10 Types de maux de tête: primaire, tension, cluster et plus

Types de maux de tête

Beaucoup d'entre nous connaissent une forme de douleur lancinante, inconfortable et distrayante d'un mal de tête. L'Organisation mondiale de la santé souligne que presque tout le monde éprouve un mal de tête de temps en temps.

Bien que les maux de tête puissent être définis comme une douleur «dans n'importe quelle région de la tête», la cause, la durée et l'intensité de cette douleur peuvent varier en fonction du type de mal de tête.

Dans certains cas, un mal de tête peut nécessiter des soins médicaux immédiats. Cherchez des soins médicaux immédiats si vous rencontrez l'un des symptômes suivants à côté de votre mal de tête:

• raideur de la nuque
• éruption cutanée
• le pire mal de tête que vous avez jamais eu
• vomissements
• confusion
• troubles de l'élocution
• une fièvre de 100. Une paralysie de 4 ° F (38 ° C) ou plus
• dans n'importe quelle partie de votre corps ou une perte visuelle

Si votre mal de tête est moins grave, lisez la suite pour apprendre à identifier le type de maux de tête que vous éprouvez et ce que vous pouvez faire pour soulager vos symptômes.

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Maux de tête primaires

Maux de tête primaires les plus fréquents

Les maux de tête primaires surviennent lorsque la douleur dans la tête est. En d'autres termes, votre mal de tête n'est pas provoqué par quelque chose que votre corps a affaire, comme la maladie ou les allergies.

Ces maux de tête peuvent être épisodiques ou chroniques:

• Les maux de tête épisodiques peuvent survenir de temps en temps ou même de temps en temps. Ils peuvent durer entre une demi-heure et plusieurs heures.
• Les maux de tête chroniques sont plus constants. Ils se produisent la plupart du temps sur le mois et peuvent durer des jours à la fois. Dans ces cas, un plan de gestion de la douleur est nécessaire.

Maux de tête de tension

1. Maux de tête de tension

Si vous avez un mal de tête de tension, vous pouvez ressentir une sensation terne et douloureuse sur toute la tête. Ce n'est pas lancinant. Une sensibilité ou une sensibilité autour du cou, du front, du cuir chevelu ou des muscles de l'épaule peuvent également survenir.

N'importe qui peut avoir mal à la tête et souffre souvent de stress.

Un analgésique en vente libre peut être tout ce qu'il faut pour soulager vos symptômes occasionnels. Cela comprend:

• aspirine (Bufferin)
• ibuprofène (Advil)
• naproxène (Aleve)
• acétaminophène (Tylenol)
• acétaminophène et la caféine (Excedrin Tension Maux de Cauchemar)

Si les médicaments OTC ne sont pas En fournissant un soulagement, votre médecin peut vous recommander des médicaments sur ordonnance. Cela peut inclure l'indométhacine, le méloxicam (Mobic) et le kétorolac.

Lorsqu'un mal de tête de tension devient chronique, un traitement différent peut être suggéré pour traiter le déclencheur de la céphalée sous-jacente.

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Maux de tête de cluster

2. Céphalées de Horton

Les céphalées de Horton sont caractérisées par de fortes douleurs de brûlure et de perçage.Ils se produisent autour ou derrière un œil ou sur un côté du visage à la fois. Parfois, un gonflement, des rougeurs, des bouffées de chaleur et de la transpiration peuvent survenir sur le côté affecté par le mal de tête. La congestion nasale et la déchirure des yeux se produisent souvent du même côté que le mal de tête.

Ces maux de tête se produisent dans une série. Chaque mal de tête peut durer de 15 minutes à trois heures. La plupart des gens éprouvent de un à quatre maux de tête par jour, habituellement à peu près à la même heure chaque jour, pendant une grappe. Après qu'un mal de tête se résout, un autre suivra bientôt.

Une série de maux de tête de groupe peut être quotidienne pendant des mois à la fois. Dans les mois entre les grappes, les individus sont asymptomatiques. Les céphalées de Horton sont plus fréquentes au printemps et à l'automne. Ils sont également trois fois plus fréquents chez les hommes.

Les médecins ne sont pas certains des causes des céphalées en grappe, mais ils connaissent certains moyens efficaces de traiter les symptômes. Votre médecin peut vous recommander l'oxygénothérapie, le sumatriptan (Imitrex) ou l'anesthésique local (lidocaïne) pour soulager la douleur.

Une fois le diagnostic posé, votre médecin travaillera avec vous pour élaborer un plan de prévention. Les corticostéroïdes, la mélatonine, le topiramate (Topamax) et les bloqueurs des canaux calciques peuvent mettre vos maux de tête de cluster dans une période de rémission.

Migraines

3. Migraines

La douleur migraineuse est une pulsation intense du plus profond de votre tête. Cette douleur peut durer plusieurs jours. Le mal de tête limite considérablement votre capacité à effectuer votre routine quotidienne. Les migraines sont lancinantes et généralement unilatérales. Les personnes souffrant de migraines sont souvent sensibles à la lumière et au son. La nausée et le vomissement se produisent également habituellement.

