Maux de tête Informations, causes et symptômes

Vue d'ensemble

Un mal de tête est une affection très fréquente qui provoque de la douleur et de l'inconfort dans la tête, le cuir chevelu ou le cou. On estime que sept personnes sur dix ont au moins un mal de tête chaque année. Les maux de tête peuvent parfois être légers, mais dans de nombreux cas, ils peuvent causer une douleur intense qui rend difficile la concentration au travail et l'exécution d'autres activités quotidiennes. En fait, environ 45 millions d'Américains ont souvent des maux de tête qui peuvent être invalidants. Heureusement, la plupart des maux de tête peuvent être gérés avec des médicaments et des changements de style de vie.

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Types

Types de maux de tête

Il existe trois types de maux de tête: les maux de tête de tension, les maux de tête de groupe et les migraines.

Céphalées de tension

Les céphalées de tension sont le type de céphalée le plus fréquent et surviennent le plus souvent chez les femmes de plus de 20 ans. Ces céphalées sont souvent décrites comme une sensation de serrement autour de la tête. Ils sont causés par un resserrement des muscles du cou et du cuir chevelu. Une mauvaise posture et le stress sont des facteurs contributifs. Les céphalées de tension durent généralement plusieurs minutes, mais dans certains cas, elles peuvent durer plusieurs jours. Ils ont aussi tendance à être récurrents.

Céphalées en plaques

Les céphalées en plaques sont des céphalées non lancinantes qui provoquent une douleur intense et brûlante sur un côté de la tête ou derrière l'œil et provoquent généralement des larmes et une congestion nasale ou rhinorrhée (nez qui coule). Ces maux de tête peuvent durer pendant de longues périodes, connues sous le nom de période de grappe. La période de grappe peut durer jusqu'à six semaines. Les céphalées de Horton peuvent se produire tous les jours et plus d'une fois par jour. La cause est inconnue; cependant, ce type de céphalée est rare et affecte généralement les hommes âgés de 20 à 40 ans. Selon le Dr Stephen D. Silberstein, MD, directeur du Centre Jefferson Headache à l'Université Thomas Jefferson de Philadelphie, la consommation d'alcool peut déclencher un mal de tête de groupe pendant une période de groupe.

Migraines

Les migraines sont les céphalées les plus sévères et les plus complexes. Les chercheurs croient qu'ils peuvent être causés par des changements dans l'activité des voies nerveuses et des substances chimiques du cerveau. Les facteurs génétiques et les facteurs environnementaux sont également considérés comme affectant la susceptibilité d'une personne à développer des migraines. Ils sont très intenses, maux de tête lancinants qui affectent un côté de la tête. Les migraines peuvent également augmenter la sensibilité à la lumière et au bruit. Ils peuvent durer de plusieurs heures à plusieurs jours.

Incidence et types de migraines

Selon la Fondation de recherche sur la migraine, près d'un ménage sur quatre aux États-Unis comprend une personne migraineuse. Les migraines sont l'une des 20 maladies les plus invalidantes au monde.

Chez les adolescents, les migraines sont plus fréquentes chez les garçons que chez les filles. Chez les adultes, cependant, les migraines se produisent plus fréquemment chez les femmes que chez les hommes.Ils sont également plus susceptibles d'affecter ceux qui ont des membres de la famille qui éprouvent souvent des migraines.

Il existe deux principaux types de migraines: la migraine avec aura et la migraine sans aura. Les auras sont des perturbations visuelles qui consistent en des points lumineux, des lumières clignotantes ou des lignes en mouvement. Dans certains cas, les auras provoquent une perte de vision temporaire. Ces troubles visuels surviennent environ 30 minutes avant le début de la migraine et peuvent durer 15 minutes. La migraine avec aura a tendance à être moins grave et invalidante que la migraine sans aura. Cependant, la plupart des gens souffrent de migraine sans aura.

Les migraines hémiplégiques sont un autre type de migraine. Ces migraines sont accompagnées de symptômes ressemblant à un accident vasculaire cérébral, tels que des troubles de l'élocution et de l'engourdissement ou de la faiblesse d'un côté du corps. Les migraines hémiplégiques sont dangereuses mais très rares, affectant seulement 0,03% des Américains.

Phases de migraine

Les migraines ont trois phases: prodrome, pic de céphalée et postdrome.

Prodrome est la période qui précède la migraine. C'est le moment où les auras peuvent se produire. La phase du prodrome peut affecter la concentration, l'humeur et l'appétit. Cette phase peut également causer des bâillements fréquents.

La céphalée de pointe est la période où les symptômes de la migraine deviennent les plus graves. Cette phase peut durer plusieurs minutes.

Le postdrome est la période de 24 heures après la migraine. Pendant ce temps, la somnolence peut se produire et l'humeur peut fluctuer entre les sentiments de tristesse et les sentiments de joie.

