Que se passe-t-il pendant les trimestres de la grossesse?

Trimestres

Une grossesse normale à terme est de 40 semaines et peut aller de 37 à 42 semaines. Il est divisé en trois trimestres. Chaque trimestre dure entre 12 et 14 semaines, soit environ trois mois.

Chaque trimestre s'accompagne de ses propres changements hormonaux et physiologiques spécifiques. Être conscient des façons dont votre bébé grandissant affecte votre corps vous aidera à mieux vous préparer à ces changements au fur et à mesure qu'ils se produisent. Il est également utile de connaître les facteurs de risque spécifiques (et les tests médicaux associés) pour chacun des trois trimestres.

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Premier trimestre

Le calcul de la date de grossesse commence le premier jour de votre dernier cycle menstruel normal et la conception a lieu à la semaine 2. Le premier trimestre dure du premier au à travers la 13e semaine de grossesse. Bien que vous n'ayez pas l'air enceinte pendant le premier trimestre, votre corps subit d'énormes changements car il s'adapte à un bébé en pleine croissance.

Dans les premières semaines suivant la conception, les taux hormonaux changent de façon significative. Votre utérus commence à soutenir la croissance du placenta et du fœtus, votre corps ajoute à son apport sanguin pour transporter l'oxygène et les nutriments au bébé en développement, et votre fréquence cardiaque augmente. Ces changements accompagnent de nombreux symptômes de la grossesse, tels que la fatigue, les nausées matinales, les maux de tête et la constipation.

Lire la suite: Quels changements corporels pouvez-vous attendre pendant la grossesse? »

Le premier trimestre est vital pour le développement de votre bébé. Il est préférable de prendre des suppléments d'acide folique l'année avant le début de la grossesse. Le bébé développera tous ses organes d'ici la fin du troisième mois, c'est donc une période cruciale. Il est important de maintenir une alimentation saine, y compris en ajoutant une quantité adéquate d'acide folique afin d'aider à prévenir les anomalies du tube neural. Évitez de fumer et réduisez votre consommation d'alcool. Ces habitudes, et tout usage de drogues (y compris certains médicaments d'ordonnance), ont été liés à des complications graves de la grossesse et des malformations congénitales.

Le premier test que vous prendrez au cours de ce trimestre sera probablement un test de grossesse à domicile qui vérifie que vous êtes enceinte.

Le rendez-vous de votre premier médecin devrait avoir lieu six à huit semaines après vos dernières règles. Votre grossesse sera confirmée par un autre test d'urine ou un test sanguin. Une machine Doppler sera utilisée, ou une échographie sera effectuée, pour s'assurer que votre bébé a un rythme cardiaque et pour vérifier la santé du bébé. Votre médecin peut également commander un groupe de travail de sang pour vérifier votre immunité, les niveaux nutritionnels et les indicateurs sur la santé du bébé.

Au cours du premier trimestre, le risque de fausse couche est important.Si vous prenez des vitamines prénatales et évitez les substances nocives, vous faites déjà un énorme service à votre bébé et vous réduisez le risque de fausse couche. Certains médecins préconisent de couper la caféine. La viande de charcuterie et les crustacés devraient être évités pendant la grossesse, surtout pendant le premier trimestre. Ces changements alimentaires sont censés aider à diminuer les risques de fausse couche encore plus loin et vous aider à rester en bonne santé. La chose la plus importante que vous pouvez faire pour votre bébé est d'être engagé dans une communication honnête et directe avec votre fournisseur de soins de santé sur les choix que vous faites, et de suivre leurs conseils.

Le premier trimestre est un bon moment pour réfléchir à la grossesse, à l'accouchement, à l'allaitement maternel et aux cours sur le rôle parental, et inscrivez-vous dans votre communauté ou en ligne.

Deuxième trimestre

Le deuxième trimestre (semaines 13 à 27) est la période la plus confortable pour la majorité des femmes enceintes. La plupart des symptômes de la grossesse précoce disparaîtront graduellement. Vous ressentirez probablement une augmentation des niveaux d'énergie pendant la journée et pourrez profiter d'une nuit de sommeil plus reposante.

Votre abdomen commencera à avoir l'air d'une grossesse, car l'utérus se développera rapidement. C'est un bon moment pour investir dans les vêtements de maternité, éviter les vêtements restrictifs, et diffuser les bonnes nouvelles de votre grossesse à vos amis et votre famille.

Bien que les malaises de la grossesse précoce devraient s'atténuer, il faut s'attendre à quelques nouveaux symptômes. Les plaintes communes incluent des crampes dans les jambes et des brûlures d'estomac. Vous pourriez vous retrouver plus d'appétit, et votre gain de poids va s'accélérer. Travaillez pour gagner la quantité de poids recommandée et ne pas mettre de poids supplémentaire. Marchez, choisissez des aliments sains et riches en nutriments, et parlez à votre médecin de la prise de poids à chaque visite. Les varices, les maux de dos et la congestion nasale peuvent devenir apparents.