Certaines migraines sont précédées de troubles visuels. Environ une personne sur cinq ressentira ces symptômes avant le début du mal de tête. Connu comme une aura, il peut vous faire voir:

• lumières clignotantes
• lumières scintillantes
• lignes en zigzag
• étoiles
• taches aveugles

Auras peuvent également inclure des picotements sur un côté de votre visage ou dans un bras et de la difficulté à parler. Cependant, les symptômes d'un AVC peuvent également imiter une migraine, donc si l'un de ces symptômes est nouveau pour vous, vous devriez consulter immédiatement un médecin.

Les migraines peuvent être présentes dans votre famille ou peuvent être associées à d'autres affections du système nerveux. Les femmes sont trois fois plus susceptibles de développer des migraines que les hommes. Les personnes atteintes de stress post-traumatique ont également un risque accru de migraines.

Certains facteurs environnementaux, tels que la perturbation du sommeil, la déshydratation, les repas sautés, certains aliments, les fluctuations hormonales et l'exposition aux produits chimiques sont des déclencheurs fréquents de la migraine.

Si les analgésiques en vente libre ne réduisent pas votre douleur migraineuse pendant une crise, votre médecin pourrait vous prescrire des triptans. Les triptans sont des médicaments qui diminuent l'inflammation et modifient le flux sanguin dans votre cerveau. Ils viennent sous la forme de sprays nasaux, de pilules et d'injections.

Options populaires:

• sumatriptan (Imitrex)
• rizatriptan (Maxalt)
• almotriptan (Axert)

Si vous souffrez de maux de tête débilitants plus de trois jours par mois, maux de tête quelque peu débilitants quatre jours par mois, ou des maux de tête au moins six jours par mois, parlez à votre médecin de prendre un médicament quotidien pour prévenir vos maux de tête.

Les recherches montrent que les médicaments préventifs sont considérablement sous-utilisés. Seulement 3 à 13% des personnes souffrant de migraine prennent des médicaments préventifs, tandis que jusqu'à 38% en ont réellement besoin. Prévenir la migraine améliore grandement la qualité de vie et la productivité.

Les médicaments préventifs utiles incluent:

• propranolol (Inderal)
• métoprolol (Toprol)
• topiramate (Topamax)
• amitriptyline

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Maux de tête secondaires

Les maux de tête secondaires les plus courants

Les maux de tête secondaires sont le symptôme de quelque chose d'autre qui se passe dans votre corps. Si le déclenchement de votre mal de tête secondaire est en cours, il peut devenir chronique. Traiter la cause principale apporte généralement un soulagement des maux de tête.

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Maux de tête allergiques ou sinusaux

4. Allergies ou céphalées sinusales

Les céphalées surviennent parfois à la suite d'une réaction allergique. La douleur de ces maux de tête est souvent concentrée dans votre région des sinus et à l'avant de votre tête.

Les migraines sont souvent diagnostiquées à tort comme des céphalées sinusales. En fait, jusqu'à 90% des "maux de tête des sinus" sont en réalité des migraines. Les personnes qui ont des allergies saisonnières chroniques ou une sinusite sont sensibles à ces types de maux de tête.

Les céphalées sinusales sont traitées en amincissant le mucus qui s'accumule et provoque une pression des sinus. Les sprays stéroïdes nasaux, les décongestionnants de type OTC tels que la phényléphrine (Sudafed PE), ou les antihistaminiques tels que la cétirizine (Zyrtec D Allergy + Congestion) peuvent aider avec ceci.

Une céphalée sinusale peut également être un symptôme d'une infection des sinus. Dans ces cas, votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques pour éliminer l'infection et soulager vos maux de tête et autres symptômes.

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Maux de tête hormonaux

5. Maux de tête hormonaux

Les femmes souffrent souvent de maux de tête liés aux fluctuations hormonales. Les menstruations, les pilules contraceptives et la grossesse affectent tous vos niveaux d'œstrogène, ce qui peut causer un mal de tête. Ces maux de tête associés spécifiquement au cycle menstruel sont également connus comme migraines menstruelles. Ceux-ci peuvent survenir juste avant, pendant ou juste après les règles, ainsi que pendant l'ovulation.

Les analgésiques en vente libre comme le naproxène (Aleve) ou les médicaments sur ordonnance comme le frovatripan (Frova) peuvent aider à contrôler cette douleur.

On estime qu'environ 60% des femmes migraineuses souffrent également de migraines menstruelles. Les remèdes alternatifs peuvent donc contribuer à réduire les maux de tête globaux par mois. Les techniques de relaxation, le yoga, l'acupuncture et le fait de manger un régime modifié peuvent aider à prévenir les migraines.

Maux de tête à la caféine

6. Maux de caféine

La caféine affecte le flux sanguin vers le cerveau. Avoir trop peut vous donner un mal de tête, comme peut arrêter la dinde froide de caféine. "Les personnes qui ont des migraines fréquentes sont à risque de déclencher un mal de tête en raison de leur consommation de caféine.

