ED: la pornographie est-elle possible?

Aperçu

La dysfonction érectile (DE) est l'incapacité d'obtenir ou de maintenir une érection complète durant une activité sexuelle normale. Cela peut se produire de façon sporadique, ou il peut s'agir d'un problème à long terme ou même permanent.

La dysfonction érectile peut affecter les hommes pour de nombreuses raisons, y compris des causes physiques et psychologiques telles que l'anxiété liée à la performance, la dépression ou une mauvaise santé physique. Mais qu'en est-il de regarder de la pornographie? Voici ce que la recherche montre.

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Anorexie sexuelle

Porno et anorexie sexuelle

Alors que la dysfonction érectile affecte surtout les hommes plus âgés, une étude menée en Italie a révélé qu'une augmentation de la pornographie sur Internet chez les adolescents peut provoquer une anorexie sexuelle., "Ou une perte pathologique de l'appétit pour les interactions romantiques-sexuelles. L'idée que regarder trop de pornos causes ED a depuis répandu comme une traînée de poudre.

les films sexuels ne contribuent pas à la dysfonction érectile … Cependant, ceux dont les valeurs personnelles contredisent la vision de films sexuels peuvent éprouver une honte générale autour du sexe qui influence aussi leur fonctionnement érectile.

Mais tous les experts ne le pensent pas.

"Notre étude, et maintenant deux autres, ont trouvé qu'il n'y a pas de relation entre la quantité de films sexuels que les hommes voient et le fonctionnement érectile avec leur partenaire", explique Nicole Prause, psychologue et psychologue autorisée à la psychophysiologie sexuelle. et Laboratoire de neurosciences affectives. Sa recherche avec Jim Pfaus, Ph.D., IF, a été publiée dans Sexual Medicine et a été la première étude révisée par des pairs sur ce sujet.

"Dans un cas, l'étude a révélé une excitation sexuelle plus forte chez les hommes qui ont déclaré avoir regardé plus de films sexuels à la maison", ajoute-t-elle.

Seuls les hommes conservateurs et en couple présentaient une relation entre le visionnement de films sexuels et le fonctionnement érectile.

"Pris ensemble, cela signifie que les films sexuels ne contribuent pas à la dysfonction érectile", note Prause. "Cependant, ceux dont les valeurs personnelles contredisent la vision de films sexuels peuvent éprouver une honte générale autour du sexe qui influence aussi leur fonctionnement érectile. "

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Appétit sexuel

Mais la pornographie peut affecter votre appétit sexuel

Les causes des maladies infantiles peuvent inclure:

• stress
• alcoolisme
• tabagisme
• diabète <999 > l'obésité
• les effets secondaires des médicaments (comme les ISRS)
• les troubles hormonaux
• Les experts affirment toutefois que regarder la pornographie peut influencer l'appétit sexuel d'un homme. Cela peut rendre difficile pour eux d'obtenir une érection et avoir un orgasme avec un partenaire sexuel.

"Ils ont libéré leurs vrais désirs et penchants, et maintenant ils luttent pour être excités quand cela n'est pas en cause", dit-elle. "L'autre partenaire se sent rejeté et comme s'il n'était pas attirant, et le premier partenaire est le plus souvent trop gêné pour leur dire ce qui se passe réellement. "

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Perception de soi

Cela peut aussi affecter votre perception de soi

ED aux Etats-Unis. Les National Institutes of Health estiment que quelque 30 millions d'hommes aux Etats-Unis souffrent de DE. La probabilité augmente avec l'âge, affectant environ 12% des hommes de moins de 60 ans, mais 30% des hommes de plus de 70 ans.

Natalie Finegood Goldberg, LMFT, CST, dit que la pornographie peut créer des attentes irréalistes quant à ce à quoi devrait ressembler le sexe et à ce que votre partenaire devrait ressembler et être capable de faire. Pour beaucoup d'hommes, dit-elle, la pornographie peut engendrer la honte s'ils sentent qu'ils ne respectent pas les normes de l'acteur.

"De plus, sans parler de la pièce où les gens peuvent se faire livrer des fantasmes à travers des canaux de pornographie, plutôt que de devoir s'ouvrir à leur partenaire sur ce qui les excite. "

Alexis Conason, PsyD, qui pratique à New York, dit qu'elle ne pense pas que le porno cause la dysfonction érectile, mais il est important de regarder comment quelqu'un voit la pornographie. «Par exemple, le visionnement compulsif de films pornographiques, ou le fait de regarder plusieurs scènes à la fois, ou de passer rapidement d'une scène à une autre, crée beaucoup de stimulation qui n'est généralement pas ressentie dans les rencontres sexuelles réelles. Cela peut créer des problèmes d'ED », dit-elle.

"De plus, regarder des hommes à la pornographie peut créer un sentiment d'insécurité si les hommes se comparent aux acteurs, et cela peut conduire à ED. "

Pour en savoir plus: Causes psychologiques de l'ED»

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À emporter

Alors, qu'est-ce qu'un gars à faire?

Si vous pensez que l'un ou l'autre de ces aspects de la pornographie pourrait affecter votre fonctionnement sexuel, Goldberg recommande de passer rapidement à la pornographie pendant au moins 90 jours. Cela peut aider à adoucir les repères visuels qui peuvent être surdéveloppés par le visionnage régulier de la pornographie. Elle encourage les gens à explorer leur sexualité et leur sensualité à travers leurs autres sens pendant cette pause.

"Cette [exploration] peut également inclure l'excitation par des repères visuels, mais les repères visuels doivent être tridimensionnels", dit-elle. "Les exercices de partenaires formels comme la mise au point sensorielle sont très utiles pour restaurer la connexion d'une personne à une sensualité plus robuste. "

À des fins d'autosatisfaction, Goldberg encourage la masturbation plutôt que le rappel d'images pornographiques.

"J'encourage les gens à creuser profondément et à explorer leur sexualité en faisant aussi un inventaire de leurs activités en dehors du domaine du porno et de l'image", dit-elle.

Continuez à lire: La masturbation peut-elle causer un dysfonctionnement érectile? »