Déclencheurs de migraine

La cause exacte des migraines n'est pas connue. Cependant, il existe de nombreux facteurs qui sont connus pour déclencher l'apparition des épisodes de migraine. Ceux-ci comprennent:

• les taux d'hormones fluctuants, en particulier chez les garçons pubères, et les femmes
• stress ou anxiété
• aliments fermentés et marinés
• charcuteries et fromages vieillis
• certains fruits, y compris bananes, avocats et agrumes
• repas sautés
• trop peu ou trop de sommeil
• lumières fortes ou fortes
• fluctuations de la pression atmosphérique en raison des changements climatiques
• alcoolémie
• prélèvement de caféine

Publicité < 999> Symptômes

Symptômes de maux de tête dangereux

La plupart des maux de tête ne sont pas des symptômes d'une maladie mortelle. Cependant, vous devriez contacter votre médecin si un mal de tête survient après un traumatisme crânien. Vous devez également appeler votre médecin immédiatement si un mal de tête s'accompagne des symptômes suivants:

somnolence

• fièvre
• vomissements
• engourdissement du visage
• élocution
• faiblesse dans un bras ou une jambe < 999> convulsions
• confusion
• La pression autour des yeux avec un écoulement nasal vert jaunâtre et un mal de gorge doit également être évaluée par votre médecin.
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Évaluation

Évaluation des maux de tête

Un mal de tête peut parfois être le symptôme d'une maladie ou d'un autre problème médical. Un médecin peut être en mesure de déterminer la cause sous-jacente d'un mal de tête en prenant des antécédents médicaux et en effectuant un examen physique. Cet examen devrait inclure une évaluation neurologique complète. Prendre une histoire complète est également important, car l'absence soudaine de médicaments et de certains aliments peuvent causer des maux de tête récurrents.Par exemple, les buveurs de café lourds qui cessent soudainement de boire du café peuvent éprouver des maux de tête.

Un médecin peut également prescrire certains tests diagnostiques s'il soupçonne qu'un certain trouble médical provoque les maux de tête. Ces tests peuvent inclure:

numération sanguine complète (CBC), un test sanguin qui peut montrer des signes d'une infection

rayons X du crâne, un test d'imagerie qui fournit des images détaillées des os du crâne

• sinus Les radiographies, un test d'imagerie qui peut être effectué si une sinusite est suspectée
• tomodensitométrie ou IRM de la tête, un test d'imagerie qui pourrait être fait dans les cas d'AVC, de traumatismes ou de caillots sanguins suspectés
• Traitements

Traiter les maux de tête

Le traitement des maux de tête varie selon la cause. Si les maux de tête sont causés par une maladie, il est probable que les maux de tête disparaîtront une fois que la condition sous-jacente sera traitée. Cependant, la plupart des maux de tête ne sont pas des symptômes d'affections médicales graves et peuvent être traités avec succès par des médicaments en vente libre, tels que l'aspirine, l'acétaminophène (Tylenol) ou l'ibuprofène (Advil).

Si les médicaments ne fonctionnent pas, il existe plusieurs autres remèdes qui peuvent aider à traiter les maux de tête:

le biofeedback, qui est une technique de relaxation qui aide à gérer la douleur

. avec le stress et comment soulager la tension

• thérapie cognitivo-comportementale, qui est un type de thérapie verbale qui vous montre comment reconnaître les situations qui vous font vous sentir stressé et anxieux
• l'acupuncture, une thérapie alternative qui peut réduire le stress et tension en appliquant de fines aiguilles sur des zones spécifiques de votre corps
• exercice léger à modéré, qui peut aider à augmenter la production de certains produits chimiques du cerveau qui vous rendent plus heureux et plus détendu
• thérapie froide ou chaude, qui consiste à chauffer Placer un tampon ou un sac de glace sur votre tête pendant cinq à dix minutes plusieurs fois par jour
• prendre un bain ou une douche chaude, ce qui peut aider à détendre les muscles tendus
• Un traitement préventif est utilisé lorsque les maux de tête surviennent trois fois par mois. Le sumatriptan est un médicament couramment prescrit pour le contrôle des migraines. Les autres médicaments pouvant être utilisés pour traiter ou prévenir la migraine chronique ou les maux de tête sont:
• bêta-bloquants (propranolol, aténolol)

vérapamil (bloqueur des canaux calciques)

• maléate méthysergide (aide à réduire la constriction des vaisseaux sanguins) < 999> amitriptyline (antidépresseur)
• acide valproïque (médicament anti-épileptique)
• dihydroergotamine
• lithium
• topiramate
• Vous et votre médecin pouvez discuter du traitement spécifique qui conviendrait le mieux pour soulager vos maux de tête.