Les meilleures applications de motivation de 2017

Nous avons sélectionné ces applications en fonction de leur qualité, des avis des utilisateurs et de la fiabilité globale, en tant que source de soutien pour les personnes à la recherche de motivation. Si vous souhaitez proposer une application pour cette liste, envoyez-nous un e-mail à nominations @ healthline. com .

Que vous recherchiez un succès professionnel ou personnel - ou que ce soit entre les deux - être proactif et concentré est essentiel. Mais même si vous savez quel chemin prendre, vous engager dans des objectifs peut être difficile.

Rester motivé est la clé pour accomplir n'importe quoi - mais comment vous motivez-vous lorsque vous êtes submergé ou entouré de négativité et de distractions?

Garder votre moral haut et rester motivé peut être une bataille difficile, surtout quand il y a de la négativité et du stress. Comprenez que l'aide est disponible. Que vous recherchiez des citations inspirantes, des vidéos de motivation ou des rappels quotidiens, il existe de nombreuses applications pour vous aider à devenir une meilleure version de vous-même.

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ThinkUp

ThinkUp: Affirmations positives

iPhone Évaluation: ★★★★★

Classification Android : ★★★ ★★

Prix: Gratuit avec les achats in-app optionnels

Pour réussir, il faut un plan d'action clair et la capacité de contourner les pensées négatives. Si vous apprenez à vous entraîner et à développer un état d'esprit plus positif, vous pouvez devenir la personne que vous voulez être. ThinkUp vous aide à arriver à cet endroit. Vous trouverez des affirmations liées à différents domaines de la vie, y compris votre carrière, votre condition physique, la perte de poids et les relations. Personnalisez vos affirmations ou connectez-vous avec une communauté d'utilisateurs et partagez vos recommandations pour rester éveillé.

Fabuleux

Fabuleux: Motivez-moi! Détendez-vous, méditez, dormez

Android note : ★★★★★

Prix: Gratuit avec les achats intégrés en option

Développer des habitudes plus saines est plus facile à dire qu'à faire. Vous pourriez vous fixer un objectif pour perdre du poids, mieux dormir ou devenir plus actif physiquement, mais le stress de la vie peut vous faire perdre le cap. Cette application est excellente pour la motivation et l'atteinte des objectifs de santé, car elle vous tient responsable de vos actions. Vous bénéficierez d'un coaching intégré et de conseils personnalisés pour vos propres objectifs. De plus, vous obtiendrez des conseils sur la façon de réinitialiser vos habitudes - la clé pour atteindre vos objectifs!

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Motiver

Motiver: Motivation quotidienne

iPhone Cote : ★★★★★

Prix: Gratuit

Etre tenu pour responsable de vos actions et avoir un mentor peut libérer votre potentiel. Motivate est l'application idéale si vous avez besoin de conseils de quelqu'un d'expérience. L'application propose des vidéos des meilleurs mentors, puis vous les livre tous les jours.Et les vidéos que vous obtenez ne sont pas uniques - elles se rapportent à votre situation et vos objectifs uniques. Il y a aussi une fonctionnalité qui vous permet de sauvegarder vos vidéos préférées, de sorte que vous pouvez les regarder chaque fois que vous avez besoin d'un coup de pouce de motivation.

FitQuote

Fitness Motivation - FitQuote

iPhone estimation: ★★★★★

Prix: gratuit

Même si vous savez que vous êtes actifs, vous pouvez perdre quelques kilos, trouver le temps et le désir de s'entraîner est un défi. Cette application simple peut aider avec ça. Chaque jour, vous recevrez de puissantes citations de motivation liées à la forme physique et à la vie quotidienne. FitQuote est non seulement un excellent rappel pour travailler, mais les citations peuvent vous inspirer pour continuer votre voyage de forme physique à long terme.

