Conseils de vacances en toute sécurité
Bien que les accidents et les blessures puissent survenir à tout moment de l'année, les vacances apportent de nombreuses activités qui peuvent augmenter le risque. Soyez prêt et prenez des précautions supplémentaires. En devenant plus conscient des préoccupations de sécurité de la saison, vous serez mieux à même de vous protéger et de protéger votre famille.
Soyez conscient des risques d'incendie
PublicitéPublicitéSelon les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC), l'hiver est la période la plus courante pour les incendies résidentiels. Cela peut être dû à l'utilisation accrue des bougies, des lumières de Noël, des cheminées, des cuisinières et des grillades. Pour rester en sécurité:
- Ne laissez pas les foyers allumés, les bougies, les cuisinières ou les grils sans surveillance.
- Assurez-vous que les bougies sont bien éloignées des rideaux et des arbres, ainsi que des enfants et des animaux de compagnie.
- N'utilisez jamais d'appareils brûlant de l'essence ou du charbon de bois, comme des grils ou des génératrices, dans votre maison ou votre garage.
- Assurez-vous que votre maison est équipée d'un détecteur de fumée et d'un détecteur de monoxyde de carbone - et n'oubliez pas de les tester tous les mois et de remplacer les piles deux fois par an.
Restez inoffensif
Il est possible de se blesser en accrochant des lumières ou en s'étirant pour atteindre des endroits élevés. Le CDC recommande d'utiliser un escabeau au lieu de rester debout sur les meubles lorsque vous suspendez des décorations à l'intérieur ou à l'extérieur de votre maison. Surveillez également les enfants, car les enfants courent un risque plus élevé de blessures graves. Éloignez le fouillis des vacances des jeunes enfants et assurez-vous que les jouets, les aliments et les autres risques potentiels d'étouffement ne sont pas laissés près des enfants.
Prenez des précautions avec de la nourriture
Lorsque vous vous précipitez pour préparer des repas de fête, ne négligez pas la sécurité alimentaire. Prendre le temps de manipuler et préparer la nourriture en toute sécurité peut aider à protéger votre famille contre les maladies liées à l'alimentation:
PublicitéPublicité- Nettoyez soigneusement votre cuisine, y compris toutes les surfaces de cuisson, avec de l'eau chaude savonneuse avant de commencer. Vous devriez également vous laver les mains, les ustensiles et les ustensiles de cuisine que vous utiliserez.
- Gardez la viande crue, les fruits de mer, la volaille et les œufs loin des aliments et des aliments prêts à manger.
- Vérifiez les instructions de cuisson et utilisez un thermomètre pour aliments pour vous assurer que vous cuisez tous les aliments à la bonne température.
- Ne laissez pas les aliments périssables plus de deux heures - réfrigérez-les rapidement.
Conduisez prudemment
Avec les fêtes de fin d'année et les réceptions, les tarifs de conduite en état d'ivresse peuvent augmenter pendant les vacances, surtout le jour de l'an. Si vous prévoyez boire, assurez-vous d'avoir un retour à la maison. Si vous conduisez, choisissez de ne pas boire et prenez des précautions supplémentaires sur les routes. Portez votre ceinture de sécurité lorsque vous conduisez et assurez-vous que votre enfant est bouclé dans un siège ou un siège d'appoint approprié.
Gardez le stress sous contrôle
Bien que les vacances soient censées être un moment de joie, elles peuvent également être stressantes si vous en prenez trop. Ne vous engagez pas trop à des engagements sociaux pendant les vacances, et gardez un œil sur vos dépenses. Vise à avoir une alimentation équilibrée et à dormir suffisamment, pour que tu restes énergisé. N'oubliez pas de faire appel à votre famille et à vos amis si vous avez besoin de soutien pour vous aider à garder une attitude positive.
HealthAhead Astuce: Faites attention, restez en sécurité
AdvertisementAdvertisementLes vacances sont un moment spécial pour célébrer - mais il existe encore des dangers potentiels qui menacent de gâcher la saison. Heureusement, la plupart des accidents domestiques peuvent être évités en prenant des précautions supplémentaires. En étant conscient des risques de la saison, vous pouvez prendre des mesures pour rendre votre maison plus sûre. Restez vigilant et prenez les précautions nécessaires pour vous et votre famille cette année. Vous donnerez à vos proches le meilleur cadeau de tous: la sécurité et la santé continue.
