Brûlure de glace: Symptômes, traitement, et plus

Qu'est-ce qu'une brûlure de glace?

Une brûlure de glace est une blessure qui peut se produire lorsque de la glace ou d'autres objets froids entrent en contact et endommagent votre peau. Les brûlures de glace se produisent généralement après une exposition prolongée à des températures de congélation ou de gel. Par exemple, si vous appliquez une compresse froide directement sur votre peau, vous risquez de vous brûler la glace.

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Symptômes

Quels sont les symptômes d'une brûlure de glace?

Une brûlure de glace ressemble souvent à d'autres types de brûlures, comme les coups de soleil. Vous remarquerez peut-être un changement dans la couleur de la peau affectée. Par exemple, il peut apparaître rouge vif. Il pourrait aussi devenir blanc ou gris-jaunâtre.

Autres symptômes possibles:

• engourdissement
• démangeaison
• sensation de picotement
• douleur
• ampoules
• peau exceptionnellement ferme ou cireuse

Causes

Qu'est-ce qui cause la brûlure de la glace?

Une brûlure de glace se produit lorsque votre peau entre en contact direct avec de la glace ou une autre chose très froide pendant une période prolongée. Les compresses froides ou glacées qui sont utilisées pour traiter les muscles endoloris et les blessures peuvent causer des brûlures de la glace si vous les pressez directement contre la peau nue. Le contact prolongé avec la neige, le temps froid ou les vents à grande vitesse peuvent également causer des brûlures de glace.

Quand vous avez une brûlure de glace, l'eau dans les cellules de votre peau gèle. Il forme des cristaux de glace pointus qui peuvent endommager la structure de vos cellules cutanées. Les vaisseaux sanguins près de votre peau commencent également à se contracter. Cela réduit le flux de sang vers les zones touchées, causant d'autres dommages.

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Facteurs de risque

Quels sont les facteurs de risque de brûlure de la glace?

Vous pourriez courir un risque plus élevé de brûlures de glace et d'autres blessures causées par le froid si vous passez beaucoup de temps dans des conditions froides ou des vents violents et que vous ne vous habillez pas convenablement pour ces conditions.

Les habitudes de vie et les conditions qui affectent négativement votre circulation ou votre capacité à détecter les blessures peuvent également augmenter le risque de brûlures par la glace. Par exemple, vous courez un risque accru si vous:

• fumez
• prenez des médicaments qui diminuent le flux sanguin vers votre peau, comme les bêta-bloquants
• qui souffrent de diabète, de maladie vasculaire périphérique ou d'autres la circulation
• a une neuropathie périphérique ou d'autres conditions qui réduisent votre capacité à détecter les blessures

En raison de leur peau fragile, les enfants plus jeunes et les personnes âgées sont également plus à risque de développer des brûlures de glace.

Diagnostic

Comment les brûlures de glace sont-elles diagnostiquées?

Si vous pensez que vous pourriez avoir une brûlure de glace, enlevez immédiatement la source de froid et prenez des mesures pour réchauffer progressivement votre peau. Consultez immédiatement un médecin si vous ressentez l'un des symptômes suivants:

• Votre peau reste engourdie et ne commence pas à brûler ou à picoter pendant le réchauffement.
• Votre peau est blanche et ne retrouve pas un teint rosé en se réchauffant.
• Votre peau est blanche, froide et dure lorsque vous la touchez.

Il peut s'agir de symptômes de lésions tissulaires graves nécessitant un traitement. Vous pourriez également avoir besoin de soins médicaux si vous développez des ampoules sur une grande surface de peau. Votre médecin examinera la zone touchée afin de déterminer un plan de traitement approprié.

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Traitement

Comment les brûlures de glace sont-elles traitées?

Pour traiter une brûlure de glace, enlevez la source de froid et réchauffez lentement votre peau pour la ramener à sa température normale. Pour réchauffer votre peau:

1. Faites tremper la zone affectée dans de l'eau chaude pendant 20 minutes. L'eau doit être à environ 104 ° F (40 ° C), et pas plus de 108 ° F (42,2 ° C).
2. Répétez le processus de trempage si nécessaire, en prenant des pauses de 20 minutes entre chaque trempage.
3. Appliquez des compresses chaudes ou des couvertures, en plus des traitements à l'eau chaude.

Veillez à ne pas utiliser trop de chaleur. Cela peut aggraver votre brûlure.

Si vous développez des ampoules ou une plaie ouverte, nettoyez la zone et collez-la pour la protéger de la saleté et des germes. Utilisez une gaze qui ne colle pas à votre peau. Il peut également aider à appliquer une pommade apaisante sur la zone touchée.

Pour soulager la douleur, envisagez de prendre un analgésique en vente libre. Une fois que votre peau commence à guérir, vous pouvez appliquer l'aloe vera ou d'autres gels topiques pour aider à soulager l'inconfort.

Consulter un médecin si vous présentez des signes de lésions tissulaires graves, comme une peau qui reste blanche, engourdie, froide ou dure après avoir essayé de la réchauffer doucement. Votre médecin pourrait vous prescrire des médicaments, retirer les tissus endommagés ou recommander d'autres options de traitement.

Vous devez également contacter votre médecin si vous présentez des symptômes d'infection, tels que des changements de la couleur de votre brûlure, du pus ou des écoulements verdâtres ou de la fièvre. Votre médecin pourrait vous prescrire des antibiotiques ou d'autres traitements.

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Perspectives

Quelles sont les perspectives pour les brûlures de glace?

Selon la gravité de votre brûlure, la guérison peut prendre quelques jours, voire plusieurs semaines. Vous pourriez avoir une cicatrice par la suite. Dans de rares cas, votre médecin pourrait devoir amputer chirurgicalement les tissus endommagés. Mais dans la plupart des cas, vous pouvez vous attendre à un rétablissement complet.

Pour faciliter le processus de guérison, gardez la zone brûlée loin de la glace et couverte au soleil.

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Prévention

Comment éviter les brûlures de glace?

Pour éviter les brûlures de glace, gardez une couche de vêtements ou une serviette entre votre peau et les sources de froid. Par exemple, n'appliquez pas de compresse froide directement sur votre peau. Au lieu de cela, enveloppez-le dans une serviette en premier. L'utilisation d'un sac de légumes surgelés à la place d'une compresse froide peut également réduire le risque de brûlure de la glace.

Il est également important de s'habiller de façon appropriée pour le temps froid et de protéger votre peau contre les vents violents.