L'acide fulvique est-il sécuritaire?
Table des matières:
- Aperçu
- Les propriétés de l'acide fulvique
- Les suppléments sont-ils bénéfiques pour la santé?
- À quoi sert l'acide fulvique?
- Y a-t-il des risques?
Aperçu
L'acide fulvique est un composé organique largement répandu dans le sol, ainsi qu'un supplément qui présente de nombreux avantages pour la santé. Il a été présenté comme un stimulant du système immunitaire et pour sa capacité à restaurer les minéraux dans le corps. L'acide fulvique est également censé aider le corps à se débarrasser des métaux lourds toxiques. Mais cela fonctionne-t-il, et est-ce bon pour vous?
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Les propriétés de l'acide fulvique
L'acide fulvique est un matériau hydrosoluble présent dans une partie du sol appelée humus. C'est le résultat d'une combinaison de plusieurs acides qui sont créés lorsque la matière organique se décompose. On le trouve abondamment dans et autour des zones aquatiques. Quand il est extrait, il prend une couleur jaune ou brune.
L'acide fulvique peut être trouvé dans les légumes biologiques, ainsi que dans les suppléments qui sont disponibles sous plusieurs formes. Il existe des capsules, des formes d'argile et de crème, ainsi que des suppléments liquides et en poudre, disponibles en ligne et dans les magasins d'aliments naturels.
PublicitéAvantages
Les suppléments sont-ils bénéfiques pour la santé?
L'acide fulvique a trouvé sa place dans le monde de la santé en tant que complément. Un supplément d'acide fulvique populaire est shilajit, qui est une poudre ou un liquide brun noirâtre. Cette substance naturelle de l'Himalaya est formée par la décomposition graduelle de certaines plantes et organismes dans cette zone.
Shilajit est utilisé pour traiter de nombreux troubles, tels que la bronchite chronique, les troubles génito-urinaires, la jaunisse et même les troubles digestifs. Ses avantages aident également à guérir les calculs rénaux, l'œdème et les hémorroïdes. Selon une critique, c'est un supplément sûr et puissant.
On dit aussi que Shilajit est capable de prévenir la maladie d'Alzheimer et d'autres troubles cognitifs. Une étude du Chili suggère que les fortes propriétés nutraceutiques de l'acide fulvique pourraient protéger contre les troubles cognitifs.
PublicitéPublicitéAutres utilisations
À quoi sert l'acide fulvique?
Les propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes de l'acide fulvique pourraient aider les personnes qui souffrent de peau sèche et qui démange. Une étude a montré que l'application d'une crème contenant de l'acide fulvique dérivé de glucides (CHD-FA) deux fois par jour pouvait visiblement améliorer la gravité de l'eczéma et de l'érythème.
PublicitéRisques
Y a-t-il des risques?
Certains produits contenant du shilajit vendus sur Internet contiennent de fortes concentrations de plomb, de mercure et d'arsenic. En conséquence, des cas d'empoisonnement au plomb ont été signalés à partir de produits vendus aux États-Unis et en Inde. Des tests supplémentaires doivent être effectués afin de réguler les limites de dose quotidiennes.
Les suppléments d'acide fulvique sont utilisés pour débarrasser votre corps des toxines. Ainsi, le fait de les prendre peut entraîner de la diarrhée, des crampes, de la fatigue, des maux de tête ou des nausées. Si vous considérez des médecines alternatives ou des suppléments, consultez toujours votre docteur d'abord.
