Quoi nourrir Nourrisson atteint de diarrhée: Le plan

Comme le savent les parents d'enfants en bas âge, ces petits enfants ont parfois une énorme quantité de selles. Et souvent, il peut être lâche ou coulant. C'est assez commun, et a même un nom: la diarrhée des tout-petits.

Qu'est-ce que c'est?

La diarrhée des tout-petits n'est pas une véritable maladie ou maladie, mais simplement un symptôme. Il est commun chez les tout-petits et ne pose aucune menace pour leur santé. La diarrhée chez les tout-petits a généralement les caractéristiques suivantes:

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La diarrhée est indolore.
La diarrhée est souvent nauséabonde.
L'enfant a trois épisodes ou plus de selles larges et non formées pendant au moins quatre semaines consécutives.
La diarrhée contient souvent de la nourriture non digérée et du mucus.
La diarrhée se produit pendant les heures de veille.
Les symptômes commencent entre 6 et 36 mois, mais peuvent durer jusqu'à l'âge préscolaire.
Les symptômes disparaissent généralement à l'âge scolaire ou plus tôt, et 90% des enfants sont exempts de diarrhée à l'âge de 40 mois.

Une constatation courante est que la diarrhée commence souvent après une crise de gastro-entérite. Il s'agit d'une infection virale de l'estomac et des intestins qui provoque habituellement de la fièvre, des douleurs abdominales, des vomissements et de la diarrhée. Après avoir récupéré de cette maladie aiguë et intense, l'enfant peut continuer à avoir des selles fréquentes indolores, comme indiqué ci-dessus, mais il agit parfaitement bien. Dans cette situation, les parents ont souvent l'impression que la «maladie» persiste, mais l'enfant est en bonne santé, grandit, mange et se sent bien, en contraste marqué avec la façon dont il est apparu pendant la maladie infectieuse.

Quelles sont les causes?

Donc, si la diarrhée des tout-petits est différente d'une maladie infectieuse, et que l'enfant est par ailleurs bien, quelle en est la cause? Ce n'est pas entièrement connu, mais la dernière théorie est qu'une multitude de facteurs jouent un rôle, y compris les suivants.

Régime alimentaire : Les tout-petits absorbent souvent un excès de jus et d'autres liquides contenant beaucoup de fructose et de sorbitol, qui ont été associés à la diarrhée des tout-petits. Un régime très pauvre en graisses et faible en fibres a également été impliqué.
Augmentation du temps de transit intestinal : Pour certains tout-petits, la nourriture passe très rapidement dans le côlon, ce qui réduit l'absorption d'eau, ce qui entraîne des selles plus molles.
Augmentation de l'activité physique : L'activité physique a été associée à une augmentation des selles en général.
Microflore intestinale individuelle : Les intestins de tout le monde contiennent des milliards de germes, mais ce sont des germes nécessaires à la digestion. Cependant, la composition exacte de ce microbiome dense varie d'une personne à l'autre, et certains tout-petits ont une collection de bactéries qui favorisent les selles plus lâches.

Que puis-je faire à ce sujet?

Parce que l'enfant atteint de diarrhée chez les tout-petits est, par définition, en bonne santé et prospère, la plupart des experts ne recommandent aucun traitement pharmaceutique.

C'est pourquoi il n'y a pas de «cure» pour la diarrhée des tout-petits, car ce n'est pas vraiment une maladie. Mais il y a des choses que vous pouvez faire pour l'améliorer.

Suivre les repas

Conservez un journal alimentaire et faites le lien avec la quantité, la fréquence et le moment de la diarrhée. Cela peut aider le médecin de votre enfant à éliminer toutes les autres causes de diarrhée qui sont plus préoccupantes, comme les intolérances alimentaires ou les allergies.

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Vérifiez la présence de selles sanglantes

Assurez-vous qu'il n'y a pas de sang dans les selles. Cela semble évident pour les enfants encore dans les couches, mais assurez-vous de vérifier les selles de ceux qui sont formés au pot, car ils ne peuvent pas mentionner cela pour vous. Si vous trouvez du sang dans les selles, consultez immédiatement le médecin de votre enfant.

Parfois, le sang dans les selles peut être microscopique, alors le pédiatre de votre enfant peut demander un échantillon de selles pour vérifier la présence de sang s'il y a un problème.

En outre, parlez à votre médecin si votre enfant a la diarrhée avec une perte de poids ou une prise de poids médiocre, des vomissements, de la fièvre, des douleurs abdominales ou des selles graisseuses ou grasses.

Évitez les jus de fruits

Limitez les jus et autres liquides avec du fructose et du sorbitol, tels que les boissons pour sportifs et les boissons gazeuses. Gardez la quantité totale de jus, le cas échéant, à moins de 8 onces par jour.

Jusqu'à la prise de fibres

Plus de fibres peuvent aider à raffermir les selles. Choisissez des céréales et des pains à grains entiers, des haricots et des fruits et légumes frais. Et ajouter un peu plus de graisse à l'alimentation peut également aider.

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Cela pourrait être surprenant, étant donné que beaucoup d'attention est accordée à la limitation de la consommation de graisses. Mais si votre tout-petit n'est pas en surpoids et qu'il fait beaucoup d'exercice, comme c'est le cas pour la plupart, alors un peu de graisse devrait suffire. Assurez-vous de vérifier auprès de votre médecin si cela est approprié pour votre enfant. Si vous ajoutez de la graisse, faites-en une graisse saine comme les produits laitiers, l'avocat, l'huile d'olive ou les œufs.

Essayez les probiotiques

Les probiotiques sont disponibles sans ordonnance. Les probiotiques sont des bactéries et des levures vivantes qui sont bénéfiques pour votre corps. Ceux-ci ne vont probablement pas nuire à l'enfant et peuvent aider. Cependant, il n'y a pas d'études qui démontrent que ceux-ci sont efficaces.

The Takeaway

Si vous avez fait tout ce qui précède et que votre enfant grandit, mange et agit normalement, mais qu'il a toujours la diarrhée, il n'y a pas lieu de s'inquiéter.

C'est un de ces problèmes de l'enfance qui est bien pire pour le parent - ou celui qui doit nettoyer l'enfant - que pour l'enfant. Donc, si tout le reste est bon, pensez à la diarrhée des tout-petits, comme les crises de colère, la dentition et la succion du pouce. Ceci aussi devrait passer.