En utilisant le miel et la cannelle pour l'acné

Miel, cannelle et peau

Faits saillants

1. Le miel et la cannelle peuvent travailler ensemble pour réduire l'inflammation.
2. Certains types de miel et de cannelle doivent être utilisés pour cela.
3. D'autres recherches sont nécessaires pour déterminer si cette méthode fonctionne vraiment.

Lorsque les follicules pileux sur la surface de votre peau sont obstrués par de l'huile et des cellules mortes, votre peau réagit souvent avec les bosses et les bosses connues sous le nom d'acné. Les évasions affectent généralement votre visage, votre poitrine et votre dos, bien que vous puissiez avoir des boutons presque n'importe où sur votre corps.

L'acné ne provoque pas seulement des marques sur la peau et une gêne. Cela peut aussi affecter votre humeur et votre confiance en vous. Si vous avez eu des boutons dans le passé, vous savez qu'ils ne disparaissent pas nécessairement rapidement. Lorsque certains points guérissent, d'autres peuvent apparaître et créer un cycle d'irritation qui semble durer indéfiniment. Certaines bosses d'acné profondes peuvent même conduire à des cicatrices permanentes si elle n'est pas traitée.

Avant de se rendre chez le dermatologue, certaines personnes se tournent vers des remèdes naturels pour se débarrasser de leurs boutons. Voici plus sur l'utilisation de miel et de cannelle pour traiter les éruptions, si ce remède à la maison fonctionne vraiment, et quels effets secondaires vous pourriez rencontrer.

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Avantages

Quels sont les avantages du miel et de la cannelle?

Avantages

1. Le miel peut aider à traiter les affections cutanées telles que les ulcères et les brûlures.
2. Le miel cru, pas le miel commercial, a des avantages médicinaux.
3. La cannelle et le miel ont des propriétés antimicrobiennes.

Honey attire l'attention des praticiens pour traiter un certain nombre d'affections cutanées. Cela inclut les ulcères, les escarres et les brûlures. L'idée est que le miel aide à pénétrer la plaie et à repousser les bactéries. En plus de cela, le miel peut aider à réduire l'inflammation et fournir un environnement humide propice à la guérison.

Le type de miel le plus souvent attribué à ces effets n'est pas celui que vous trouverez le plus facilement dans votre épicerie. Le miel de Manuka est votre meilleur choix pour une utilisation médicinale. C'est une variété brute qui n'a pas été traitée.

La cannelle a été utilisée pour traiter une foule de maladies respiratoires, digestives et même gynécologiques. Dans une étude récente de la littérature médicale, il a été démontré que la cannelle présente des avantages anti-microbiens, anti-parasitaires, anti-oxydants et anti-inflammatoires chez les animaux. Il peut également avoir des propriétés de cicatrisation.

Comme avec le miel, un type spécifique de cannelle produit le plus d'avantages. Ce type de cannelle est appelé Cinnamomum zeylanicum ou "vraie cannelle". "

Recherche

Ce que dit la recherche

Bien que le miel soit bon pour guérir les plaies, ses effets sur l'acné ne sont pas clairs.

Quelles sont les causes de l'acné? Il y a quatre problèmes principaux qui peuvent provoquer une éruption cutanée:

• excès de production de pétrole
• accumulation de cellules mortes
• pores obstrués
• bactéries présentes ou introduites sur la peau

Un groupe de 136 les gens ont participé à un essai contrôlé randomisé pour évaluer si le miel topique kanuka, un proche parent de manuka, peut aider avec l'acné.Ils ont également utilisé un savon antibactérien deux fois par jour dans le cadre de l'étude. Les resultats? Seulement quatre des 53 personnes dans le groupe de miel ont vu une amélioration significative de leur acné. Bien que cela remette en question les avantages potentiels, il est trop tôt pour exclure le miel. Plus de recherche est nécessaire pour déterminer si le miel peut être utilisé efficacement contre l'acné.

La cannelle peut également sembler un ingrédient prometteur à ajouter à votre routine. Cependant, les preuves scientifiques sur les humains font défaut pour le moment. Plus de recherche est nécessaire avant qu'il ne soit reconnu comme un traitement efficace pour l'acné.

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Risques et avertissements

Risques et avertissements

Risques
1. Vous ne devriez pas essayer ce remède maison si vous avez une allergie au miel ou à la cannelle.
2. Si vous êtes allergique au miel, vous pourriez avoir de la difficulté à avaler ou à respirer.
3. Si vous êtes allergique à la cannelle, vous pourriez également avoir des rougeurs ou de l'irritation.

Bien que la plupart des gens puissent appliquer un masque au miel et à la cannelle sans problème, certains peuvent être allergiques à l'un ou l'autre ingrédient.

Si vous êtes allergique au céleri, au pollen ou à d'autres produits apparentés aux abeilles, vous pourriez réagir au miel appliqué sur la peau.

Les symptômes peuvent inclure:

• difficulté à avaler
• inflammation
• démangeaison
• urticaire
• essoufflement
• gonflement de la peau
• respiration sifflante ou autres problèmes respiratoires

Si vous êtes sensible à la cannelle, vous pouvez avoir plusieurs des mêmes symptômes. L'application de cannelle sur la peau peut également provoquer des rougeurs et des irritations.

