Fatigue et perte d'appétit

Aperçu

La fatigue est un état de fatigue constant, même lorsque vous avez votre sommeil habituel. Ce symptôme se développe au fil du temps et provoque une baisse de vos niveaux d'énergie physique, émotionnel et psychologique. Vous êtes également plus susceptible de ne pas être motivé à participer ou de faire des activités que vous aimez normalement.

D'autres signes de fatigue incluent le sentiment:

• physiquement plus faible que d'habitude
• fatigué, malgré le repos
• comme si vous aviez moins d'endurance ou d'endurance que la normale
• mentalement fatigué et de mauvaise humeur

Perte d'appétit Je n'ai pas le même désir de manger que d'habitude. Les signes d'appétit diminué incluent ne pas vouloir manger, perte de poids involontaire, et ne pas avoir faim. L'idée de manger de la nourriture peut vous faire sentir nauséeux, comme si vous pourriez vomir après avoir mangé. La perte d'appétit à long terme est également connue sous le nom d'anorexie, qui peut avoir une cause médicale ou psychologique.

Ce peut être un signe d'avertissement de votre corps lorsque vous ressentez de la fatigue et une perte d'appétit ensemble. Lisez la suite pour voir quelles conditions peuvent causer ces symptômes.

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Causes

Quelles sont les causes de fatigue et de perte d'appétit?

La fatigue et la perte d'appétit sont les symptômes de plusieurs problèmes de santé. La condition peut être aussi commune que la grippe ou un signe de quelque chose de plus grave comme le cancer. Souvent, une perte d'appétit peut causer de la fatigue, surtout si vous ne consommez pas suffisamment de calories ou de nutriments. La douleur chronique ou à long terme peut également interférer avec votre appétit et causer de la fatigue.

Certaines conditions qui peuvent causer une douleur continue comprennent:

• fibromyalgie
• migraines
• lésions nerveuses
• syndrome de tachycardie orthostatique postural (POTS)
• douleur après chirurgie

Les autres causes de fatigue et de perte d'appétit sont:

• syndrome de fatigue chronique
• grossesse
• grippe et rhume
• dépression post-partum
• crises thermiques
• syndrome prémenstruel (SPM)
• retrait d'alcool syndrome

Causes des médicaments

Médicaments

Vous pouvez également vous sentir plus fatigué que d'habitude lorsque votre organisme lutte contre l'infection. Certains médicaments ont des effets secondaires comme la nausée et la somnolence. Ces effets secondaires peuvent diminuer votre appétit et causer de la fatigue.

Les médicaments connus pour causer ces symptômes incluent:

• somnifères
• antibiotiques
• médicaments contre la pression artérielle
• diurétiques
• stéroïdes anabolisants
• codéine
• morphine

PublicitéPublicitéPublicité < 999> Causes psychologiques

Psychologiques

Ces troubles peuvent affecter votre appétit et votre niveau d'énergie:

stress

• chagrin
• trouble bipolaire
• anorexie
• boulimie
• anxiété
• dépression
• Causes chez les enfants

Fatigue et perte d'appétit chez les enfants

Vous devriez amener votre enfant chez le médecin s'il se sent fatigué et si son appétit diminue.Ces symptômes peuvent se développer plus rapidement chez les enfants que chez les adultes. Les causes potentielles comprennent:

dépression ou anxiété

• appendicite aiguë
• cancer
• anémie
• lupus
• constipation
• vers intestinaux
• Autres causes:

taux de croissance ralenti

• ayant récemment pris des antibiotiques
• ne recevant pas assez de repos
• ne mangeant pas une alimentation équilibrée
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Causes chez les personnes âgées

Fatigue et perte d'appétit chez les personnes âgées

Fatigue et diminution l'appétit chez les adultes plus âgés sont deux occurrences communes. Certaines études suggèrent une augmentation de l'âge comme facteur de risque de fatigue.

