Comment la sérotonine dans le cerveau affecte-t-elle vos intestins?

Aperçu

La sérotonine est un neurotransmetteur (ou un messager chimique) qui contrôle et stabilise votre humeur et vos fonctions dans votre cerveau. Ce qui pourrait vous surprendre est que c'est aussi crucial pour les fonctions de votre système digestif. Votre intestin produit environ 95 pour cent de la sérotonine dans votre corps, et les changements dans votre niveau de sérotonine affectent votre intestin ainsi que votre cerveau.

Le syndrome du côlon irritable (SCI) est une maladie courante qui affecte principalement votre gros intestin. Les causes du SCI ne sont pas clairement comprises, et les symptômes comprennent des crampes et des douleurs abdominales, des ballonnements et des gaz, et la diarrhée ou la constipation. Il est caractérisé par des épisodes de poussées, qui peuvent durer des jours, des semaines, voire des mois.

Selon cette étude, cibler les récepteurs de la sérotonine dans votre intestin peut aider à traiter le SCI.

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Le lien cerveau-estomac

Le lien cerveau-estomac

Le système nerveux entérique est un système nerveux semi-autonome situé dans votre intestin. Il est intégré dans la muqueuse de votre système gastro-intestinal, de l'œsophage à l'anus, et des centaines de millions de cellules nerveuses dirigent le mouvement à travers celui-ci. Il peut effectuer certaines tâches seul, indépendamment du cerveau, comme la coordination des réflexes et des enzymes sécrétrices, dont la sérotonine.

Les voies neurales relient votre système nerveux entérique et votre cerveau, et chacun affecte l'autre - pensez aux papillons dans votre estomac lorsque vous êtes nerveux, ou lorsque vous devez utiliser la salle de bain lorsque vous êtes anxieux, même si vous êtes juste allé. De plus, les poussées d'IBS dans votre intestin peuvent être causées par le stress ou l'anxiété de votre cerveau.

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Sérotonine dans votre intestin et votre cerveau

Que fait la sérotonine?

Selon cette étude, la sérotonine, produite principalement dans l'intestin, joue un rôle essentiel dans la communication entre l'intestin et le cerveau, ainsi que dans le bon fonctionnement de l'intestin.

La sérotonine affecte de nombreux aspects de votre fonction intestinale, notamment:

• la motilité de vos intestins ou la rapidité avec laquelle les aliments passent dans votre système
• combien de liquide, tel que le mucus, sécrète dans vos intestins
• Vos récepteurs nerveux sont responsables de l'envoi de messages à votre cerveau qui signalent des nausées, des ballonnements et de la douleur, tandis que d'autres changent votre sensibilité ou l'intensité de votre distension ou de votre plénitude. les intestins se sentent. Les niveaux de chacun de ces récepteurs varient d'une personne à l'autre. Par exemple, votre estomac peut interpréter ce que les autres perçoivent comme un sentiment normal de plénitude, comme une douleur.

Les personnes atteintes de SCI qui souffrent de constipation ont souvent des taux plus faibles de sérotonine, les muscles de leurs rectums sont moins réactifs à la sérotonine et sont plus susceptibles d'avoir des selles dures ou grumeleuses.Ceux avec IBS et des niveaux élevés de sérotonine peuvent avoir la diarrhée, et leurs rectums sont plus réactifs, avec des selles molles ou aqueuses.

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Effets secondaires

Aborder les problèmes de sérotonine

Les patients atteints du SII doivent faire face à une variété de symptômes, qui ne sont pas tous liés à l'intestin. De faibles niveaux de sérotonine peuvent vous rendre plus enclin à la fibromyalgie, une sensibilité accrue à la douleur dans les muscles de votre corps. Des niveaux altérés de sérotonine peuvent également interrompre vos habitudes de sommeil et sont associés à une dépression chronique et à des troubles anxieux.

Les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS) sont un groupe de médicaments couramment utilisés pour traiter la dépression. Ces médicaments permettent à plus de sérotonine d'être disponible pour vos cellules nerveuses à utiliser, mais les antidépresseurs et les médicaments anti-anxiété pourraient ne pas traiter le SCI. La recherche continue à chercher des médicaments qui sont spécifiquement conçus pour traiter les changements de sérotonine observés dans le SCI sans effets secondaires dommageables.

Parlez à votre médecin des thérapies actuelles et émergentes liées à la sérotonine qui pourraient répondre à vos symptômes spécifiques. N'oubliez pas que les techniques d'exercice et de relaxation comme la méditation peuvent altérer suffisamment vos niveaux de sérotonine pour avoir un impact positif sur vos symptômes.

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Perspectives

Perspectives

Les systèmes nerveux de votre cerveau et de votre intestin sont reliés par des voies nerveuses, et la sérotonine joue un rôle important dans les deux, régulant le fonctionnement de base et l'humeur. La sérotonine peut affecter vos symptômes IBS, et la modification des niveaux de sérotonine grâce à des médicaments peut aider à les traiter.