Huiles essentielles pour les varices: fonctionnent-elles?

Ça marche?

Faits saillants

1. Il n'y a pas de recherche sur l'efficacité de ce traitement alternatif.
2. En théorie, les huiles essentielles utilisées pour augmenter la circulation, réduire l'enflure et soulager la douleur peuvent aider.
3. Vous devez toujours diluer l'huile essentielle avec une huile de support avant de l'appliquer par voie topique.

Les varices sont élargies, les veines bombées. Ils peuvent être génétiques ou causés par des veines faibles, la mise en commun du sang et une mauvaise circulation. Douleurs, brûlures, enflures et démangeaisons peuvent survenir. Certaines huiles essentielles peuvent être utilisées comme remède holistique pour les varices.

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Recherche

Ce que dit la recherche

Comme c'est le cas pour de nombreux remèdes alternatifs, il n'y a pas de recherche scientifique publiée sur l'efficacité des huiles essentielles pour les varices. En théorie, les huiles essentielles qui sont utilisées pour augmenter la circulation, réduire l'enflure et soulager la douleur peuvent aider.

L'huile essentielle de lavande est utilisée en aromathérapie pour soulager la douleur et réduire l'inflammation. Une étude de 2012 a montré que l'huile de lavande aidait à réduire la durée et la taille de l'ulcère. Les ulcères de la peau sont une complication fréquente des varices. La recherche a également montré que l'huile de lavande a des capacités analgésiques et sédatives qui peuvent vous aider à faire face à la douleur des varices.

L'huile essentielle de romarin est censée améliorer la circulation sanguine. Les résultats d'une étude in vitro de 2009 suggèrent que l'huile de romarin améliore la circulation sanguine locale et soulage la douleur.

Selon l'Institut de massothérapie d'Ann Arbor, les autres huiles essentielles utilisées pour augmenter la circulation sont:

• sauge sclarée
• cyprès
• pamplemousse
• hélichryse
• citron
• citronnelle
• orange
• rose
• sauge
• mandarine

Certaines huiles essentielles anesthésiques ou anti-inflammatoires sont:

• camomille
• encens
• gingembre
• myrrhe
• menthe poivrée <999 > menthe verte
• vétiver
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Utilisation

Comment utiliser les huiles essentielles pour les varices

L'Institut d'Aromathérapie de la côte Ouest recommande plusieurs façons d'utiliser les huiles essentielles topiques pour les varices:

Créer une compresse chaude ou fraîche en trempant un linge dans un mélange de cinq gouttes d'huiles essentielles et de 1 litre d'eau. Appliquer la compresse sur la zone affectée pendant 15 minutes. Gardez vos jambes élevées pendant l'application.

• Combinez jusqu'à 30 gouttes d'huile essentielle avec environ 3 cuillères à soupe d'huile de support. Les huiles de support populaires comprennent l'huile d'amande douce, l'huile d'olive, l'huile de coco ou l'huile de jojoba. Vous pouvez également ajouter les huiles au beurre de karité ou au beurre de cacao. Utilisez le mélange pour masser la zone touchée dans la direction de votre cœur.
• Diluer jusqu'à huit gouttes d'huile essentielle dans une petite quantité d'huile de support. Ajouter le mélange pour réchauffer l'eau du bain.
• Pour soulager les hémorroïdes (varices de l'anus), ajouter jusqu'à huit gouttes d'huiles essentielles diluées dans un bain de siège.
• Pour utiliser les huiles essentielles pour calmer et soulager la douleur:

Inspirez directement de la bouteille ou d'un tube d'inhalation.

• Appliquer sur un mouchoir ou un coton et inhaler.
• Diffusez avec un diffuseur de pièce.
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Risques et avertissements

Risques et avertissements

Les huiles essentielles diluées sont généralement considérées comme sûres pour une utilisation externe. Si vous appliquez de l'huile essentielle non diluée sur la peau, vous pouvez ressentir une irritation ou une inflammation.

