Les meilleurs blogs sur la dépression post-partum de 2017

Nous avons soigneusement sélectionné ces blogs car ils travaillent activement pour éduquer, inspirer et responsabiliser leurs lecteurs grâce à des mises à jour fréquentes et à des informations de haute qualité. Si vous souhaitez nous parler d'un blog, nommez-le en nous écrivant à bestblogs @ healthline. com !

Avoir un bébé peut être l'événement le plus miraculeux de votre vie. Mais que se passe-t-il lorsque ce miracle est suivi de dépression et d'anxiété? Pour des millions de femmes, la dépression post-partum (PPD) est une réalité. Selon l'American Psychological Association, jusqu'à une femme sur sept souffre de dépression après avoir eu un enfant. Il peut causer des symptômes graves, y compris l'incapacité de prendre soin de vous ou de votre nouvel enfant.

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Lorsque, dans les profondeurs du PPD, et même après, trouver le soutien d'autres mères qui ont vécu une lutte similaire peut faire toute la différence.

Ivy's PPD Blog

Ivy a souffert de dépression post-partum pendant des mois après la naissance de sa fille en 2004. Elle a fait face à des idées fausses et même à un manque de soutien de la part de son médecin. Son blog est un endroit pour elle de plaider pour la sensibilisation à la santé mentale post-partum. Elle blogue également sur l'infertilité, après ses propres luttes pour être incapable de concevoir. Dernièrement, elle a discuté du climat politique actuel et de ce que cela signifie pour les femmes, les mères et la santé mentale.

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Blog de la Pacific Post Partum Support Society

La Pacific Post Partum Support Society (PPPSS) est une organisation à but non lucratif fondée en 1971. Leur blog est un excellent endroit pour trouver des notes sur les autosoins et les facteurs de stress de maternité. Écrit dans la voix d'une sœur aînée qui les soutient, ces mots seraient un réconfort pour toute mère, mais surtout pour ceux qui souffrent de dépression post-partum et d'anxiété.

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Hommes post-partum

L'un des rares blogs de ce genre, Postpartum Men par le Dr. Will Courtenay, traite de la façon dont la dépression affecte les nouveaux papas. Selon le blog, plus de 1 000 nouveaux papas deviennent déprimés tous les jours aux États-Unis. Les hommes qui souffrent de dépression paternelle postnatale y trouveront du réconfort et des ressources, y compris un test pour savoir si vous en avez un. avec les autres.

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Blog PSI

Postpartum Support International tient un blog pour aider les femmes enceintes et les nouvelles mères à faire face aux effets de la détresse mentale, y compris la PPD. Ici, vous trouverez des articles sur les mécanismes de traitement de PPD, ainsi que des mises à jour sur les efforts de sensibilisation de la communauté de l'organisation. Il y a des occasions de faire du bénévolat et même d'apprendre à aider les nouvelles mamans et papas. Cette organisation est une mine de ressources, et leur blog est l'endroit idéal pour trouver toutes les façons dont ils peuvent aider.

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PPD Moms

PPD Moms est une ressource pour les mères présentant des symptômes de santé mentale suite à la naissance d'un enfant. La dépression post-partum est le sujet principal ici, mais le site offre de l'aide à tous, y compris un numéro à appeler lorsque vous avez besoin de soutien tout de suite. Nous aimons que le site explique les bases, y compris les symptômes, le traitement, et même un quiz.

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Blog de l'Alliance pour la santé post-partum

L'Alliance pour la santé post-partum est un organisme à but non lucratif voué à soutenir les femmes après la grossesse dans toutes leurs questions de santé mentale. Le groupe se concentre sur les troubles de l'humeur, la dépression et l'anxiété dans les mois et les années suivant la naissance d'un enfant. Leur blog est une excellente ressource pour les mères en proie au PPD et les membres de la famille qui les aiment. Si vous êtes un San Diego, vous trouverez d'excellents événements locaux listés ici, mais vous n'avez pas besoin d'être local pour profiter du site - il y a beaucoup d'articles et de podcasts utiles aux mamans de partout.

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Maman enracinée Santé

Suzi est une mère et une épouse aux prises avec l'anxiété et la dépression. Rooted Mama Health est non seulement un endroit idéal pour apprendre sur la santé et les sujets positifs pour le corps, mais aussi pour trouver un soutien pour la dépression post-partum. Elle a récemment annoncé un partenariat avec Postpartum Support International pour organiser une marche caritative pour la sensibilisation à la santé mentale post-partum. Ce que nous aimons sur le blog, c'est la volonté de Suzi d'être franchement honnête à propos de ses luttes.

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Centre de stress post-partum

Qu'est-ce que les professionnels de la santé mentale et les personnes en dépression post-partum ont en commun? Il est dans leur meilleur intérêt de connaître les dernières avancées dans le traitement et les soins de PPD. Le site Web du Centre du stress post-partum contient des sections pour les deux groupes et des articles utiles à tous. Nous avons trouvé des informations PPD de base très utiles sous "Obtenir de l'aide" - un excellent endroit pour les débutants.

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Tout le travail et le non-jeu font que maman va quelque chose

Kimberly est une mère et une défenseuse de la santé mentale. Elle a souffert de dépression post-partum après la naissance de son fils, et a plus tard été diagnostiquée avec un trouble bipolaire. C'est là qu'elle partage d'excellentes ressources pour d'autres femmes qui passent par PPD. Elle est une infirmière et un écrivain, et son talent pour l'écrit est évident dans des messages tels que "Swinging", où elle revisite un ensemble de balançoire qui avait l'habitude de s'asseoir dans son jardin, avec tous les autres éléments qui la ramènent à la jours sombres de PPD.

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Mummyitsok

Julie Seeney a commencé ce blog en 2015, après avoir souffert de dépression post-partum. Elle est sortie de la lutte avec le désir d'aider d'autres mères qui se sont retrouvées dans des situations similaires. Maintenant, le blog est rempli de messages offrant de l'optimisme et des conseils. Nous aimons tellement que beaucoup de ses messages sont axés sur l'action, comme un sur les conseils d'auto-soins et un autre sur la façon de surmonter la culpabilité d'être une mère qui travaille.

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