10 Remèdes pour les ongles incarnés

Pourquoi cela arrive-t-il?

Un ongle incarné se produit lorsque le coin ou le bord de l'ongle s'incurve et se développe dans la peau environnante. Cela peut causer de la douleur, des rougeurs et un gonflement. La condition est très commune chez les hommes et les femmes. Votre gros orteil est le plus susceptible d'être affecté.

Les causes courantes des ongles incarnés sont:

• traumatisme de l'ongle, par exemple le bout des orteils
• avec des chaussures trop serrées
• des ongles coupants trop courts
• couper les ongles à un angle

Pour prévenir l'infection, il est important de traiter les ongles incarnés dès qu'ils surviennent. Les cas bénins peuvent nécessiter un traitement mineur avec des remèdes maison. Les cas graves peuvent nécessiter une intervention chirurgicale.

Voici 10 remèdes communs d'ongle incarné.

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Pied trempé

1. Faire tremper dans de l'eau chaude savonneuse

Le fait de tremper le pied affecté peut aider à réduire l'enflure et à soulager la douleur. Vous pouvez faire tremper votre pied dans de l'eau chaude et savonneuse trois fois par jour pendant 20 minutes à la fois. Le savon de Castille est une bonne option. Ajout de sels d'Epsom à l'eau peut apporter un soulagement supplémentaire.

Vinaigre de cidre de pomme

2. Faire tremper dans du vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme est un remède populaire pour presque tous ces jours, y compris les ongles incarnés. On pense qu'il possède des capacités antiseptiques, anti-inflammatoires et antidouleur, bien que les preuves scientifiques soient au mieux limitées.

Pour essayer ce remède, préparez un bassin d'eau tiède combiné avec 1/4 tasse de vinaigre de cidre de pomme. Faire tremper le pied affecté jusqu'à 20 minutes par jour. Séchez bien votre pied après le trempage.

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Tapotez la zone

3. Emballez la zone avec de la soie dentaire ou du coton

Mayo Clinic recommande de replier de petits morceaux de coton ou de soie dentaire ciré sous le rebord d'un ongle incarné pour favoriser une bonne croissance des ongles. Tous les groupes médicaux ne sont pas d'accord.

Selon l'American College of Foot et Ankle Surgeons, placer du coton sous votre ongle peut augmenter la douleur et permettre aux bactéries nocives de prospérer. Tremper le coton ou le fil dans l'alcool avant l'application peut aider à réduire ce risque.

Pommade

4. Appliquer une pommade antibiotique

L'utilisation d'une pommade ou d'une crème antibiotique en vente libre peut favoriser la guérison et aider à réduire le risque d'infection. Appliquer la pommade à l'ongle affecté en suivant les instructions du fabricant, généralement jusqu'à trois fois par jour. Ces onguents comprennent Neosporin, Polysporin et Bactroban. Assurez-vous de panser l'ongle après l'application.

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Chaussures

5. Portez des chaussures et des chaussettes confortables

Les chaussures et les chaussettes trop serrées peuvent vous encombrer les orteils. Ceci est considéré comme l'une des principales causes d'ongles incarnés.Pour prévenir l'apparition ou l'aggravation d'un ongle incarné, portez des chaussures et des chaussettes ou des bonneteries qui s'adaptent tout en laissant suffisamment d'espace dans le lit de l'orteil. Pendant le processus de guérison, évitez les chaussures ou portez des sandales autant que possible pour limiter la pression sur vos ongles.

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Médication

8. Prenez un analgésique en vente libre

L'acétaminophène (Tylenol) peut aider à soulager la douleur incarné à l'ongle. Les effets secondaires sont rares, sauf si vous prenez plus que la quantité quotidienne recommandée de 3 000 milligrammes par jour ou vous le prenez avec de l'alcool.

En cas de gonflement, l'ibuprofène (Advil) peut être une meilleure option car elle soulage la douleur et l'enflure. Les effets secondaires courants de l'ibuprofène comprennent les douleurs abdominales, les maux d'estomac et la diarrhée.