Toutes les huiles essentielles peuvent provoquer une réaction allergique. Les symptômes de la réaction allergique peuvent inclure:

éruption cutanée

• urticaire
• brûlure cutanée
• irritation cutanée
• difficulté à respirer
• accélération du rythme cardiaque
• Toujours tester le mélange dilué sur une petite parcelle déterminez si vous aurez une réaction. Si votre peau ne réagit pas mal, il convient d'appliquer le mélange en toute sécurité sur une plus grande surface. Si vous présentez des symptômes de réaction allergique après avoir utilisé des huiles essentielles, cessez l'utilisation et contactez votre médecin.

Si vous êtes enceinte ou allaitez, vous ne devez pas utiliser ces huiles sans la surveillance de votre médecin ou d'un aromathérapeute qualifié.

Ne supposez pas que toute la douleur et l'enflure de vos jambes sont causées par des varices. D'autres affections graves, voire mortelles, telles que des caillots sanguins peuvent provoquer les mêmes symptômes et doivent être exclues.

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Autres traitements

Autres traitements contre les varices

Vous pouvez obtenir un soulagement des varices en modifiant votre style de vie. Cela comprend:

éviter de rester assis ou debout

• perdre du poids si vous êtes obèse
• éviter les vêtements serrés autour de la taille et des jambes
• élever les jambes plus haut que la tête autant que possible
• faire de l'exercice régulièrement
• porter des bas de compression
• Lorsque les soins personnels ne suffisent pas, votre médecin peut vous recommander un traitement plus invasif. Vos options comprennent:

Sclérothérapie: Une solution est injectée dans les varices. Cela scelle les veines et les aide à s'estomper.

• Chirurgie au laser: De puissants éclairs de lumière sont transmis dans les veines. Cela provoque la disparition de la veine et finalement disparaître.
• Chirurgie assistée par cathéter: La pointe d'un cathéter est chauffée à l'aide d'une radiofréquence ou d'une énergie laser et insérée dans une grosse veine. Lorsque le cathéter est retiré, il effondre la veine.
• Strips veineux: Les grosses veines sont ligaturées et enlevées par de petites incisions.
• Phlébectomie: Les petites veines sont enlevées par de minuscules piqûres cutanées.
• Chirurgie endoscopique: Sous la direction d'une caméra vidéo, les grandes veines ulcérées sont enlevées par de petites incisions.
• Quelques plantes médicinales peuvent également améliorer les varices:

Marronnier d'Inde: Une étude de 2006 a montré que le marronnier est efficace pour traiter les symptômes de mauvaise circulation dans les jambes tels que la lourdeur, la douleur et les démangeaisons.

• Balai de boucher: Les recherches indiquent que le balai de boucher contribue à réduire le gonflement des jambes causé par une mauvaise circulation.
• Extrait de pépins de raisin: On dit que cet extrait contient des composés qui augmentent l'élasticité des vaisseaux sanguins. Cela peut également aider à prévenir les fuites qui entraînent un gonflement des jambes.
• Les plantes médicinales peuvent provoquer des effets secondaires et interagir avec les médicaments. Vérifiez auprès de votre médecin avant d'utiliser.

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À emporter

Ce que vous pouvez faire maintenant

Si vous débutez avec les huiles essentielles, apprenez tout ce que vous pouvez faire pour les utiliser avant de les ajouter à votre arsenal de traitement des varices. Un aromathérapeute qualifié peut vous aider à déterminer quelles huiles peuvent aider votre situation.

En attendant, il y a de petites choses que vous pouvez faire à la maison et au travail pour réduire la pression sur vos veines et améliorer la circulation sanguine:

Ajoutez plus de fibres à votre alimentation pour prévenir la constipation.

• Marchez autant que vous le pouvez pour stimuler la circulation dans vos jambes.
• Réglez une minuterie pour qu'elle se déclenche toutes les heures pour vous rappeler de vous lever et de bouger. Marcher, faire des sauts, ou faire du jogging sur place pendant au moins cinq minutes.
• Si votre travail vous oblige à vous asseoir ou à vous tenir longtemps debout au même endroit, changez souvent de poste. Le mollet s'étire en position assise et marche en position debout.
• Ne vous asseyez pas les jambes croisées.
• Portez des talons bas pour aider à tonifier vos muscles du mollet et empêcher la formation de sang.
• Consommez un régime pauvre en sel pour prévenir la rétention d'eau pouvant provoquer un gonflement.
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