d'expérimenter. Vous aurez besoin de votre énergie pour traverser le travail.

Contractions de Braxton-Hicks

Vous pourriez connaître une augmentation des contractions de Braxton-Hicks. Ces contractions "de la pratique" provoquent un resserrement de l'utérus jusqu'à deux minutes. Ces contractions peuvent être douloureuses ou non.

Contrairement aux contractions réelles, qui sont régulières et augmentent avec l'intensité au fil du temps, les contractions de Braxton-Hicks sont irrégulières, imprévisibles et n'augmentent ni en intensité ni en durée. Ils peuvent être déclenchés par la déshydratation, le sexe, une activité accrue ou une vessie pleine. L'eau potable ou le changement de position peuvent les soulager.

Utilisez les contractions à votre avantage pour vous préparer à l'accouchement et pratiquez des exercices de respiration artificielle.

Nidification

Le besoin de «nicher» est commun dans les dernières semaines du troisième trimestre, bien que toutes les femmes n'en fassent pas l'expérience. La nidification se manifeste souvent comme une forte envie de nettoyer et de préparer votre maison pour l'arrivée du bébé. Si vous ressentez l'impulsion de nidification, laissez quelqu'un d'autre faire le travail de levage et de travail lourd, et ne vous fatiguez pas.

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Que faire

Choses à faire cette semaine pour une grossesse en santé

Il est important de continuer à manger sainement cette semaine. Bien que vous ne soyez pas à l'aise, essayez de rester actif et de vous promener ou de vous déplacer lorsque vous le pouvez. C'est une bonne idée d'emballer votre sac d'hôpital et le garder à portée de main, comme juste à côté de votre porte d'entrée. Si vous avez d'autres enfants, c'est une bonne semaine pour prendre des dispositions pour leurs soins lors de votre accouchement.

Il est maintenant temps de vous détendre et de vous dorloter, avant que ne commence le chaos d'accueillir votre enfant dans le monde. Envisager d'avoir un massage de grossesse ou profiter d'une nuit avec votre partenaire. Certains couples font un «babymoon», une courte escapade d'un week-end pour se détendre et se lier avant l'arrivée de bébé.

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Appeler le médecin

Quand appeler le médecin

Les mouvements de votre bébé peuvent diminuer à mesure que vous approchez de la date de livraison. Une diminution du mouvement est normale. Après tout, il y a beaucoup de monde dans votre utérus! Cependant, vous devriez toujours sentir votre bébé bouger au moins 10 fois par heure. Si vous ne le faites pas, appelez votre médecin immédiatement. Les chances sont, votre bébé va bien, mais il est préférable de vérifier.

En outre, contactez votre médecin si vous ressentez l'un des symptômes suivants:

• saignements
• augmentation des pertes vaginales avec odeur
• fièvre ou frissons
• douleur avec miction
• maux de tête sévères
• vision changements
• taches aveugles
• vos ruptures d'eau
• contractions régulières et douloureuses (elles peuvent être dans votre abdomen ou votre dos)

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Plats à emporter

Vous êtes presque complet

peut être difficile à croire, mais votre grossesse est presque terminée.À la fin de cette semaine, il ne vous reste qu'une semaine avant d'être considéré à terme. Vous pouvez vous sentir comme si les jours d'être inconfortable et énorme ne finiront jamais, mais vous garderez votre bébé dans vos bras en un rien de temps.