1 Centimètre Dilaté: Quand le travail débutera-t-il?

À l'approche de votre date d'échéance, vous vous demandez peut-être quand le travail commencera. La série d'événements comprend habituellement:

• votre col de l'utérus devient plus mou, plus fin, et les contractions
• commencent et deviennent plus fortes et rapprochées
• votre rupture d'eau

Votre médecin peut commencer à vérifier votre progression à chaque examen prénatal au cours de votre dernier trimestre. Quand pourriez-vous commencer le travail si votre médecin vous dit que vous avez déjà un centimètre de dilatation? Voici à quoi s'attendre.

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Que signifie dilation?

Votre col de l'utérus est le passage de l'utérus au vagin. Pendant la grossesse, les hormones dans votre corps provoquent de nombreux changements. Un changement est que le mucus devient plus épais dans l'ouverture du col de l'utérus, provoquant un bouchon. Cela empêche les bactéries et autres agents pathogènes d'atteindre le bébé en développement. Votre col reste généralement long et fermé (environ 3 à 4 centimètres de longueur) jusqu'à ce que vous vous rapprochiez du jour de la livraison.

Pendant le premier stade du travail, votre col commencera à s'ouvrir (se dilater) et à s'épaissir (s'effacer) pour permettre à votre bébé de se déplacer dans votre canal génital. Dilatation commence à 1 centimètre (moins de 1/2 pouce) et va jusqu'à 10 centimètres avant qu'il n'y ait assez d'espace pour pousser votre bébé dans le monde.

Dilatation et travail

Il se peut que vous n'ayez aucun signe ou symptôme de dilatation ou d'effacement du col de l'utérus. Parfois, la seule façon de savoir si votre médecin examine votre col de l'utérus à un rendez-vous de routine en fin de grossesse ou si vous avez une échographie.

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Le col de l'utérus peut rester long et fermé jusqu'au jour de la livraison. Les mamans qui ont déjà eu un bébé peuvent être dilatées pendant les semaines précédant leur accouchement.

Les contractions aident le col de l'utérus à se dilater et à s'effacer dès les premiers stades jusqu'aux 10 centimètres. Cependant, vous pouvez être légèrement dilaté sans contractions perceptibles.

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Autres signes de travail

Être dilaté d'un centimètre ne signifie pas nécessairement que vous allez travailler aujourd'hui, demain ou même dans une semaine - même si vous êtes proche de votre âge rendez-vous amoureux. Heureusement, il y a d'autres signes que vous pouvez regarder qui pourraient indiquer que votre bébé est sur leur chemin dans le monde.

Éclaircissement

Vous avez peut-être entendu dire que votre bébé tombera près de votre date d'accouchement. Ce processus est appelé éclaircissement. Il décrit quand votre bébé commence à s'installer plus bas dans votre bassin pour se préparer à l'accouchement. Un éclaircissement peut survenir dans les semaines, les jours ou les heures qui précèdent votre accouchement.

Bouchon muqueux

Votre col de l'utérus protège votre bébé pendant la grossesse, y compris votre bouchon muqueux. Lorsque votre col commence à se dilater, des morceaux de bouchon peuvent commencer à tomber.Vous pouvez remarquer du mucus sur vos sous-vêtements lorsque vous utilisez les toilettes. La couleur peut aller du clair au rose en passant par le sang. Le travail peut se produire le jour où vous voyez votre bouchon muqueux, ou plusieurs jours plus tard.

Contractions

Si vous sentez que votre ventre se serre et se relâche, vous pouvez ressentir des contractions de pratique (Braxton-Hicks), ou la vraie affaire. La clé est de chronométrer le resserrement que vous ressentez. Temps si elles viennent au hasard, ou à intervalles réguliers (toutes les 5, 10 ou 12 minutes, par exemple). Habituellement, si ces contractions sont peu fréquentes et indolores, elles sont des contractions de la pratique.

En savoir plus sur Braxton-Hicks vs. contractions réelles.

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S'ils deviennent plus forts, plus longs et plus rapprochés et sont accompagnés de crampes, c'est une bonne idée de laisser savoir à votre médecin ce qui se passe.

Vous pouvez également sentir des contractions commencer dans votre dos et s'enrouler autour de votre abdomen.

Rupture des membranes

L'un des signes de travail les plus classiques est la rupture de l'eau. Si cela se produit, vous pouvez éprouver un grand jaillissement, ou un filet de liquide. Le liquide est généralement clair et inodore. Il est important d'appeler votre médecin si vous pensez que vos eaux sont cassées. Prenez note de la quantité de liquide que vous avez ressenti et des symptômes secondaires (contractions, douleurs, saignements) que vous avez.

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Quand appeler votre médecin

Travail prématuré (avant 37 semaines)

Si vous avez des saignements ou des fuites de liquide à n'importe quel stade de votre grossesse, appelez immédiatement votre médecin ou votre sage-femme.

Appelez également votre médecin si vous avez des contractions fréquentes, une pression pelvienne ou d'autres signes du travail des semaines (ou des mois) avant la date prévue.

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Travail à terme (37 semaines ou plus)

Informez votre médecin des symptômes du travail que vous ressentez. Contactez votre médecin si vous pensez que vous avez peut-être dilaté tôt (par exemple, si vous perdez votre bouchon muqueux ou si vous avez des pertes sanguines).

Appelez immédiatement votre médecin si vous ressentez des contractions qui se situent à moins de trois ou quatre minutes d'intervalle et qui durent de 45 à 60 secondes chacune.

Le plat à emporter

Être dilaté d'un centimètre signifie que votre corps est peut-être en train de préparer l'arrivée de votre petit. Malheureusement, ce n'est pas un indicateur fiable du moment où l'ensemble du processus va vraiment passer à la vitesse supérieure. Essayez de rester patient, gardez un contact étroit avec votre médecin et surveillez vous-même les autres symptômes du travail. Appelez votre médecin si vous remarquez des changements dont ils n'ont pas discuté avec vous auparavant.