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Jour merveilleux

Jour merveilleux

iPhone appréciation: ★★★★ ✩

Prix: 0 $. 99

Android note: ★★★★ ✩

Prix: 1 $. 99

Voir des progrès vers votre objectif final peut être incroyablement motivant lorsque vous avez du mal à rester sur la bonne voie. Cette application vous permet d'enregistrer et de suivre les objectifs tous les jours, ou sur une période de temps. En cartographiant, vous pouvez voir si vous êtes proche d'atteindre les objectifs ou en retard. Énumérez vos activités ou vos objectifs, puis cochez les éléments une fois qu'ils sont terminés. Vous recevrez des rappels quotidiens liés à vos objectifs, et il n'y a pas de limite sur le nombre d'activités ou de buts ajoutés au tableau - ajoutez donc n'importe quoi, grand ou petit, vers lequel vous travaillez!

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Forêt

Forêt

iPhone appréciation: ★★★★★

Prix: $ 1. 99

Android évaluation: ★★★★ ✩

Prix: Gratuit avec les achats intégrés en option

Si votre téléphone est une distraction majeure qui empêche d'étudier, de travailler ou d'effectuer d'autres activités, cette application peut vous aider à surmonter cette dépendance. L'ouverture de l'application plante une graine dans une forêt, qui pousse progressivement tout au long de la journée. L'objectif est que votre graine devienne un arbre adulte, mais cela ne se produira que si vous restez sur l'application. Si vous laissez l'application pour vérifier le courrier ou les médias sociaux, votre arbre garrote et meurt. Mais si vous pouvez garder Forest ouvert, vous verrez un arbre prospère et vous sentirez un grand sentiment d'accomplissement. Si vous avez besoin d'un outil simple pour vous concentrer, Forest est excellent pour la gestion du temps, que vous travailliez, étudiiez pour l'école ou que vous essayiez simplement d'être plus présent dans la vie.

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Façon de vivre

Façon de vivre!

iPhone Évaluation: ★★★★★

Cote: ★★★★ ✩ Prix: Gratuit avec achats intégrés en option

In En bref: cette application peut vous aider à définir des priorités et à maintenir l'accent. Il y a une fonctionnalité qui vous permet de suivre les tendances, ainsi vous pouvez voir comment vous vous améliorez. Et vous trouverez également des outils pour vous aider à développer de nouvelles habitudes. Définissez des rappels quotidiens pour les activités sur lesquelles vous souhaitez vous concentrer, archivez les objectifs terminés ou célébrez vos progrès avec votre réseau de médias sociaux.

iWish

iWish - Buts de vie, liste d'envies, Bucket List

iPhone

estimation: ★★★★★ Android

estimation : ★★ ★★ ✩ Prix: Gratuit avec les achats in-app optionnels

Avoir un million de choses sur votre liste mais pas où les organiser?Problème résolu. Cette application vous aide non seulement à garder une trace de vos éléments de liste de seau, elle vous aide également à découvrir des activités qui pourraient vous intéresser. Ensuite, il propose un plan pour vous de les cocher. Utilisez iWish pour tout objectif, tel que ceux liés au bien-être, aux relations, à la carrière, aux finances, au style de vie ou aux sports. Vous trouverez des outils de visualisation et des citations inspirantes. De plus, il y a une option pour définir des rappels quotidiens, pour que vous n'oublierez pas ce sur quoi vous travaillez!

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Strides

Strides Habit Tracker

iPhone

Note: ★★★★★ Prix: Gratuit

Utilisez cette application pour suivre tout et tous les objectifs. Peut-être que vous cherchez à économiser 3 000 $ pour des vacances amusantes. Ou peut-être que vous voulez devenir plus en forme physiquement et marcher 10 000 pas par jour. Quel que soit votre objectif - choisissez une activité, entrez une valeur ou une date et commencez à travailler vers votre objectif! Strides suit vos jalons, trace vos progrès et envoie des rappels pour vous tenir responsable.

Succès

Réussite - Vie quotidienne Planificateur et Goal Setting Coach

Évaluation iPhone

: ★★★★★ Prix: Gratuit avec achat en option in-app

Cette vie application de coaching vous aide à prendre le contrôle de votre vie. Avez-vous des objectifs de carrière? Si oui, utilisez l'application pour développer une feuille de route personnelle vers le succès et gagner en clarté. Vous trouverez également divers outils pour rester concentré sur votre voyage personnel. Ceux-ci comprennent des rappels quotidiens et un coaching de sensibilisation, ainsi qu'une fonctionnalité qui identifie les domaines dans lesquels vous pourriez avoir besoin de vous améliorer.