Quels sont les symptômes les plus communs d'un côlon irritable?

Qu'est-ce que le syndrome du côlon irritable?

Le syndrome du côlon irritable (SCI) est un trouble gastro-intestinal inconfortable qui peut affecter votre gros intestin, également connu sous le nom de votre côlon. Il peut causer une pléthore de symptômes inconfortables et potentiellement embarrassants, allant des ballonnements et des gaz à la constipation et à la diarrhée.

Apprenez à reconnaître les symptômes les plus courants de l'IBS.

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Douleurs abdominales

Douleur dans l'abdomen

L'un des symptômes les plus courants de l'IBS est l'inconfort ou la douleur abdominale. Vous pouvez éprouver des crampes d'estomac après avoir mangé un repas. Il peut aller mieux après une selle.

Cette douleur ou inconfort peut être causé par des nerfs extra-sensibles dans votre intestin, suggèrent des experts de l'Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales. Si vous avez un SCI, votre cerveau peut traiter les signaux de douleur de votre intestin différemment de la normale.

Ballonnement

Ballonnement dans le ventre

Si votre estomac est souvent gonflé, il peut s'agir d'un signe de SCI. Les ballonnements abdominaux font que votre abdomen est tendu et plein. Votre estomac peut aussi paraître visiblement enflé.

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Gaz

Gaz ou flatulences

Le SCI cause souvent des gaz ou des flatulences. Certains aliments et boissons peuvent aggraver ce symptôme. Par exemple, vous pourriez avoir des gazouillis après avoir mangé:

haricots
chou
tout type de produit laitier
aliments riches en matières grasses, comme les graisses animales, le fromage et les produits frits
boissons contenant de la caféine, de l'alcool ou des édulcorants artificiels

Manger des aliments riches en fibres peut également déclencher des flatulences. D'autre part, la fibre peut aider à soulager certains symptômes du SCI, y compris la constipation. Si votre médecin vous encourage à manger plus de fibres, augmentez progressivement votre apport en fibres. Cela peut aider à réduire vos risques de gaz et de ballonnements.

Changements de selles

Changements dans vos selles

Le SCI peut entraîner des changements dans vos habitudes intestinales et dans les selles, y compris la constipation et la diarrhée. Il peut également causer l'apparition de mucus dans vos selles. Vous pouvez avoir soit la diarrhée ou la constipation ou ils peuvent alterner.

Constipation

Vous pourriez souffrir de constipation liée au SCI si vous:

devez souffrir pour passer des selles
si vous avez moins de quatre selles par semaine
si votre selle est dure, grumeleuse et sèche < 999> La constipation peut être très inconfortable. La constipation chronique peut entraîner des complications telles que des hémorroïdes, des fissures anales et des impuretés fécales.

Diarrhée

Si vous présentez des selles molles plusieurs fois par jour, vous pourriez avoir une diarrhée liée au SCI si. Il peut également provoquer des sentiments d'urgence lorsque vous avez besoin d'aller à la selle.

Mucus

Le mucus dans vos selles est un autre signe potentiel d'IBS.Mucus est un liquide clair qui protège et recouvre les tissus de votre tractus gastro-intestinal. Avec IBS, vous pouvez passer le mucus dans vos mouvements de l'intestin, avec vos selles.

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Traitement

Options de traitement

Si vous présentez ces symptômes au moins trois fois par mois sur une période de trois mois, vous pourriez avoir un SCI, conseille le NIDDK. Vous pouvez éprouver des périodes où vos symptômes deviennent meilleurs ou plus mauvais. S'ils persistent ou reviennent, prenez rendez-vous avec votre médecin. Ils peuvent aider à diagnostiquer la cause sous-jacente de vos symptômes.

Si vous avez un SCI, votre médecin peut vous aider à apprendre à le gérer. On vous conseillera peut-être de modifier votre régime alimentaire ou d'autres habitudes pour contrôler vos symptômes. Dans certains cas, votre médecin peut également vous recommander des médicaments, des suppléments de fibres, des suppléments de probiotiques, des conseils ou d'autres traitements.

Le plat à emporter

Si vous ressentez des douleurs abdominales persistantes, des ballonnements, de l'essence, de la diarrhée, de la constipation ou du mucus dans vos selles, prenez rendez-vous avec votre médecin. Ces symptômes peuvent être un signe d'IBS, une condition qui peut affecter votre gros intestin. Ils peuvent également être causés par d'autres conditions, comme une infection gastro-intestinale ou même un cancer du côlon.

Votre médecin peut vous aider à identifier la cause de vos symptômes et vous recommander un plan de traitement. Si vous êtes atteint du SCI, vous pourrez peut-être contrôler vos symptômes avec quelques changements de style de vie. Votre médecin peut également vous recommander des médicaments, des compléments alimentaires ou d'autres traitements.