Fumeurs sociaux Risques pour la santé cardiovasculaire
Table des matières:
Vous pourriez penser que fumer une cigarette à l'occasion dans un bar ou une fête n'est pas une grosse affaire.
Ou qu'une bouffée de temps en temps ne nuira pas à votre santé.
AdvertisementAdvertisementSi oui, alors vous auriez tort sur les deux points.
Les «fumeurs sociaux» - ceux qui fument dans des situations sociales, mais pas tous les jours - font face à des risques cardiovasculaires similaires à ceux qui s'éclairent chaque jour, selon une nouvelle étude.
"Notre étude montre que [le tabagisme social] est un gros problème. C'est un facteur de risque comportemental modifiable qui conduit à des effets néfastes sur le système cardiovasculaire ", a déclaré l'auteur de l'étude Bernadette Melnyk, Ph.D., RN, doyenne et professeur du College of Nursing de l'Ohio State University.
PublicitéL'étude n'incluait pas les risques de cancer ou de maladie pulmonaire.
Lire la suite: Cigarettes au petit déjeuner? »
Risques sanitaires liés au tabagisme social
Les chercheurs ont dépisté plus de 39 000 personnes entre 2013 et 2016 pour les facteurs de risque de maladies cardiovasculaires tels que tabagisme, indice de masse corporelle (IMC), tension artérielle, et le niveau de cholestérol total.
Ils ont également demandé aux participants leur âge, leur sexe, leur race / origine ethnique et d'autres mesures.
Les personnes interrogées devaient également s'identifier en tant que non-fumeur, fumeur actuel ou fumeur social. Ce dernier a été défini comme «un individu qui ne fume pas de cigarettes au quotidien mais qui fume régulièrement dans certaines situations sociales. "
Cela faisait partie du programme éducatif Million Hearts, une initiative quinquennale visant à améliorer la santé cardiovasculaire co-dirigée par les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC) et les Centres pour Medicare & Medicaid Services.
Les chercheurs ont constaté que les taux d'hypertension artérielle et de cholestérol étaient similaires chez les fumeurs actuels et les fumeurs sociaux, après avoir pris en compte les données démographiques et autres mesures de santé.
AdvertisementAdvertisement"Il n'y avait absolument aucune différence statistique entre l'hypercholestérolémie et la tension artérielle entre les fumeurs sociaux et les fumeurs réguliers", a déclaré Melnyk.
Comparativement aux non-fumeurs, les fumeurs sociaux étaient plus susceptibles d'avoir une pression artérielle élevée ou un taux de cholestérol élevé.
Et les fumeurs sociaux étaient tout aussi susceptibles que les fumeurs actuels d'avoir ces facteurs de risque de maladie cardiovasculaire.
PublicitéCela correspond à d'autres recherches qui ont montré que même la cigarette occasionnelle peut affecter le fonctionnement des artères chez les personnes en bonne santé.
Les maladies cardiovasculaires demeurent la principale cause de décès chez les hommes et les femmes aux États-Unis.
AdvertisementAdvertisementOn peut aussi l'éviter en modifiant simplement son mode de vie - mieux manger, faire plus d'exercice, cesser de fumer - et gérer son taux de cholestérol et sa tension artérielle.
"Quatre-vingt pour cent des maladies chroniques - y compris les maladies cardiaques - sont totalement évitables avec quelques changements de style de vie simples", a déclaré Melnyk. "C'est simple, mais ce n'est pas facile, car nous parlons de changements de comportement. "
L'étude a été publiée le 2 mai dans l'American Journal of Health Promotion.
PublicitéLire la suite: Cholestérol et maladies cardiaques »
Cibler les fumeurs sociaux
Environ 17% des participants à l'étude se sont identifiés comme fumeurs. Ceci est similaire au taux de tabagisme chez les adultes rapporté par les CDC.
PublicitéPublicitéPlus de 10% des participants étaient des fumeurs sociaux.
Le tabagisme social était plus élevé chez les Amérindiens, les Hispaniques, les Américains multiraciaux et les Afro-Américains.
Les hommes étaient plus susceptibles d'être des fumeurs sociaux que les femmes. En outre, le tabagisme social était le plus élevé chez les 21 à 30 ans, suivi de près par les 31 à 40 ans.
Les chercheurs disent cela en demandant aux gens: «Êtes-vous un fumeur? "Ou" Fumez-vous? "Les fournisseurs de soins de santé peuvent ne pas attraper les gens qui sont des fumeurs sociaux.
Les comportements sont les tueurs numéro un des Américains. Bernadette Melnyk, Université d'État de l'OhioC'est une occasion manquée d'éduquer les gens sur les risques de fumer, même occasionnellement, ou de les aider à arrêter de fumer avant qu'ils ne deviennent dépendants.
"Beaucoup de gens essaient d'arrêter de fumer", a déclaré Melnyk, "mais il faut, en moyenne, sept à dix fois avant que quelqu'un puisse réellement arrêter. "
Certaines recherches suggèrent que les fumeurs sociaux peuvent ne pas devenir dépendants de la nicotine.
Cependant, une étude réalisée en 2003 auprès d'adolescents a révélé que la dépendance à la nicotine se manifeste même chez les adolescents qui ne fument qu'occasionnellement et qu'elle augmente avec la fréquence du tabagisme.
Pour mieux cibler les fumeurs sociaux, les chercheurs recommandent aux professionnels de la santé de poser des questions plus ciblées, telles que: «Fumez-vous des cigarettes ou du tabac dans des situations sociales comme dans les bars, les fêtes, les activités professionnelles ou les réunions familiales? "
Cependant, mieux identifier les personnes à risque de maladie cardiovasculaire n'est qu'une partie de la solution.
"Si vous regardez toutes les causes de décès et de maladies, les comportements sont les tueurs numéro un des Américains", a déclaré Melnyk. "Nous devons nous concentrer davantage sur la prévention, plus sur les comportements sains. "
Lire la suite: Attendez-vous à beaucoup d'échec avant de réussir à arrêter de fumer»