Prenez tous les analgésiques en vente libre, selon les directives du fabricant ou de votre médecin.

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Protection des orteils

7. Utilisez un protège-orteils

Un protège-orteil constitue une barrière d'amortissement pour les ongles incarnés. Les protecteurs d'orteils sont disponibles sous forme d'anneaux qui s'adaptent autour de la zone affectée ou comme couverture pour l'ensemble de l'orteil. Certaines marques de protecteurs d'orteils, tels que Dr. Scholl's, viennent avec un gel médicamenteux pour aider à ramollir les ongles pour une coupe facile. Utilisez le traitement comme indiqué jusqu'à ce que l'ongle incarné soit parti.

Attelle de pied

6. Essayez une attelle d'orteil

Les attelles d'orteil sont habituellement faites d'un matériau composite mince et adhésif et collées sur le dessus de l'orteil. Ils sont destinés à aider à protéger votre peau contre un ongle incarné, et soulever les bords de l'ongle que votre ongle se développe. Les orthèses orteils sont disponibles en ligne et dans certaines pharmacies.

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Antibiotiques

9. Consultez votre médecin au sujet des antibiotiques par voie orale

Les antibiotiques oraux ne sont pas prescrits systématiquement pour les ongles incarnés non infectés. Il n'y a aucune preuve qu'ils améliorent la condition. Pourtant, si vous avez un ongle infecté ou un système immunitaire affaibli, vous pouvez avoir besoin d'antibiotiques par voie orale.

Certains signes d'infection sont:

• rougeur accrue
• douleur lancinante
• gonflement accru
• pus
• chaleur dans l'orteil touché et ses environs
• odeur nauséabonde

Quelques antibiotiques utilisés pour traiter les ongles incarnés infectés sont l'ampicilline, l'amoxicilline et la vancomycine.

Enlèvement des ongles

10. Envisager de retirer les ongles

Si un ongle incarné ne s'améliore pas avec les remèdes maison, un retrait partiel ou complet de l'ongle peut être nécessaire. En utilisant un anesthésique local, un médecin peut enlever une partie de la bordure de l'ongle, le lit de l'ongle sous-jacent, ou une partie de la plaque de croissance moyenne.

Dans les cas sévères et récurrents, l'ongle entier peut être enlevé. C'est un dernier recours, et une solution potentiellement douloureuse qui peut augmenter votre risque d'infection. Cela augmente également le risque que votre ongle soit déformé à mesure qu'il repousse.

En savoir plus: Comment traiter un ongle incarné »

Consulter un médecin

Quand consulter un médecin

Des problèmes mineurs aux pieds comme des ongles incarnés peuvent causer des complications graves chez certaines personnes. Consultez votre médecin si vous avez un ongle incarné et si vous souffrez de diabète ou d'une autre maladie qui entraîne une mauvaise circulation, ou si votre système immunitaire est affaibli.

Vous devriez également consulter un médecin si:

• La douleur et l'enflure sont graves.
• Les remèdes maison n'améliorent pas la condition.
• Vous avez une réaction cutanée allergique à un remède à la maison.
• Vous avez des questions sur la façon de prendre soin d'un ongle incarné.

Départ: Diabète soins des pieds »

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Perspectives

Perspectives et prévention

La plupart des ongles incarnés ne sont pas graves. Ils devraient s'améliorer dans une semaine environ sans causer de dommages permanents avec les soins à domicile appropriés. Sans traitement, les ongles incarnés peuvent causer une douleur intense et une infection qui pourrait se propager à l'os.

Il est fréquent que les ongles incarnés se reproduisent, surtout si vous ne prenez aucune mesure pour les prévenir.

Conseils de prévention

• Déplacez-vous avec précaution pour éviter les traumatismes du pied.
• Coupez vos ongles d'un bout à l'autre, pas plus court que le bout de votre orteil.
• Si votre travail augmente le risque de blessure à l'ongle, portez des chaussures de protection.

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