Chaussettes diabétiques: Trouvez les bonnes chaussettes pour vous

Aperçu

Le diabète est une maladie chronique qui peut nécessiter un traitement et des soins à vie. De nombreuses complications peuvent survenir, dont certaines affectent les pieds. Si vous êtes diabétique, vous risquez de développer des complications graves comme des infections du pied. Le fait de ne pas soigner les pieds diabétiques de façon attentive et uniforme peut mener à l'amputation des orteils, des pieds ou même de toute la jambe sous le genou. Pratiquer de bons soins des pieds, comme le choix de chaussettes appropriées, est essentiel pour prévenir d'éventuelles complications.

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Diabète et vos pieds

Le diabète et vos pieds

Les personnes atteintes de diabète sont à risque de complications associées à des taux élevés de sucre dans le sang. Une telle complication est une lésion nerveuse (neuropathie). Le type le plus commun de neuropathie affecte les nerfs dans les pieds.

Les symptômes de la neuropathie diabétique comprennent:

engourdissement dans les pieds et les orteils
douleurs aiguës dans les pieds aggravées la nuit
sensation de picotement ou de brûlure dans les pieds
Faiblesse musculaire
Déformations et ulcères du pied

Si vous souffrez de neuropathie diabétique et que vous avez perdu la sensation dans vos pieds, il est possible de vous blesser et de ne jamais le ressentir. Un caillou coincé dans votre chaussure, par exemple, peut frotter contre votre pied et causer un petit ulcère. Si vous ne vérifiez pas vos pieds pour ces blessures, ils peuvent s'aggraver et devenir infectés. Bon soin des pieds diabétiques signifie vérifier vos pieds tous les jours pour les blessures, les ampoules et les infections. Cela signifie également porter des chaussures qui aident à prévenir les blessures.

Que sont les chaussettes diabétiques?

Il existe différents types de chaussettes pour les personnes atteintes de diabète. Généralement, ils sont conçus pour minimiser les blessures aux pieds et garder les pieds au sec et au chaud. Trouver la bonne paire signifie choisir des chaussettes qui répondent le mieux à vos besoins.

Voici quelques caractéristiques des chaussettes diabétiques:

sans couture: Les chaussettes avec coutures peuvent frotter contre votre peau et provoquer des cloques ou des ulcères. La plupart des chaussettes pour diabétiques sont faites sans
évacuation de l'humidité: Garder les pieds secs est important pour prévenir les infections cutanées.
respirant: Les tissus respirants aident à garder les pieds au sec.
chaud: Le diabète peut entraîner une restriction des vaisseaux sanguins, ce qui réduit la circulation sanguine vers les pieds. Les tissus qui gardent vos pieds au chaud aident à améliorer la circulation sanguine.
boîte à bout carré: Les chaussettes trop étroites peuvent serrer les orteils, causant de l'inconfort et permettant l'accumulation d'humidité entre les orteils.
monté: De nombreuses chaussettes diabétiques se portent sur le pied et la jambe. Cela empêche le tissu lâche de frotter contre la peau et de causer des blessures.
rembourré: Le rembourrage de la chaussette amortit le pied et le protège des blessures.

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Comment choisir

Points à considérer lors du choix de chaussettes

Choisir ses chaussettes signifie choisir une paire qui répond à vos besoins particuliers en tant que personne atteinte de diabète.Si vous n'avez développé aucun type de neuropathie, portez simplement les chaussettes qui vous semblent les plus confortables. Si vous présentez des symptômes de neuropathie nouveaux ou qui s'aggravent, vous devriez consulter votre médecin immédiatement pour discuter des bons soins des pieds.

Si vous souffrez de neuropathie et que vous cherchez une bonne paire de chaussettes, tenez compte de votre état actuel. Certaines personnes atteintes de neuropathie diabétique éprouvent une peau sèche et craquelée sur les pieds. Les chaussettes avec un matériau souple peuvent être plus confortables.

Si votre neuropathie est si avancée que vous n'avez plus de sensation dans vos pieds, il est important de porter des chaussettes qui s'adaptent parfaitement pour qu'elles ne se froncent pas et ne frottent pas contre votre peau. Les chaussettes sans couture sont également importantes pour prévenir les blessures.

Choisir les bonnes chaussettes signifie parfois équilibrer un bon ajustement avec une paire qui ne limitera pas votre circulation. Si vous avez une mauvaise circulation à cause de votre diabète, évitez les chaussettes trop serrées ou qui ont des élastiques au sommet qui peuvent creuser dans votre jambe.

Précautions

Vous avez beaucoup d'options quand il s'agit de chaussettes pour diabétiques. Si vous comprenez votre état, vous devriez être en mesure de choisir une paire qui répond à vos besoins. Soyez particulièrement prudent au sujet de l'ajustement si vous avez une mauvaise circulation. La circulation sanguine limitée à vos pieds peut aggraver les lésions du pied diabétique et ralentir la cicatrisation des plaies. Les chaussettes de compression doivent être évitées pour cette raison.

Certaines personnes atteintes de diabète souffrent à la fois d'une mauvaise circulation sanguine et d'un œdème ou d'une enflure des jambes et des pieds. Une étude dans le Journal of Diabetes Science and Technology a révélé que les chaussettes avec une légère compression peuvent améliorer l'œdème sans aggraver la mauvaise circulation. Parlez à votre médecin si vous êtes préoccupé par la circulation et l'ajustement de vos chaussettes.

N'oubliez pas de considérer également vos chaussures. Les bonnes chaussettes n'aideront pas si vos chaussures vous pincent les pieds ou causent des blessures et des ulcères. La neuropathie diabétique peut être une condition sérieuse, mais vous pouvez éviter beaucoup de complications possibles si vous prenez soin de vos pieds et portez les bonnes chaussettes et chaussures.