Diabète Tests à domicile: ce que vous devez savoir
Table des matières:
- Qu'est-ce qu'un test de dépistage du diabète?
- Qui devrait utiliser les tests de dépistage du diabète?
- Les tests de glycémie prennent des formes diverses, mais tous ont le même objectif: vous dire quel est votre taux de glycémie à ce moment-là. La plupart des tests à domicile viennent avec:
- Les doigts offrent traditionnellement les résultats les plus précis. Certains tests vous permettent de piquer votre cuisse ou votre bras, mais vous devez vérifier auprès de votre médecin avant de le faire.
- En plus de l'autosurveillance à domicile, votre médecin vous recommandera probablement un test d'A1C. Il mesure la moyenne de votre glycémie au cours des deux ou trois derniers mois. Selon l'American Association for Clinical Chemistry, les tests d'A1C sont commandés jusqu'à quatre fois par an.
Qu'est-ce qu'un test de dépistage du diabète?
L'analyse de la glycémie (sucre) est un élément essentiel de votre plan de traitement du diabète. En fonction de votre état actuel, vous devrez peut-être consulter votre médecin plusieurs fois par an pour un test formel. Vous devrez peut-être également consulter votre médecin pour des tests préventifs, tels que les contrôles du cholestérol et les examens de la vue.
Tout en restant en contact avec votre médecin est important pour rester au top de votre plan de traitement, vous pouvez et devriez tester votre glycémie par vous-même, aussi longtemps que votre équipe soignante vous le conseille.
L'auto-surveillance de votre glycémie peut être vitale pour votre traitement. Tester vos propres niveaux vous permet d'apprendre votre glycémie et de la gérer, peu importe l'heure de la journée ou l'endroit où vous vous trouvez.
Apprenez comment fonctionnent ces tests et parlez à votre médecin des avantages de l'autosurveillance.
À qui s'adresse
Qui devrait utiliser les tests de dépistage du diabète?
Votre médecin vous aidera à décider si vous devez tester votre glycémie à la maison. Si vous le faites, votre médecin déterminera à quelle fréquence et à quelle heure de la journée vous devez effectuer un test. Votre médecin vous dira également quelles sont vos cibles glycémiques. Si vous avez:
- diabète de type 1
- diabète de type 2
- prédiabète
- symptômes de diabète
En suivant la glycémie, vous pouvez déceler des problèmes dans vos soins actuels du diabète. Selon les Centers for Disease Control (CDC), la glycémie normale varie entre 70 et 140 milligrammes par décilitre (mg / dL). L'hypoglycémie est inférieure à 70 mg / dL, et l'hyperglycémie est bien supérieure à 140 mg / dL.
En maintenant le glucose à un niveau normal, vous pouvez aider à prévenir les complications du diabète telles que:
- coma diabétique
- maladie oculaire
- maladie des gencives
- lésions rénales
- lésions nerveuses
Réalisation du test
Les tests de glycémie prennent des formes diverses, mais tous ont le même objectif: vous dire quel est votre taux de glycémie à ce moment-là. La plupart des tests à domicile viennent avec:
une lancette (petite aiguille)
- un dispositif de lancette ou de lancette (pour tenir l'aiguille)
- bandelettes de test
- un glucomètre
- valises portables
- cordes pour télécharger les données (si nécessaire)
- Les tests à domicile suivent ces étapes générales:
Lavez-vous les mains.
- Placez une lancette dans l'autopiqueur pour qu'elle soit prête à fonctionner.
- Placez une nouvelle bandelette de test dans le lecteur.
- Piquez votre doigt avec la lancette dans l'autopiqueur de protection.
- Placez soigneusement la goutte de sang suivante sur la bandelette de test et attendez les résultats.
- Les résultats devraient généralement apparaître en quelques secondes.
Avec quelques mètres, vous devez vous assurer que le code sur la bande correspond au code sur le compteur.
Assurez-vous également de vérifier la date sur les bandes de temps à autre pour vous assurer qu'elles ne sont pas obsolètes.
Enfin, la plupart des compteurs ont maintenant un moyen d'utiliser un autre site de test, tel que votre avant-bras. Parlez à votre médecin pour décider ce qui vous convient le mieux.
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AstucesConseils pour des tests précis
Les doigts offrent traditionnellement les résultats les plus précis. Certains tests vous permettent de piquer votre cuisse ou votre bras, mais vous devez vérifier auprès de votre médecin avant de le faire.
Le CDC recommande deux à quatre tests par jour si vous prenez de l'insuline. Demandez à votre médecin si et à quelle fréquence vous devriez vous tester si vous ne prenez pas d'insuline. Vous pouvez envisager de tester avant et après les repas pour voir comment votre régime alimentaire affecte la glycémie.
Il est particulièrement important de tester après avoir mangé des glucides simples ou des aliments sucrés pour vous assurer que votre taux de glucose n'est pas trop élevé. Il est également important de tester chaque fois que vous modifiez votre plan de traitement ou si vous vous sentez malade.
Une carte de glycémie est essentielle pour suivre vos résultats. Que vous gardiez la trace de vos lectures sur papier ou électroniquement, avoir cette information peut vous aider à identifier les tendances et les problèmes potentiels. Vous devriez sauvegarder vos cartes et les apporter à la visite de votre prochain médecin. Lorsque vous notez vos résultats, assurez-vous de noter:
la date et l'heure du test
- des médicaments que vous prenez, ainsi que le dosage
- que ce soit avant ou après un repas <999 > les aliments que vous avez mangés (si après un repas, notez la teneur en glucides de ce repas)
- les entraînements que vous avez faits ce jour-là et quand vous les avez faits
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- Accueil vs médical
L'autosurveillance de votre taux de sucre sanguin est essentielle pour déterminer comment votre diabète se comporte quotidiennement. Il est déraisonnable de supposer que quelques tests par an au cabinet du médecin peuvent donner une représentation précise de votre état de santé, car les niveaux de glucose fluctuent tout au long de la journée. Cependant, cela ne signifie pas que les tests à domicile devraient remplacer vos tests préventifs réguliers non plus.
En plus de l'autosurveillance à domicile, votre médecin vous recommandera probablement un test d'A1C. Il mesure la moyenne de votre glycémie au cours des deux ou trois derniers mois. Selon l'American Association for Clinical Chemistry, les tests d'A1C sont commandés jusqu'à quatre fois par an.
Des tests de laboratoire réguliers peuvent également vous aider à déterminer dans quelle mesure vous maîtrisez votre diabète. Ils vous aideront également, vous et votre équipe soignante, à décider à quelle fréquence utiliser votre test à domicile, ainsi que votre objectif de lecture.
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Connaissez vos chiffres
Connaissez vos chiffresL'autosurveillance de votre glycémie est essentielle au maintien de votre santé. Si vos résultats sont anormalement bas ou élevés, appelez votre médecin immédiatement. Le CDC recommande de consulter un médecin d'urgence si vos lectures sont inférieures à 60 mg / dL ou supérieures à 300 mg / dL.