Contractions Après le sexe: est-ce normal?

Il est généralement sécuritaire d'avoir des relations sexuelles pendant la grossesse. La plupart des couples peuvent avoir des rapports sexuels pendant la grossesse jusqu'au jour de la livraison.

Mais votre corps pourrait réagir différemment au sexe lorsque vous êtes enceinte. Vous pourriez même remarquer de légères contractions de Braxton-Hicks après l'orgasme.

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Voici un aperçu de ce qui est sûr, de ce qui ne l'est pas et du moment où vous devriez appeler votre médecin.

Sexe pendant la grossesse

Vous savez peut-être déjà que le sexe est différent pendant la grossesse. Plus de sang coule dans votre vagin, vos seins sont probablement gonflés, et ils pourraient être plus sensibles. Le sexe pourrait se sentir mieux ou pire pour ces raisons.

Vos hormones sont également en jeu. Ils peuvent changer vos sentiments émotionnels et physiques concernant l'activité sexuelle.

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Est-ce que c'est sécuritaire?

Dans un article publié dans le Journal de l'Association médicale canadienne, des chercheurs ont examiné diverses questions entourant le sexe et la grossesse. Leur conclusion? Le sexe est une activité sûre si vous avez une grossesse à faible risque.

Si vous avez un placenta prævia, un risque de travail prématuré ou d'autres complications de grossesse, parlez-en à votre médecin. L'abstinence pourrait ne pas aider votre situation, mais le repos pelvien est généralement recommandé par mesure de précaution.

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Les femmes qui ont des antécédents de fausse couche devraient aussi parler à leur médecin. Avoir des relations sexuelles pendant la grossesse pourrait ne pas toujours être sûr dans ce cas.

Inquiet pour bébé? Rappelez-vous que votre petit est niché en toute sécurité dans le sac amniotique et amorti par vos forts muscles utérins. Votre col de l'utérus et votre bouchon muqueux constituent une barrière de protection supplémentaire.

Pas dans l'humeur?

Ne vous inquiétez pas si vous n'êtes pas d'humeur. Vous pouvez vous sentir malade, fatigué ou pas très sexy au fil des mois.

C'est plus que OK de passer l'intimité physique et de profiter du temps de câlin à la place. Écoutez simplement votre corps et faites ce qui est juste pour vous.

Pourquoi les contractions se produisent

Vous pourriez ressentir des contractions pendant et après les rapports sexuels. Ils peuvent survenir après l'orgasme ou les rapports sexuels. Ces contractions sont habituellement normales, comme Braxton-Hicks, et ne produisent pas de modifications cervicales.

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Ces contractions se produisent pour diverses raisons.

• Votre corps libère de l'ocytocine lorsque vous jouissez de l'orgasme. Cela fait contracter vos muscles.
• Le sperme de votre partenaire contient des prostaglandines qui peuvent déclencher des contractions utérines.
• Vos mamelons sont sensibles pendant la grossesse. Si votre partenaire stimule vos mamelons pendant les rapports sexuels, vous pourriez ressentir des contractions.
• Votre corps est sans doute en mouvement pendant les rapports sexuels. L'activité physique et les différentes positions peuvent également provoquer des contractions.

Les contractions après les rapports sexuels sont généralement bénignes et disparaissent en quelques heures.Essayez de vous allonger, de vous détendre ou de boire un verre d'eau jusqu'à ce qu'ils passent. Ces contractions sont généralement inoffensives et ne conduisent généralement pas à un accouchement prématuré.

Travail prématuré

Il est important de comprendre la différence entre les contractions après les rapports sexuels et les accouchements prématurés. Le travail prématuré est un travail qui débute plus de trois semaines avant la date prévue.

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Appelez votre médecin si vous ressentez l'un des signes ou symptômes suivants:

• crampes, douleurs ou pression dans le bassin
• écoulement, écoulement ou saignement accrus du vagin
• nausées, vomissements ou diarrhée
• moins de mouvements foetaux
• quatre contractions ou plus en une heure qui ne disparaissent pas avec le repos ou le repositionnement

Votre médecin pourrait vous donner des médicaments pour arrêter le travail si vous êtes loin de votre date d'échéance. Cherchez de l'aide le plus rapidement possible, même s'il s'agit d'une fausse alerte.

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Quand appeler votre médecin

Parlez à votre médecin si vous ressentez de la douleur, des saignotements ou des saignements. Informez également votre médecin si vous ressentez d'autres inconforts pendant ou après une relation sexuelle.

Si votre eau se brise ou si vous soupçonnez que vous avez un accouchement prématuré, vous pourriez vouloir visiter la salle d'urgence. Ce n'est que si vous ne pensez pas avoir le temps de consulter votre médecin par téléphone.

La devise ici: Mieux vaut prévenir que guérir.

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Safe Sex

Alors que la plupart des rapports sexuels sont sans danger pendant la grossesse, la Fondation Nemours décrit quelques activités que vous devriez éviter.

• Dites à votre partenaire de ne pas souffler de l'air dans votre vagin pendant les rapports sexuels oraux. Cela pourrait vous exposer à développer une embolie gazeuse qui pourrait s'avérer fatale à la fois pour vous et votre bébé.
• N'ayez pas de relations sexuelles avec quelqu'un dont le sexe vous est inconnu. Cela pourrait vous mettre en danger de contracter des maladies sexuellement transmissibles (MST). Certaines MST pourraient affecter votre bébé.
• Évitez les relations sexuelles anales sans l'autorisation de votre médecin.

Notez également que les positions qui fonctionnaient avant la grossesse pourraient ne plus être confortables. Certaines positions peuvent même être dangereuses dans les derniers mois de la grossesse. Évitez de vous allonger sur le dos après le quatrième mois, car cela exerce une pression sur les principaux vaisseaux sanguins.

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Essayez de rester les mains et les genoux pendant le premier et le deuxième trimestre pour réduire la pression sur votre ventre. Au fur et à mesure que votre grossesse progresse, essayez la femme sur le dessus et les cuillères pour rester à l'aise.

A emporter

Être enceinte ne signifie pas que votre vie sexuelle se termine pendant neuf mois. En fait, cela pourrait être le début d'un tout nouveau monde de connexion et de plaisir. Discutez de vos sentiments avec votre partenaire et faites attention à la façon dont votre corps réagit. Surtout, profitez de votre temps ensemble.