Glucotoxicité: symptômes, causes, traitement, et plus

Qu'est-ce que la glucotoxicité?

L'hyperglycémie non traitée peut entraîner une glucotoxicité (parfois appelée toxicité du glucose). C'est causé par des cellules bêta endommagées.

Les cellules bêta aident votre corps à créer et libérer une hormone appelée insuline. L'insuline tire le sucre (aussi appelé glucose) de votre sang afin que vos cellules puissent l'utiliser pour l'énergie. Ce processus contribue également à réguler votre taux de sucre dans le sang.

Au fil du temps, l'hyperglycémie (également appelée hyperglycémie) peut endommager vos cellules bêta. Les cellules bêta endommagées provoquent à la fois une diminution de la production d'insuline et une augmentation de la résistance de l'organisme à l'insuline, ce qui entraîne une glucotoxicité.

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Symptômes

Quels sont les symptômes de la glucotoxicité?

L'augmentation de la glycémie peut endommager les organes et les tissus. Il peut également diminuer le nombre de globules blancs dans votre corps, qui sont une partie importante de votre système immunitaire. Avoir un système immunitaire affaibli vous expose à un risque plus élevé de contracter des infections. Cela peut aussi compliquer la cicatrisation des plaies.

Autres symptômes d'hyperglycémie:

soif excessive
miction fréquente
vision floue
fatigue
mal de tête
bouche sèche
confusion

Si votre glycémie est régulièrement supérieure à 240 milligrammes par décilitre (mg / dL), contactez immédiatement votre médecin. Cherchez des soins d'urgence si vous êtes également malade et ne pouvez pas garder l'eau ou la nourriture vers le bas.

Causes

Quelles sont les causes de la glucotoxicité?

La glucotoxicité est causée par l'hyperglycémie à long terme, qui est un symptôme très fréquent du diabète. Cependant, vous pouvez avoir une glycémie élevée sans diabète. L'hyperglycémie qui n'est pas liée au diabète est habituellement causée par une maladie sous-jacente, en particulier celles qui sont liées au système endocrinien ou à des médicaments comme les stéroïdes.

Les chercheurs croient également qu'il existe un lien étroit entre le stress oxydatif et la glucotoxicité. Le stress oxydatif se réfère à avoir trop de radicaux libres dans le corps sans suffisamment d'antioxydants pour les combattre. Cela peut endommager vos cellules bêta et provoquer une glucotoxicité

Un taux élevé de sucre dans le sang peut provoquer un stress oxydatif. Autres causes possibles:

mauvaise alimentation
manque d'exercice
stress

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Diagnostic

Comment diagnostiquer la glucotoxicité?

La meilleure façon de vérifier la glucotoxicité est de vérifier régulièrement votre glycémie et votre taux d'insuline. Si vous êtes diabétique, vous le faites probablement déjà. Si vous n'avez pas de diabète ou vérifiez régulièrement votre glycémie, vous pouvez parler à votre médecin pour obtenir un test d'A1C. Cela mesure votre glycémie moyenne au cours des trois derniers mois.

Une fois que votre médecin a vérifié vos niveaux et déterminé si vous en avez besoin, il pourrait vous suggérer un bon glucomètre que vous pouvez utiliser à la maison.

Si vous avez régulièrement des taux de glycémie à jeun supérieurs à 126 mg / dl ou un taux d'A1C supérieur à 6,5%, vous courez un risque plus élevé de développer une glucotoxicité.

Traitement

Comment la glucotoxicité est-elle traitée?

La meilleure façon de traiter la glucotoxicité est d'abaisser votre glycémie. Vous pouvez le faire en:

changeant votre régime
faisant plus d'exercice
recevant des injections d'insuline
prenant des médicaments

La recherche reliant la glucotoxicité au stress oxydatif suggère également que les médicaments antioxydants, comme la metformine et la troglitazone, peut être un traitement efficace pour la glucotoxicité causée par le stress oxydatif.

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Complications

La glucotoxicité a-t-elle des complications?

Si vous êtes à risque de développer une glucotoxicité, il est important de contacter votre médecin afin que vous puissiez planifier un abaissement de votre glycémie.

La glucotoxicité non traitée peut causer:

problèmes de tissu vasculaire
diminution de la fonction endothéliale
problèmes oculaires
problèmes nerveux
problèmes rénaux
risque accru de maladie cardiovasculaire

Publicité <999 > Prévention

Pouvez-vous prévenir la glucotoxicité?

Vous pouvez réduire le risque de développer une glucotoxicité en réduisant votre glycémie.

La première étape consiste à réduire votre consommation de glucides, y compris:

pains

pâtes
céréales
bonbons, tels que sodas, jus, biscuits, gâteaux et friandises
fruits
lait et yogourt
goûters, tels que frites et craquelins
grains, tels que farine d'avoine, riz et orge
Gardez à l'esprit qu'il n'est pas nécessaire d'éviter complètement ces aliments. Assurez-vous simplement que vous les mangez avec modération. La quantité de glucides à consommer dépend de votre poids, de votre taille et de votre niveau d'activité. En règle générale, viser 30-75 grammes de glucides dans un repas principal. Pour les collations, tirer pour 15-30 grammes. Manger régulièrement aide également à garder votre glycémie en échec.

La réduction du stress peut également vous aider à prévenir les pics de glycémie. Si vous vous sentez régulièrement stressé, essayez d'ajouter des activités déstressantes à votre routine quotidienne. La méditation, les exercices de respiration, et simplement assez de sommeil peuvent tous aider à réduire le stress. Vous pouvez également faire du yoga ou prendre une marche rapide à la fois pour se détendre et faire de l'exercice, ce qui contribue également à réduire la glycémie. Des techniques simples de respiration profonde peuvent aider à augmenter la sensibilité à l'insuline.

Une étude menée en 2013 a révélé que la pratique régulière d'exercices de relaxation améliorait la sécrétion d'insuline et réduisait l'inflammation. Ces deux éléments sont cruciaux pour traiter à la fois l'hyperglycémie et la glucotoxicité.

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Perspectives

Quelles sont les perspectives de la glucotoxicité?