15 Choses que nous pouvons apprendre des petits enfants

Dès notre naissance, nous sommes tous sur un tapis roulant dans une direction: l'âge adulte. Et bientôt, nous nous retrouvons submergés de responsabilités - le réfrigérateur ne se réapprovisionne pas, les factures ne se payent pas et le papier de toilette ne pousse pas sur les arbres.

Pris dans une tornade de devoirs, nous oublions rapidement nos humbles débuts et les précieuses leçons que nous pouvons en tirer.

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Alors, arrêtez de penser à quand vous étiez enfant et comment vous avez perçu le monde. Vous pouvez apprendre beaucoup et trouver des moyens de faire de grandes améliorations dans votre vie en embrassant simplement le petit enfant qui est en vous. Voici 15 choses que nous pouvons tous apprendre des enfants.

1. Vivez un jour à la fois

Oubliez les rendez-vous de la semaine prochaine, vos factures, la présentation PowerPoint que votre patron veut que vous mettiez en place. Vivez dans le moment et concentrez-vous sur ce que vous faites en ce moment. Comme nous grandissons, nous apprenons à vivre de plus en plus dans nos pensées, et de moins en moins dans le moment. Revenez aux bases.

2. Avoir zéro concept de mode

Quand je laisse mes enfants s'habiller, je me retrouve à l'épicerie avec Batman, Spider-Man, ou Elsa. Ils se fichent de qui les regarde; ils sont inconscients des sourires qu'ils nourrissent alors qu'ils marchent dans l'allée à la recherche de biscuits. Ils sont dans leur propre monde, faisant ce qui les rend heureux. Faire de même. Sois toi-même.

3. Rappelez-vous que la maison est le cœur

Les enfants se soucient moins de ce qui se passe dans le monde réel, et plus de ce qui se passe à la maison. Peu importe la tempête que vous pourriez subir, il y a toujours des choses dont vous pouvez être reconnaissants: votre famille, vos amis, votre maison, vos rires, vos forces.

4. Marcher / courir / faire du vélo partout

Dois-je vraiment vous parler des bienfaits de l'activité physique? Imaginez que vous n'avez pas de permis de conduire, et contournez le mode démodé - avec vos jambes, votre vélo ou même votre planche à roulettes. Non seulement cet exercice stimulera votre santé mentale, mais il l'améliorera de plusieurs façons.

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5. Prioriser le temps de jeu

Les jeunes enfants apprennent à apprendre par le jeu et les interactions sociales. Cela les aide à grandir socialement, émotionnellement, créativement, intellectuellement et spirituellement. Il stimule la communication, encourage l'investigation et favorise l'exploration. Mais à mesure que nous vieillissons, la vie devient souvent un obstacle et nous sommes coincés dans la vie de tous les jours. Ne pas oublier de travailler dur, mais aussi de jouer dur.

6. Regarde moins sur ton calendrier

Je ne dis pas que tu devrais arrêter de te présenter au travail à temps, ou sortir tes épaulettes des années 80. Mais, parfois, c'est génial d'arrêter de compter. Pour un enfant, un temps d'attente de cinq minutes est une éternité, mais trois heures à la piscine passe vite.Donnez-vous plus de liberté pour faire ce que vous voulez quand vous voulez le faire.

7. Mangez des céréales pour le dîner

Parfois (ou souvent, dans mon cas), nous revenons du travail épuisés et épuisés d'énergie. Alors, de temps en temps, je me verse un bol de céréales, je découpe une banane et je l'appelle un jour. Mon nutritionniste ne serait pas d'accord, mais mon nutritionniste n'est pas là pour faire mon dîner non plus. Ce ne doit pas être des céréales; ça doit juste être facile. Essayez une boîte de thon sur un lit de légumes pré-coupés, et hop-dîner en trois minutes.

8. Faire semblant d'être invincible

Les enfants testent leurs limites et prennent des risques au quotidien. Ils sont parfaitement inconscients des conséquences possibles. Mais à mesure que nous prenons de plus en plus conscience des dangers de ce monde, l'imprévisibilité devient notre plus grand ennemi. Prenez ce nouvel emploi dont vous avez peur. Va parler à cette jolie fille ou à ce mec qui te sourit de loin. Vous ne pouvez pas tous les gagner, mais comme l'a dit un jour le joueur de hockey Wayne Gretzky, vous ratez 100% des tirs que vous ne prenez pas.

9. Demander de l'aide

Apprenez à reconnaître que vous n'êtes pas un super-héros. Pendant les périodes difficiles, tendez la main aux gens autour de vous. Vous apprendrez que les gens veulent souvent aider; ils ne savent tout simplement pas comment. Un petit coup de coude de votre part est souvent tout ce qu'il faut.

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10. Faites des siestes

Autant que vous le pouvez. Ils sont glorieux. En fait, si jamais nous inventons des machines à voyager dans le temps, j'ai l'intention de remonter le temps et de me donner un coup de pied pour trouver mille façons d'éviter de dormir comme un tout-petit.

11. Questionnez tout

Ne régurgitez pas tout ce que vous entendez à la télévision ou lisez en ligne. Posez des questions, soyez curieux et formez votre propre opinion sur la base des informations que vous avez recueillies. Ne sois pas un mouton!

12. Ne jugez pas les gens

Nous ne sommes pas nés avec des opinions préconçues. Au lieu de vous fier à ce que vous pensez savoir des gens, profitez-en pour élargir vos horizons. Prenez le bien, laissez le mauvais, et continuez!

13. Echec

Très peu d'entre nous ont raison la première fois. L'échec est un tremplin qui mène à la grandeur. Si tout était facile, le succès ne serait pas aussi doux.

14. Prendre des temps d'arrêt

Avant de vous lever le matin, prenez le temps d'être introspectif. Passez en revue vos propres besoins, objectifs et priorités pour la journée. En faisant cela, vous déplacez votre attention vers l'accomplissement de toutes les choses qui vous donneront du pouvoir. Essayez-le pendant 30 jours, et vous pourriez être agréablement surpris par la productivité de vos journées.

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