Les causes courantes de ces symptômes chez les adultes plus âgés comprennent:

cardiopathie

• hypothyroïdie
• polyarthrite rhumatoïde
• maladie pulmonaire chronique ou MPOC
• dépression
• cancer
• troubles neurologiques, comme sclérose en plaques ou maladie de Parkinson
• troubles du sommeil
• changements hormonaux
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Conditions connexes

Conditions connexes

Autres conditions et symptômes associés à la fatigue et à la perte d'appétit:

anémie

• Maladie d'Addison
• cirrhose ou atteinte hépatique
• insuffisance cardiaque congestive
• VIH / SIDA
• gastroparésie
• maladie cœliaque
• maladie rénale
• maladie de Crohn
• polyarthrite rhumatoïde < 999> chimiothérapie
• PublicitéPublicité
• Consulter votre médecin

Consulter un médecin

Consulter immédiatement un médecin si vous ressentez de la fatigue et une perte d'appétit avec:

confusion

vertiges < 999> vision floue

• battement cardiaque irrégulier ou battant
• douleur thoracique
• essoufflement
• évanouissement
• s udden weight loss
• difficulté à tolérer les températures froides
• Vous devriez également prendre rendez-vous chez votre médecin si vous ressentez ces symptômes après avoir pris un nouveau médicament, même après plusieurs jours.
• Cherchez une attention d'urgence si vous ou quelqu'un que vous connaissez a des pensées de se faire du mal.
• Diagnostic

Comment votre médecin diagnostiquera-t-il la fatigue et la perte d'appétit?

Bien qu'il n'y ait pas de test spécifique pour la fatigue et la perte d'appétit, votre médecin passera en revue vos antécédents médicaux, effectuera un examen physique et vous posera des questions sur vos autres symptômes. Cela aidera à affiner les causes potentielles afin que votre médecin puisse commander les bons tests.

Après avoir posé des questions sur votre santé, ils peuvent commander:

des tests sanguins pour rechercher des conditions potentielles, comme l'hypothyroïdie, la maladie cœliaque ou le VIH

un scanner ou une échographie de l'estomac

; ou test de stress pour suspicion d'atteinte cardiaque

• test de vidange gastrique permettant de diagnostiquer un retard de vidange gastrique
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• Traitement
• Comment traiter la fatigue et la perte d'appétit?

Votre médecin vous prescrira des traitements et des thérapies en fonction de votre affection sous-jacente. Le soulagement de la douleur peut aider à soulager les symptômes. Si le médicament est la cause de votre fatigue et de la perte d'appétit, votre médecin peut ajuster votre dose ou changer le médicament.

Traiter la fatigue peut inclure apprendre à augmenter l'énergie dans votre vie quotidienne.Cela peut signifier:

faire plus d'exercice

créer un horaire pour l'activité et le repos

parler la thérapie

• apprendre à prendre soin de soi
• Traiter la perte d'appétit peut inclure aliments dans les repas. Des études montrent également que l'amélioration du goût et de l'odeur des aliments peut augmenter l'appétit chez les personnes âgées. Ils ont constaté que l'ajout de sauces et d'assaisonnements entraînait une augmentation de 10% de la consommation de calories.
• Autres méthodes utilisées pour traiter la fatigue ou la perte d'appétit:
• stimulants de l'appétit comme Marinol

corticostéroïdes à faible dose pour augmenter l'appétit

somnifères pour mieux dormir la nuit

• augmenter lentement l'exercice
• antidépresseurs ou anxiolytiques, pour la dépression ou l'anxiété
• médicaments anti-nausée comme Zofran pour les nausées causées par des traitements médicaux
• Le counseling ou la participation à un groupe de soutien peut aussi aider à réduire la dépression et les causes d'anxiété de fatigue et de perte d'appétit.
• Prévention
• Comment prévenir ou traiter la fatigue et la perte d'appétit à la maison?

Votre médecin ou votre diététiste peut vous proposer des suggestions pour améliorer votre appétit et réduire la fatigue. Par exemple, vous devrez peut-être modifier votre alimentation pour inclure plus d'aliments riches en calories et riches en protéines, et moins d'options sucrées ou caloriques vides. Prendre votre nourriture sous forme liquide comme les smoothies verts ou les boissons protéinées peut être plus facile sur votre estomac. Si vous avez des problèmes avec de gros repas, vous pouvez également essayer de manger de petits repas tout au long de la journée pour aider à garder la nourriture vers le bas.

Bien que la fatigue et la perte d'appétit ne puissent pas toujours être évitées, un mode de vie sain peut minimiser les causes de fatigue et de perte d'appétit liées au mode de vie. Vous pouvez vous sentir moins fatigué et avoir plus d'énergie si vous mangez une alimentation équilibrée composée de fruits, de légumes et de viandes maigres, faites de l'exercice régulièrement et dormez au moins sept heures chaque nuit.