Traitement

Comment utiliser le miel et la cannelle pour l'acné

Si vous effectuez une recherche en ligne, vous trouverez différentes recettes de masques et d'autres traitements localisés combinant miel et cannelle. Certaines personnes jurent que ces ingrédients nettoient leur peau. Michelle Phan, blogueuse de beauté populaire et vlogger, propose un simple masque à la cannelle et au miel sur son site Web.

Vous aurez besoin de trois cuillères à soupe de miel de manuka et d'une cuillère à soupe de vraie cannelle pour faire ce masque.

Mélangez simplement les deux ingrédients, passez au micro-ondes pendant 30 secondes, assurez-vous qu'il ne fait pas trop chaud, puis peignez le mélange sur votre visage. Laisser reposer pendant 10 minutes. Rincez et séchez votre visage avec une serviette propre.

Découvrez: Les meilleurs minéraux et vitamines pour l'acné »

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Autres traitements

Autres traitements pour l'acné

Si la cannelle et le miel ou d'autres remèdes maison ne fonctionnent pas pour nettoyer vos boutons, vous voudrez peut-être voir votre médecin principal ou un dermatologue. À votre rendez-vous, votre médecin examinera votre peau, posera des questions sur votre mode de vie et sur l'histoire de l'acné familiale et vous renseignera sur les remèdes à la maison et en vente libre que vous avez utilisés.

Il existe une variété de médicaments topiques et oraux qui peuvent aider à apaiser votre peau. Vous pouvez même essayer différentes thérapies, telles que des peelings chimiques, des traitements au laser et à la lumière, ou des extractions, pour compléter votre traitement.

Les méthodes utilisées pour traiter l'acné sont divisées en trois catégories principales: les médicaments oraux, les médicaments topiques et d'autres thérapies pouvant traiter à la fois les éruptions et les cicatrices d'acné.

Médicaments topiques

Les traitements que vous mettez directement sur votre peau peuvent ne pas sembler fonctionner jusqu'à quelques semaines après que vous les ayez commencés. Vous appliquez habituellement des médicaments topiques 15 minutes après le lavage et le séchage de votre visage. Les instructions varient en fonction de votre médecin et de la gravité de votre acné. Les effets secondaires peuvent inclure la sécheresse, la rougeur ou l'irritation sur la peau affectée.

Les options courantes sont:

• rétinoïdes, tels que les antibiotiques trétinoïne (Avita)
• , souvent associés au peroxyde de benzoyle, tels que les antibiotiques peroxyde de benzoyle-clindamycine (BenzaClin)
• associés à des anti-inflammatoires, tels que dapsone (Aczone)

Médicaments oraux

Certains médecins peuvent recommander l'utilisation de médicaments oraux seuls ou avec des traitements topiques.

Les options communes sont:

• antibiotiques, tels que les contraceptifs oraux minocycline
• contenant des œstrogènes et des progestatifs, tels que les anti-androgènes Ortho Tri-Cyclen
• , tels que les dérivés vitaminiques spironolactone (Aldactone)
• , comme l'isotrétinoïne (Claravis)

Autres thérapies

En plus des thérapies topiques et médicamenteuses, il existe un certain nombre d'autres traitements qui peuvent aider à soulager l'acné et prévenir les cicatrices.

Les options communes sont:

• luminothérapie, y compris les lasers
• peelings chimiques
• extraction pour éliminer les points blancs ou les points noirs
• injections de stéroïdes
• microdermabrasion
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À emporter

vous pouvez le faire maintenant

Bien que beaucoup de gens jurent que les remèdes à la maison comme le miel et la cannelle peuvent guérir l'acné, les preuves scientifiques font défaut. Si vous décidez d'essayer un masque au miel et à la cannelle, n'oubliez pas de:

• Utilisez du miel cru.
• Utilisez la vraie cannelle.
• Faites un test d'application avant d'appliquer le masque. Cela peut vous aider à déterminer si vous aurez une réaction indésirable aux ingrédients.

N'hésitez pas à consulter votre médecin ou votre dermatologue si les médicaments en vente libre ou les remèdes naturels ne vous soulagent pas, en particulier contre les formes plus sévères de l'acné. Il y a beaucoup d'autres options disponibles qui peuvent vous aider à vous sentir et paraître de votre mieux.

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Prévention

Comment prévenir les éruptions futures

Certaines des causes de l'acné ne sont pas sous votre contrôle, comme la génétique et les changements hormonaux. Cependant, vous pouvez faire un certain nombre de choses pour aider à prévenir les éruptions:

• Lavez-vous le visage, mais seulement deux fois par jour. Mousser plus fréquemment peut irriter la peau et conduire à plus de production de pétrole et d'éruptions.
• Utilisez des produits en vente libre contenant du peroxyde de benzoyle ou de l'acide salicylique. Ceux-ci peuvent aider à assécher les huiles qui obstruent vos pores. Le peroxyde de benzoyle aide également à tuer les bactéries responsables de l'acné.
• Choisissez les maquillages à bon escient. Les types qui sont marqués «sans huile» ou «non comédogène» sont moins susceptibles de boucher les pores.
• Pour l'acné, portez des vêtements amples qui permettent à la peau de respirer.
• Ne touchez pas votre visage. La cueillette à l'acné peut entraîner des cicatrices ou plus d'acné.

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