Lorsque vous avez l'habitude d'exposer votre cerveau à une certaine quantité de caféine, un stimulant, chaque jour, vous pourriez avoir mal à la tête si vous ne recevez pas votre dose de caféine.C'est peut-être parce que la caféine modifie la chimie de votre cerveau, et le retrait de celui-ci peut déclencher un mal de tête.

Tout le monde qui réduit sa consommation de caféine ne souffrira pas de maux de tête. Garder votre consommation de caféine à un niveau stable et raisonnable - ou l'arrêter complètement - peut prévenir ces maux de tête.

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Maux de tête d'effort

7. Maux de tête d'effort

Les céphalées d'effort surviennent rapidement après des périodes d'activité physique intense. L'haltérophilie, la course, et les rapports sexuels sont tous des déclencheurs communs pour un mal de tête d'effort. On pense que ces activités provoquent une augmentation du flux sanguin dans le crâne, ce qui peut provoquer un mal de tête lancinant des deux côtés de la tête.

Une céphalée d'effort ne devrait pas durer trop longtemps. Ce type de mal de tête se résout généralement en quelques minutes ou plusieurs heures. Les analgésiques, tels que l'aspirine (Bufferin) et l'ibuprofène (Advil), devraient soulager vos symptômes.

Si vous développez des maux de tête, assurez-vous de consulter votre médecin. Dans certains cas, ils peuvent être le signe d'une affection sous-jacente grave.

Maux de tête d'hypertension

8. Maux de tête d'hypertension

L'hypertension peut causer des maux de tête, et ce type de mal de tête signale une urgence. Cela se produit lorsque votre tension artérielle devient dangereusement élevée.

Une céphalée d'hypertension survient habituellement des deux côtés de la tête et est généralement pire avec n'importe quelle activité. Il a souvent une qualité pulsante. Vous pouvez également éprouver des changements dans la vision, l'engourdissement ou le picotement, les saignements de nez, la douleur de poitrine, ou l'essoufflement.

Si vous pensez souffrir d'une céphalée d'hypertension, vous devriez consulter immédiatement un médecin.

Vous êtes plus susceptible de développer ce type de mal de tête si vous traitez l'hypertension artérielle.

Ces types de maux de tête disparaissent généralement peu de temps après que la tension artérielle soit mieux contrôlée. Ils ne devraient pas se reproduire tant que l'hypertension artérielle continue d'être gérée.

Maux de tête rebonds

9. Maux de tête rebond

Les céphalées rebondissantes, également connues sous le nom de maux de tête liés à l'abus de médicaments, peuvent être ressenties comme un mal de tête terne et de tension, ou peuvent être plus douloureuses, comme une migraine.

Vous pourriez être plus sensible à ce type de maux de tête si vous utilisez fréquemment des analgésiques en vente libre. La surutilisation de ces médicaments conduit à plus de maux de tête, plutôt que moins.

Les céphalées rebondissantes sont plus susceptibles de se produire chaque fois que des médicaments en vente libre comme l'acétaminophène, l'ibuprofène, l'aspirine et le naproxène sont utilisés plus de 15 jours par mois. Ils sont également plus fréquents avec les médicaments qui contiennent de la caféine.

Le seul traitement contre les céphalées de rebond est de vous sevrer du médicament que vous prenez pour maîtriser la douleur. Bien que la douleur puisse s'aggraver au début, elle devrait complètement disparaître dans quelques jours.

Un bon moyen de prévenir les maux de tête liés à l'abus de médicaments est de prendre un médicament préventif quotidien qui ne provoque pas de maux de tête rebond et qui prévient le début des maux de tête.

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Maux de tête post-traumatiques

10. Maux de tête post-traumatiques

Des céphalées post-traumatiques peuvent survenir après tout type de traumatisme crânien. Ces maux de tête ressemblent à des migraines ou à des céphalées de tension et durent généralement de 6 à 12 mois après la blessure. Ils peuvent devenir chroniques.

Les triptans, le sumatriptan (Imitrex), les bêta-bloquants et l'amitriptyline sont souvent prescrits pour contrôler la douleur causée par ces maux de tête.

Consultez votre médecin

Quand consulter votre médecin

Dans la plupart des cas, les maux de tête épisodiques disparaîtront dans les 48 heures. Si vous avez un mal de tête qui dure plus de deux jours ou qui augmente en intensité, vous devriez consulter votre médecin.

Si vous souffrez de maux de tête plus de 15 jours par mois pendant une période de trois mois, vous pourriez avoir une céphalée chronique. Vous devriez voir votre médecin pour savoir ce qui ne va pas, même si vous êtes capable de gérer la douleur avec de l'aspirine ou de l'ibuprofène.

Les maux de tête peuvent être le symptôme de problèmes de santé plus graves et certains nécessitent un traitement au-delà des médicaments en vente libre et des remèdes maison.