Le deuxième trimestre est celui où la plupart des femmes peuvent sentir leur bébé bouger pour la première fois, habituellement à 20 semaines. Le bébé peut même entendre et reconnaître votre voix au cours du deuxième trimestre.

Certains tests de dépistage peuvent être effectués au cours du deuxième trimestre. Assurez-vous de parler à votre médecin de vos antécédents médicaux, de vos antécédents familiaux ou de problèmes génétiques qui pourraient mettre votre vie ou celle de votre bébé en danger.

Une échographie de l'anatomie pourrait être effectuée entre la 18e et la 22e semaine. À cette analyse, des parties du corps du bébé seront mesurées et évaluées pour s'assurer qu'elles fonctionnent. Ces parties du corps comprennent:

cœur
poumons
rein
cerveau

Au scanner anatomique, vous pourrez peut-être connaître le sexe de votre bébé. Informez votre médecin si vous voulez savoir ou si vous ne voulez pas savoir.

Au cours du deuxième trimestre, les médecins ont tendance à dépister le diabète gestationnel. Le diabète gestationnel peut être détecté entre les semaines 26 et 28 de la grossesse. Au cours de ce test, vous serez invité à boire une substance riche en glucose. Après avoir bu, il vous sera demandé d'attendre une heure avant d'avoir votre sang prélevé. Ce test assurera que votre corps réagit correctement au sucre pendant votre grossesse.

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Troisième trimestre

Le troisième trimestre dure de la 28e semaine à la naissance de votre bébé. Au cours du troisième trimestre, vous commencerez à voir votre fournisseur de soins de santé plus fréquemment. Votre médecin analysera régulièrement:

testez vos protéines urinaires
vérifiez votre tension artérielle
écoutez la fréquence cardiaque fœtale
mesurez la hauteur de votre utérus (la longueur approximative de votre utérus)
vérifiez vos mains et les jambes pour tout gonflement

Votre médecin déterminera également la position du bébé et vérifiera votre col de l'utérus afin de surveiller comment votre corps se prépare à l'accouchement.

Quelque part entre la 35e et la 37e semaine, on vous fera passer un test de dépistage de la bactérie appelée streptocoque du groupe B. Un simple prélèvement sera prélevé dans votre région vaginale avant d'être envoyé pour une évaluation en laboratoire. Groupe streptocoque du groupe B, également appelé SGB, peut constituer une menace sérieuse pour les nouveau-nés si elle leur est transmise lors de votre accouchement. Si vous êtes porteur du SGB, vous devrez prendre des antibiotiques pour empêcher le bébé de l'attraper.

Les restrictions de voyage entrent en vigueur au cours du troisième trimestre. Il est conseillé de rester à proximité de votre médecin ou de votre sage-femme au cas où vous accoucheriez tôt. Les navires de croisière ne permettent généralement pas aux femmes enceintes de plus de 28 semaines d'embarquer. Les compagnies aériennes, bien qu'elles permettent aux femmes enceintes de voler, vous conseillent de le faire uniquement avec la permission de votre fournisseur de soins de santé.

Le troisième trimestre est un bon moment pour vous renseigner sur le travail et l'accouchement. Prenez le temps de vous inscrire à un cours d'accouchement. Les cours d'accouchement sont conçus pour vous préparer, vous et votre partenaire, au travail et à l'accouchement. C'est une excellente façon d'apprendre les différentes étapes du travail et des options de livraison, et vous donne l'occasion de poser des questions ou de faire part de vos préoccupations à un instructeur qualifié.

Échéance

Une grossesse normale à terme peut durer de 37 à 42 semaines. Votre date d'échéance est vraiment une date estimée de livraison (EDD). Il est daté du premier jour de votre dernière période, même si vous concevez réellement deux semaines après cette date. Le système de datation fonctionne bien pour les femmes qui ont des cycles menstruels assez réguliers.

Cependant, pour les femmes qui ont des règles irrégulières, le système de datation peut ne pas fonctionner. D'autres méthodes peuvent être nécessaires pour déterminer l'EDD. La méthode la plus précise pour déterminer la date d'échéance est une échographie au cours du premier trimestre, car le développement fœtal précoce est assez régulier au cours des grossesses.

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À emporter

La grossesse est une période qui ne ressemble à aucune autre dans votre vie. Il est important de consulter régulièrement votre professionnel de la santé pour obtenir les meilleurs résultats. Les bébés nés de mères qui reçoivent des soins prénatals réguliers ont de bien meilleurs résultats que les bébés nés de celles qui n'en ont pas. En prenant vos vitamines prénatales, en assistant à tous les rendez-vous chez le médecin et en subissant tous les tests recommandés, vous faites tout ce que vous pouvez pour donner à votre bébé un bon départ dans la vie.

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